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良好生活習慣預防胃癌

良好生活習慣會有效預防胃癌

專家介紹, 煙燃燒後可產生4000多種化合物。 它們以氣體或顆粒形式出現。 有些致癌物就存在與煙顆粒樣物及煙油中, 如亞硝胺, 有誘發促進癌的發生作用。 已有動物實驗證明, 將一些化合物溶解在水腫喂給大白鼠吃, 可誘發鼠的食道癌。

煙吸入呼吸道後, 食道上皮變厚, 細胞增生, 而且這種變化與吸煙量及時間成正比。 這可能是因煙燃燒後一部分化合物停留在咽部, 並被咽入食道。 一部分進入呼吸道後, 粘在呼吸道壁上, 最後被氣管上皮細胞的纖毛“掃”到咽部, 再咽入食道。

此外煙油可直接進入口腔, 並咽入食道, 從而導致食道的病變。

另外, 據臨床調查顯示, 絕大多數食管癌患者都有長期飲酒史。 原因是長期的酒精作用於食管黏膜, 易使黏膜發生惡性病變。

長期吸煙和酗酒與食道癌的發病有密切關係, 根據統計, 吸煙和飲非烈性酒者患食道癌的機率比少吸煙飲酒者大3.88倍, 而吸煙加飲烈性酒者發病率更比少吸煙飲酒者高6.3倍。 喝酒或者抽煙, 都是食道癌、口腔癌高發的重要因素。 如果嗜酒同時又吸煙, 那麼患上食道癌的幾率更是大得驚人。

其實在生活中很多人都知道吸煙、喝酒的危害, 可是有的人就是“不捨得”戒掉, 在這裡也提醒廣大喜好吸煙、喝酒的朋友, 健康是需要靠我們自己得來的,

同時, 我們也需要對自己的家人負責, 為了自己更是為了整個家庭, 戒掉煙酒, 收穫健康!

1.不良嗜好:吸煙, 飲酒等不良的嗜好要改變。

2.心理方面因素:現在社會人們在日常生活中的壓力過大, 當這種壓力過大又得不到釋放的時候, 便會對身體造成傷害

3.積極治療癌前病變, 有慢性胃病的患者要及時治療, 定期觀察。

4.積極保護環境, 減少環境污染。

5.對高發區及高危人群進行胃癌及癌前病變的普查普治。

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