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豆苗的4種做法:節後清爽祛火
豆苗是豌豆萌發出2-4個子葉時的幼苗,鮮嫩清香,青如玉帶,碧綠的色澤看著沁人心脾,吃到口中更是爽口清香。豆苗不僅柔嫩適口,更清熱祛火。經歷了大魚大肉的洗禮,來一盤清爽的豆苗也是極好的。不論你喜歡喝...
2017-03-09 -
健康常識 蝦的10種做法
白灼蝦 食材: 鮮蝦200g、薑片1片、香蔥2根、料酒2勺 做法: 1)鍋內放入清水,薑片,香蔥打成結,料酒燒開 2)水燒開後放入處理好的(剪去須腳,挑去蝦線)蝦 3)蝦放入後,用中火煮1分鐘即熄...
2017-03-09 -
——蠶豆的5種做法
正文: 春天是吃新鮮蠶豆的最佳時節,這個時間也很短,蠶豆成熟的快,一旦老了,口唇發黑後,就只能吃蠶豆瓣了,所以抓緊時間吃新鮮蠶豆吧,新鮮蠶豆的做法很多,新鮮蠶豆烹調方法有哪些呢. 1、蠶豆炒雞蛋的...
2017-03-09 -
家庭小廚房 鰻魚的兩種做法
鰻魚別名:白鱔、白鰻、河鰻、鰻鱺、青鱔、風饅、日本鰻。鰻魚是指屬於鰻鱺目分類下的物種總稱。又稱鱔,是一種外觀類似長條蛇形的魚類,具有魚的基本特徵 鰻魚的營養價值 富含維生素A和維生素E,含量分別是...
2017-03-09 -
蟲草花營養價值高 四種做法任君選擇
蟲草花是一種近年來才被挖掘出的一種寶貴藥材,其功效可以傳統的冬蟲夏草相媲美,甚至北蟲草花成為了成為了傳統冬蟲夏草的最佳替代品。由於蟲草花的寶貴性,在市面也難見到,普通的人更不知道蟲草花的吃法,即使在...
2016-11-26 -
海帶湯的各種做法 海帶湯怎麼做營養美味
海帶的營養價值很高,富含蛋白質、脂肪、膳食纖維等多種微量元素。食用海帶對人們的身體健康十分有益。尤其是坐月子期間,可多食海帶湯,有下奶,補血,產後瘦身等功效。來學做海帶湯的各種做法。 排骨海帶湯 ...
2017-03-09 -
春筍的N種做法 吃貨們收了
立春後踩挖的筍,以其筍體肥大、潔白如玉、肉質鮮嫩、美味爽口被譽為“菜王”。又被稱為“山八珍”。因其種類較多,如毛竹、早竹、石竹、淡竹、刺竹、綠竹、剛竹、麻竹等,可葷可素,做法不同,風味各異。炒、燉...
2017-03-09 -
辣子雞丁怎麼做 五種做法做美味辣子雞丁
雞肉是一種常見的肉類食品,經常出現在人們的餐桌上。人們關於它的吃法,有燒雞,有雞湯,今天我們要為大家介紹一下雞丁的做法,尤其是辣子雞丁的做法。辣子雞丁是很多朋友喜歡的一道菜,下面我們就來看看辣子...
2016-06-18 -
苦瓜怎麼做不苦 六種做法教你做涼拌苦瓜
苦瓜作為夏天一種清熱解暑的食物,深受人們的歡迎,但是同時也有很多人表示吃不了,原來苦瓜的味道非常特別,很苦,如果做的不好,是很難下嚥的。那麼苦瓜怎麼做不苦呢?下面我們就為大家介紹一下涼拌苦瓜的做...
2016-06-17 -
帶魚營養價值高 推薦乾炸帶魚的3種做法
帶魚怎麼吃好呢?吃帶魚可以試試乾炸帶魚哦,這是一種做法簡單又美味的帶魚食譜,並且有很多不同種類的做法。今天,為大家介紹幾種家常乾炸帶魚的做法,千萬別錯過了。帶魚的營養價值帶魚的脂肪含量高於一般魚類,...
