猴頭菇我們也叫做是猴頭菌, 猴頭菇可是被譽為四大名菜之一, 另外三種非別是熊掌, 海參和魚刺。 可見猴頭菇的營養價值和地位之高, 猴頭菇吃起來非常的鮮嫩, 常吃猴頭菇能夠帶給我們很好的作用, 下文我們就一起瞭解一下猴頭菇的養生功效和保健上面的作用吧。
猴頭菇有非常高的食療價值, 常吃猴頭菇可以去到促進消化的好處, 而且猴頭菇能夠保護我們的腸胃並且起到了補虛和抗癌的功效呢。
藥性
性平、味甘。 利五臟, 助消化;具有健胃, 補虛, 抗癌, 益腎精之功效;
成分
含揮發油、蛋白質、多糖類、氨基酸等成分。
附方
①猴頭湯:猴頭菇60g, 以溫水浸軟後, 切成薄片, 加水煎湯, 稍加黃酒服。
本方取猴頭菇補脾胃、助消化。 用於脾胃虛弱, 消化不良。
②猴頭雞汁湯:雞1只, 500克左右, 切塊, 煮湯取汁, 將猴頭菇150g切片, 放入湯中煮熟食。 亦可將猴頭菇、雞肉共煮食。
猴頭菇與雞肉共煮食能養血益氣。 可用於神經衰弱, 頭昏心悸, 失眠, 體倦乏力, 有氣血虛弱表現者。
③猴頭白花蛇舌草湯:猴頭菇、白花蛇舌草、藤梨根各60g。 加水煎湯服。
本方三物均對實驗性腫瘤有抑制作用, 都常用於消化道腫瘤(以猴頭菌絲體制成的猴頭片,
適宜人群
低免疫力人群, 高腦力人群;對菌物食品過敏者慎用。 嬰兒和老人均可食用。
有心血管疾病、有胃腸病的患者更應食用猴頭菇。
上文我們介紹了四大名菜中的一種猴頭菇, 猴頭菇是一種著名的菌類, 猴頭菇的營養非常的豐富, 我們可以用猴頭菇來做成各種各樣的菜肴, 猴頭菇有很高的食療價值, 常吃猴頭菇能夠提高我們的免疫力, 猴頭菇能預防癌症並且對於我們的腸胃都有保護的作用。