喉嚨非常痛可以喝什麼湯

綠豆湯�著大家的生活水準不斷提高， 現在我們的養生保健意識也越來越強。 很多人在平常的時候都很注意平常的飲食、運動等。 這樣確實能讓我們的身體得到很好的保健功效。 尤其是飲食， 多吃養生保健的食物不光能預防疾病， 還能有效的治療疾病。 那麼喉嚨痛可以喝什麼湯治療呢？下面我們就來介紹一下。

苦瓜蠔豉瘦肉湯

材料：苦瓜幹10克， 蠔豉（也稱蠣幹）10克， 豬瘦肉120克， 薑片適量。

做法：將豬瘦肉洗淨切片， 再與洗淨的苦瓜、蠔豉、薑片放入燉盅內， 加清水， 先用大火再用小火煲約2小時即成。

功效：苦瓜味苦性寒，

能清心除煩、清肝明目；蠔豉是生蠔肉乾制而成， 有益陰生津的作用。 豬瘦肉可健脾益胃， 既可防涼瓜之寒削， 又可令湯味更鮮美。 適用於口幹口渴、咽喉乾燥者， 感冒發熱不退者或高血脂、肥胖、糖尿病屬肝火盛者。

橄欖雪梨燉瘦肉

材料：橄欖15克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜棗1個。

做法：將瘦肉洗淨， 沸水略煮後切塊， 雪梨洗淨切片再與洗淨的橄欖、蜜棗放入燉盅內加清水250毫升， 隔水燉2小時即可。

功效：清肺熱， 利咽生津， 清熱解暑， 滋陰潤燥。 適用於咽喉腫痛、聲音嘶啞、煩熱口渴、痰多咳嗽或乾咳無痰等肺胃熱盛者。

百合綠豆湯

材料：鮮百合50克， 綠豆30克， 冰糖適量。

做法：百合分瓣洗淨， 綠豆洗淨。 二者同放鍋中， 加水1000毫升， 大水煮開， 改小火煮至綠豆熟爛，

加冰糖煮化即可。

功效：中醫認為， 綠豆養肝， 可以排毒去火， 而百合是白色潤肺， 二者一起來煮， 清熱解毒效果會更好。 這道湯特別適合那些脾氣比較急、易上火體質、話說的過多、吃辣過多、氣候乾燥等引起的上火及喝水少、抽煙、喝酒、睡眠少等引起喉痛口幹。

喉嚨痛的症狀跟很多原因都有關係， 發生這樣的情況後， 可以使用這些湯來進行食療的治療。 但是如果病情比較嚴重的話， 還是需要進行藥物等方法的治療。 另外在平常的時候不要吃辛辣刺激的食物， 容易上火的食物最好也不要多吃， 否則可能加重病情。