冬天是吃羊肉的季節， 無論是火鍋還是燒烤， 羊肉都是最受歡迎的食材之一。 不過， 羊肉雖好， 有些人群卻不適宜吃。 那麼， 有脂肪肝的人群能吃羊肉嗎？吃羊肉的注意事項有哪些？
有脂肪肝能吃羊肉嗎？
專家指出， 脂肪肝雖然在飲食上是需要有所講究與注意， 但並非就那麼“死磕”毫無變通， 只限制吃幾種食物反而不利於營養的全面吸收， 會對病情造成影響。 一般來說， 早期脂肪肝患者除了禁忌的一些食品如油炸食品、含酒精飲品、豬油肥肉等外， 其他非禁忌食品都可以適量的攝取。 雖然羊肉屬於發性及高熱量食物，
4類人群不宜食用羊肉
1、肝病患者不能吃羊肉
患肝病者， 不宜食羊肉。 比如已經患有乙型肝炎的患者是不能吃羊肉的， 因為羊肉甘溫大熱， 過多食用可能會導致肝炎加重。 另外， 由於羊肉的蛋白質含量非常的豐富， 一下大量攝入蛋白質和脂肪， 會加重肝臟負擔， 可能會導致發病。
2、感冒初期者不能吃羊肉
感冒初期的人不宜吃羊肉火鍋。 羊肉性質溫熱， 有大補的作用， 以感冒初期的患者為例， 這時總吃羊肉火鍋不利於病情的發散， 會導致病情遷延不愈。
3、痛風病患不能吃羊肉
患有痛風、尿酸偏高的， 要少吃羊肉火鍋， 最好不吃。 因為羊肉火鍋中嘌呤含量高， 嘌呤被人體吸收後進入血液迴圈， 經過代謝之後會產生過多的尿酸， 從而引起關節疼痛等症狀。
4、熱性體質及炎性患者不能吃羊肉
某些熱性病如痰火濕熱及傳染病早期， 浮腫， 以及患外感、牙病、癤腫、痤瘡、痔瘡等症者也不宜食羊肉。 高血壓、肝陽旺盛的人也不宜多吃羊肉， 否則易引起頭暈。 如經常口舌糜爛、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉幹痛、牙齦腫痛或腹瀉者， 或服中藥方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。
吃羊肉的注意事項
⑴、凡有發熱、牙疼、口舌生瘡、發熱等症狀的人應少食。
⑵、高血壓、肝病、急性腸炎或其他感染性疾病的人應少食。
⑶、吃過羊肉之後不能馬上喝茶，
