聽說喝豆漿會延遲衰老， 對皮膚保持水份也有一定的幫助。 所以小編每天都在堅持， 但一個問題馬上就出來， 經期可以喝豆漿嗎？在此期間會不會給身體帶來不適的感受呢， 誰能給解答一下呢？
日常保健中告訴我們豆漿在經期是可以喝的。
由於女人的月經很特別， 在月經期間會注意很多， 豆漿已經成為早餐中的必備品了， 因此很多女性朋友擔心在經期喝豆漿好不好， 不知道能不能食用豆漿。
專家告訴您， 女人經期能喝豆漿嗎？可以喝的， 豆漿是有補虛潤燥， 清肺化痰之功， 對女人的有很多好處的，
同時豆漿也具有補血的功效， 正適合女人月經期間食用， 一般女人出現貧血的時候， 豆漿對貧血病人的調養作用比牛奶要強。 同時， 豆漿還有美白養顏淡化暗瘡， 這也是深受女性朋友喜歡的一點。
當然對女性的內分泌也有很好的調節作用， 可以延緩衰老呢。 因此女性朋友可以放心的在經期喝豆漿， 不僅可以喝， 而且還有很大的好處， 但最好喝熱豆漿， 經期怕寒。