2016-02-15 -
土豆餅的各種做法不學真是愧對土豆了
家常土豆餅 原料:土豆300克、水300克、麵粉200克、鹽3克。 做法: 1、 土豆去皮,直接擦成絲到水裡,這樣可防止土豆變色,活麵糊時也不需要再加清水了。 2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3...
2017-03-09 -
百合能潤肺清心 推薦五種做法
用百合煮粥,可滋潤肺胃,對呼吸道和消化道黏膜有保護作用。據營養學家分析,百合內含蛋白質、澱粉、脂肪、蔗糖、果膠、磷、鉀、鈣、鐵、胡蘿蔔素及維生素B族、維生素C等成分,是一種食療佳品。 《神農本...
2010-09-14 -
五種做法 教你做出花樣蘋果汁
酸酸甜甜的蘋果汁要怎麼做才會又美味又營養呢?蘋果汁的做法雖然較為簡單,不過想要把蘋果汁做出花樣就需要多動動腦筋哦。在這裡,為大家支支招,介紹幾種蘋果汁的做法,快來看看吧。蘋果汁的花樣做法養氣蘋果汁原...
2016-05-02 -
玉米粥可預防癌症 推薦兩種做法
玉米粥是粗糧粥品中較為常見的一種,獨特的味道受到了歡迎。其實,適量的喝一些玉米粥還有很多的好處哦。今天,就來一起看看玉米粥的營養價值和做法吧。玉米粥的營養價值可預防癌症:常喝玉米粥可預防癌症的機理是...
2016-02-25 -
魚頭豆腐湯的營養價值和4種做法
魚頭豆腐湯有哪些營養價值呢?這是家常湯品中叫為常見的一種,每個人在製作時都會略有不同之處。在這裡,為大家介紹一下魚頭豆腐湯的營養價值和4種做法,快來一起瞭解瞭解吧。魚頭豆腐湯的營養價值豆腐搭配魚是吸...
2016-02-16 -
番茄雞蛋湯哪種做法更營養
番茄雞蛋湯可謂是家常菜中最色、香、味俱全的一道,不僅製作方便,而且營養豐富。 一般家常製作番茄雞蛋湯有以下兩種方法: 做法一:將番茄洗淨切成塊,雞蛋在碗中打勻。起油(油食品)鍋,將番茄塊倒入用...
2012-11-27 -
【黃金腐竹的十種做法】土豪料理花樣吃法!
最近土豪除了喜歡茶葉蛋還喜歡吃什麼呢?來自臺灣的一檔節目給了丸子醬靈感。節目中嘉賓稱:稀有的腐竹只有日本超市才有。真的是這樣麼,這裡給大家帶來腐竹的十種做法,請努力的炫富的同時,也要記得分享給朋友...
2017-03-09 -
香椿有助孕素的美稱 推薦香椿的7種做法
香椿的營養價值,你知道有哪些嗎?香椿是一種較為常見的食物,香椿的做法也有很多種。今天,小編不僅要為大家科普香椿的營養價值,還為大家帶來了幾種香椿的做法,一起來看看吧。香椿的營養價值香椿的香味,喜歡的...
2015-04-22 -
吃山藥可增強免疫力 盤點山藥的營養價值和4種做法
山藥的做法並不是僅僅煲湯這一種哦,在我們的餐桌上可以有不同的山藥做法。這些做法不僅美味還可以讓人體吸收到山藥的營養價值,因此喜歡吃山藥的朋友們快來和小編一起學兩招吧。山藥的營養價值山藥中含有多種微量...
2015-01-22 -
推薦水煮毛豆的兩種做法
毛豆的最常見做法就是水煮了,其實水煮也是可以有不同做法的哦。在這裡,小編就為大家帶來了兩款不同的水煮毛豆。毛豆的營養價值有很多,喜歡吃毛豆的你千萬別錯過了。毛豆的營養價值毛豆的植物性蛋白質是由8種氨...
2014-11-15