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燕麥功效多 推薦三種做法
眾所周知,燕麥是個寶。燕麥的功效多,對人體有有益。食用燕麥可以達到減肥、通便、減低膽固醇等效果,適合多各個年齡段的人。但有很多人對燕麥的功效知之甚少,下面就為大家詳細介紹一下燕麥的功效吧。1、降低膽...
2014-02-19 -
天麻的三種做法
煮雞蛋="text-indent:2em;"> 天麻是治療頭暈目眩、肢體麻木等症狀非常有效的名貴中藥,對於有上述症狀的病人來說,經常食用適量的天麻非常有利於緩解症狀和康復。而事實上,對於需要食用天麻...
2015-03-10 -
絲瓜美容護膚還能抗過敏,這三種做法,香嫩爽口清涼度夏~
絲瓜是我們餐桌上常見的蔬菜瓜果之一,絲瓜營養豐富,含有豐富的蛋白質、鈣、鐵以及維生素B1、維生素C等營養物質。中醫認為,絲瓜性涼、味甘,入肝、胃經;具有清熱、解毒、涼血止血、通經絡、行血脈、美容、抗...
2017-05-08 -
蜜汁烤翅怎麼做?這三種做法最流行!
喜歡吃烤翅的人們注意了,今天著重為大家推薦蜜汁烤翅,相信這也是無數人喜歡的美食,但不建議大家去外面買來吃,最好自己在家裡做這道美食,詳細製作方法如下: 一、蜜汁烤翅的做法 原料:雞翅...
2017-06-28 -
蛋黃玉米做法,這三種做法你懂嗎?
玉米是非常健康有營養的食物,所以平時不妨多吃,為了吃起來更可口,可以把玉米做成各種豐富的美食,今天為大家推薦蛋黃玉米這道美食,下面就來學習具體做法。 一、蛋黃玉米做法 1、鹹蛋黃,加...
2017-06-29 -
煮龍蝦的做法,這三種做法最常見!
龍蝦可是很珍貴的食材,龍蝦含有豐富的營養,再加上味道非常好,所以是無數人喜歡吃的,今天介紹龍蝦的一種新的吃法,那就是做煮龍蝦,下面來介紹幾種最常見的製作方法。 一、煮龍蝦的做法 用料...
2017-06-30 -
清蒸秋葵怎麼做?教你這三種做法
秋葵的營養價值是很高的,對人體健康有很多好處,比如可以促進消化,還可以保護人的腸胃,所以大家要懂得秋葵的吃法,下面介紹三道有關秋葵的美食,希望大家學會製作的方法。 清蒸秋葵怎麼做?教你這三種做...
2017-06-30 -
牛肉丸的做法,這三種做法值得推薦
在平時外出吃飯的時候,各種各樣的肉丸是深受人們歡迎的,今天為大家介紹牛肉丸子,除了去外面可以吃到之外,所有人都可以在家裡面自己做,不會做的就來學習方法。 一、牛肉丸子 材料 牛絞...
2017-07-02 -
蝦丸的做法大全,這三種做法值得學習
在平時下廚的時候,人們會做各種各樣的丸子來吃,比如豬肉丸子、魚肉丸子等等,今天為大家介紹的是蝦丸子,這種丸子吃起來味道好極了,營養也非常豐富,那麼該如何做出來呢? 蝦丸的做法大全,這三種做法值...
2017-07-01 -
涼拌荷蘭豆,三種做法最好吃
荷蘭都是比較常見的,而且對於身體也有著很大的幫助,能夠降低血壓等等,對於荷蘭豆的做法也有很多種,涼拌荷蘭豆比較常見,而且做法也是比較簡單,有很多種的做法,無論是哪一種的吃法都具有自己的特色,深受人...
2017-07-08 -
蓮藕的三種做法最美味
蓮藕是秋冬進補的狀元菜,但關於蓮藕的做法,你知道有哪些?不要老是用蓮藕煲湯,其實蓮藕的其他做法也很簡單,做出來味道也不錯,還在等什麼,快來看看藕的做法大全,可不能錯過蓮藕的三種美味做法。藕的做法大全...
2017-07-11 -
槐花炒雞蛋怎麼做?三種做法教給你
平時下廚做菜的時候,來一個炒雞蛋是很多人的習慣,為大家推薦槐花炒雞蛋這道美食,做這道菜很容易,不過吃起來卻非常有味道,並且也非常健康有營養,下面就來學習該如何做。 一、槐花炒雞蛋的做法 ...
2017-07-16 -
番茄醬豆腐怎麼做?這三種做法最流行
豆腐是很常見的食物,但也是營養價值很高的食物,所以人們經常會把豆腐搭配各種食材做成美食來吃,今天為大家介紹的就是番茄醬豆腐,想要做好這道美食其實很簡單。 一、番茄醬豆腐的做法 主料:...
2017-07-17 -
蔥爆羊腿肉怎麼做?這三種做法最正宗!
如果喜歡吃羊肉的話,羊腿肉是一定不能錯過的,據專家介紹,羊肉含有豐富的維生素以及蛋白質,雖然羊肉含有脂肪,但是羊肉的脂肪很難被人體吸收,所以吃羊肉不會發胖,同時還能吸收充分的營養,所以是值得為你推...
2017-07-23 -
牛腩做法,這三種做法最流行!
現在很多人擔心吃了肉類會長胖,所以今天推薦大家可以吃牛腩,牛腩可以補充蛋白質、氨基酸等多種營養物質,另外牛腩含有的脂肪量非常低,所以只要掌握正確的做法,就不用擔心吃了會發胖的問題了。 一...
2017-07-22 -
寶寶蛋黃粥的三種做法
蛋黃是雞蛋中的精髓,也是最營養的,寶寶需要攝入營養,蛋黃就是非常不錯的選擇。適合寶寶的蛋黃吃法莫過於蛋黃粥了。針對寶寶而言,蛋黃粥做法簡單,而且容易消化,也易於營養吸收。 做法一 食...
2017-07-26 -
紅棗枸杞粥怎麼做?三種做法教給你!
紅棗和枸杞都是非常珍貴的食物,其營養價值非常高,也是健康專家隆重推薦的食物,今天建議大家把紅棗和枸杞做成粥來吃,紅棗枸杞粥具備色香味俱全的特點,下面來看看這道粥該如何做。 一、紅棗枸杞粥...
2017-08-06 -
豆豉烤魚的三種做法
魚是生活中常見動物,也是食物的一種,魚的吃法很多,可以蒸,還可以燒,烤魚也是非常受歡迎的一種吃法。豆豉烤魚是出了名的美味,也是非常有特色的食物,做法有一定難度,需要注意細節處理。 做法一...
2017-08-07 -
菜花怎麼做好吃?教你這三種做法!
菜花是價格便宜的同時營養又非常豐富的蔬菜,吃起來的口感也很好,所以推薦大家在日常飲食中可以多吃,該蔬菜含有豐富的維生素k,現在有的人稍微遭受一點碰撞身上就會發紫,這是明顯缺乏維生素k的表現,而吃花...
2017-08-27 -
教你小白菜湯的三種做法
白菜主要有小白菜和大白菜之分,絕大多數的人都是用大白菜炒菜,小白菜煲湯,這樣的設定是比較合適的。小白菜湯的做法是非常多的,可以在湯中加肉,這樣的葷素搭配讓湯汁更鮮美。 1.排骨洗淨開水焯...
2017-08-27