龍眼葡萄是葡萄的一種， 它具有很好的營養成分， 另外龍眼葡萄是嫁接的品種， 因此更甜， 更好吃， 它具有其它葡萄的的營養， 同樣能夠起到調養身體和預防動脈硬化的功效， 另外龍眼葡萄中有很好的強氧化劑， 我們知道， 抗氧化劑對人體的作用是很好的， 具有預防衰老和美容的作用， 下面我們具體看一下。
1.葡萄含糖量高達10%～30%， 以葡萄糖為主。 葡萄中的多量果酸有助於消化， 適當多吃些葡萄， 能健脾和胃。 葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、葡萄糖、果糖、蛋白質、酒石酸以及多種維生素B1、B2、B6、C、P等， 還含有多種人體所需的氨基酸，
2.果肉：葡萄含葡萄糖、 果糖， 少量蔗糖、木糖， 酒石酸、草酸、檸檬酸、蘋果酸、紅酒多酚、種花色素的單葡萄糖甙和雙葡萄糖甙、焦性兒茶酚、沒食子兒茶精、沒食子酸鹽等。 每100克含蛋白質0.2克， 鈣4毫克， 磷15毫克， 鐵0.6毫克， 胡蘿蔔素0.04毫克， 硫胺素0.04毫克， 核黃素0.01毫克， 尼克酸0.1毫克， 維 生素C 4毫克。
3.葡萄皮：含矢車菊素、芍藥素 、飛燕草素、矮牽牛素、錦葵花素、錦葵花素-3-β-葡萄糖甙。
4.種子：含油量9.58%。 葡萄中的糖主要是葡萄糖， 能很快的被人體吸收。 當人體出現低血糖時， 若及時飲用葡萄汁，
通過以上內容我們瞭解到龍眼葡萄的營養價值是非常高的， 但是也要注意每次不可吃的過多， 因此葡萄中的糖分很高， 吃的過多不易消化， 每次吃不要超過100克。 龍眼葡萄是老少皆宜的水果， 它的營養成分要超過很多水果， 比較適合老年人和身體差的人士。
