自測：從眼睛看五臟機能是否健康

很多女人都愛化妝， 做一些整容手術， 但那改善的只是皮膚或者臉部的外型， 它無法改善眼睛本身， 也就是眼球。 因此， 無論你怎麼化妝， 我從你的眼睛裡， 就能看到你的精氣神。
說到精氣神， 我這裡再多說幾句。 老百姓， 都愛說這人很精神。 這話怎麼理解呢?精神， 一定是從他的眼睛裡看出來的。 如果雙目發光， 那這個人一定是很精神。

為什麼說眼睛是心靈的窗戶？
為什麼人到老了， 眼珠就黃了呢?我們都知道， 眼睛是心靈的窗戶。 從一個人的眼睛中， 可以看出這個人五臟六腑的整體狀況變化來。 從中醫的角度講，

人的瞳孔代表著腎;外面一圈黑眼珠， 代表著肝;白眼珠， 代表著肺;內外眼眥代表心;眼皮代表脾。 OK， 一個眼睛， 就把人體的五臟全看到了， 你說眼睛是不是心靈的窗戶?
現代醫學認為：人的眼球表面有一層薄薄的透明膜層， 叫結膜。 在長期受到紫外線、粉塵等污染之後， 就產生色素沉著的不良反應。 色素在結膜層集聚成塊狀黃斑， 從表面上看， 白眼球出現微微凸起的暗黃色物質， 黑眼球變得更加混濁。 人類受到外界環境刺激是日積月累的， 老年人更容易產生結膜色素沉著現象， 因而， 也就有了“人老珠黃”一說。
人的眼球就好比一部照相機。 眼球內的視網膜就如同相機的底片一般， 而眼球的角膜和水晶體就和相機的透鏡一樣， 有聚焦的作用。 正常的水晶體大約有一公分的直徑， 如同一顆小花生米， 只是它是呈扁平狀， 而且是透明的。 一旦年齡增加， 水晶體透明度便降低， 慢慢變得混濁， 呈現乳白色， 再嚴重一點便因水晶體中間核質部份老化而變成黃色， 也就是俗稱的“人老珠黃”。
說到眼睛， 大家仔細觀察一下身邊的人， 先看小孩子。 你會發現小孩的眼睛， 大都是清澈透明的， 為什麼呢?因為小孩子大都先天的腎氣很足， 身體裡沒有那麼多的垃圾， 所以才會看著那麼可愛， 那麼純真， 甚至讓你想上去親吻兩下。
我們再來看看身邊的老人， 人老為什麼珠黃了?其實， 人老了， 身體裡的垃圾就會多了， 就像我們住的老房子一樣， 垃圾一定會比新房子裡的多。 這些垃圾雖然儲存在血液裡， 但最後， 無一例外， 要體現在眼睛上， 因為眼睛的毛細血管最為豐富， 眼睛周圍的皮膚最薄， 因此， 血液中的垃圾也最能透過眼睛向外傳達， 它最能代表人體最末端的健康變化。 所以， 人老了， 那些珠黃的東西， 就是血液裡的垃圾。

現在很多年輕人， 長期用電腦， 晚上不睡覺， 如果他和你交談， 你會感覺他的目光很迷離， 也就是沒神。 為什麼會沒有神呢?
神只是我們外在感受的東西， 它存在的物質基礎是精， 這個精， 就是來自於我們先天的腎氣和後天的脾胃之氣。 精神精神， 只有精足了， 神才會體現出來。 如果這個人， 先天腎氣不足， 後來的脾胃功能又很差， 再熬夜， 你就會看到它的眼睛一定是有眼而無神。

而那些氣功師， 那些經常運動的人， 血液迴圈良好， 營養充分， 睡眠充足， 那雙眼就一定是有神的。
如果你肝腎功能好， 黑眼珠就會很黑;如果你早睡早起不熬夜， 多運動， 飲食多以植物為主， 那你的白眼球就會很乾淨， 沒有那麼多的血絲。 黑白分明， 你說你的眼睛能看著沒神嗎?
再說說眼皮。 很多上了點歲數的人， 都有眼袋。 其實在中醫裡， 上下眼瞼， 都是代表脾， 脾主肌內， 脾虛了， 運化不好， 肉就缺少彈性， 眼皮自然就搭拉了。 當然也有一些人， 先天就有眼袋， 這個就另當別論了。
總結一下：由於人的眼睛， 代表了人體五臟六腑的機能狀況， 因此， 人老以後， 血液中的垃圾增多， 再加上我們運化能力變差， 無法及時將這些垃圾代謝掉， 眼珠自然就會發黃， 這裡的黃就是血液中的垃圾。 當人老珠黃的時候， 人就很難看著有精神了。 如果我們想要人老珠不黃， 就要從年青的時候做起， 學會養生之道。