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賈靜雯女兒私房照曝光 6歲女兒神情憂鬱
嫁入豪門的女星中,賈靜雯也算是慘澹收場中的其中一個,然而得到的不是眾人嘲諷和幸災樂禍,而是贏得了眾人支持和尊重,只因為母愛。內地觀眾熟悉賈靜雯應該是從電視劇《小李飛刀》中的那個小紅,雖然有蕭薔...
2010-11-29 -
老人適當上網能防癡呆
據最新美國研究人員發現,與青少年每天泡在網路上會危害健康不同的是,老年人適當使用互聯網後卻可以使大腦活躍區域增加,飆網或是延緩大腦老化的一劑良方。 也就是說上網有助於老年人預防癡呆。 加利福...
2010-08-23 -
家長如何約束孩子的上網時間
接觸網絡的孩子年齡越來越小,在飆網的技術卻常常無師自通。孩子既然能夠很快掌握上網技能,家長也不用費很大勁就能學會。等你有了上網的切身體驗,你才可能設身處地考慮到孩子的需要,才可能恰當地給孩子到位的...
2013-05-15 -
憂鬱症和抑鬱症竟然不是一種病你知道嗎
憂鬱症和抑鬱症是比較常見的心理疾病中的兩種。各個年齡段都可能患有此類疾病。人們常常會將兩者誤認為是一種疾病。但是抑鬱症和憂鬱症可並不是一種疾病,那麼他們的區別是什麼呢? 一、負罪感,無用感和無安全...
2016-09-29 -
憂鬱症的治療方法 得了憂鬱症怎麼辦
憂鬱症是神經官能症的一種病症,如今的發病率是逐漸的增長,憂鬱症的表現主要為心情低落、沒精打采。那麼憂鬱症的治療方法有哪些呢?怎樣預防憂鬱症呢?本文今天就從各種方面來詳細講解關於憂鬱症的疾病常識。...
2016-08-24 -
如何能使男人遠離職場憂鬱症
男性一直都是職場上的主力軍,男人也承受著巨大的工作壓力,很多職場男性患上了職場抑鬱症。很多時候表現出情緒低落,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性等。那麼,男人怎樣才能遠離職場憂鬱症? 一、學習靜養身心 靜...
2016-09-29 -
上網多竟會變成罪魁禍首
研究人員對5036名年齡在14歲至21歲的女性進行為期一年的跟蹤調查,調查發現:每天睡眠時間不超過5小時的女性比達到標準睡眠時間8小時的女性更易發胖;每週飲酒量在兩杯以上的女性比飲酒量小於兩杯的女...
2015-07-23 -
坐月子能上網嗎?注意6細節即可
坐月子能上網嗎?很多新媽媽都會有疑問,電腦對人體有很大的輻射,究竟在坐月子期間能不能上網呢?月子期間上網有哪些注意事項嗎?坐月子期間,新媽媽只要控制好時間,是可以適當上網的,雖然新媽媽身體的日漸恢復...
2013-10-24 -
產後抑鬱怎麼辦 十個良方掃除憂鬱的陰霾
生完BB後,你是否經常感到緊張、焦慮、恐懼,如果你出現了這種心理,那麼你很有可能抑鬱了! 產後抑鬱症也叫產後憂鬱症,是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症,症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼...
2013-03-18 -
老人上網有益健康但莫過度
隨著社會的發展和科技的進步,電腦已經脫下高貴的外衣,逐漸走進了尋常百姓家,因此老年人上網也就成了新時尚。 我有個老年朋友,“爬格子”已經大半輩子,到了晚年還想繼續發揮餘熱。高度的老花鏡已經戴上...
2010-12-06 -
孕婦憂鬱影響胎兒發育
最近美國科學家發表的一項研究結果表明,儘管孕婦很少向人述說自己的憂鬱症狀,但是有近五分之一的孕婦有憂鬱症的病狀。因此,妊娠期間是婦女檢查自己是否患有憂鬱症病的理想時間。 研究結果表明,女性較...
2012-07-21 -
憂鬱症自我治療小妙方
01.面對憂鬱要處之泰然,因為悲傷是必經的常態 02.找些事情做,轉移注意力,例如散步、下棋、騎腳踏車、閱讀等 03.從記憶中尋找快樂 04.找朋友頃訴,加以發洩 05.大哭一場,盡情的...
2011-07-26 -
調侃它的憂鬱症,你有嗎
“錢少憂鬱症”不是什麼心理疾病,而是缺錢一族借用心理學名詞進行的一番自我調侃。 得了“錢少憂鬱症”的人,主觀上覺得自己的收入比別人低,生活條件比別人差,於是便產生的一種愁悶抱怨的情緒。自從...
2015-07-25 -
青少年保護頸椎 儘量減少上網的時間
如今學生族課業負擔沉重,長時間看書、做作業,課後又要參加各種培訓班,缺乏戶外活動,久坐低頭勢必使頸部固定在一個姿勢,周圍的肌肉長時間處於非協調受力狀態,久而久之,導致頸部肌肉損傷,引發頸肩酸痛...
2014-04-17 -
心情憂鬱怎麼辦
當自己面對一些心煩意亂的事情的時候,總是會感覺心情非常的憂鬱,如果這種負面的情緒得不到緩解,那麼對於自己的生活還有工作都會帶來不利的影響,而且心理健康也會受到傷害,所以說當我們面對心情憂鬱的時候應...
2014-09-08 -
憂鬱時吃魚煩躁時喝咖啡 12種平民食物越吃越開心
感到憂鬱時:魚OMEGA3能有效減輕憂鬱症狀,平時多攝取富含omega3因數的食物就會有所降低憂鬱症的發病率。omega3脂肪酸豐富的食物都有鮭魚、青魚、櫻花鉤吻鮭等魚類,吃上幾天就會感覺心情明朗輕...
2013-04-16 -
白領睡前上網會影響睡眠
眾多的白領面對各個方面的壓力,都把自己訓練成了一個工作狂,每天的睡覺前都要上網辦公。日本近日公佈的一項調查結果顯示,接受調查者在睡前上網或看電視的時間越長,就越有可能表示睡不夠,哪怕實際睡眠時間與...
2012-04-19 -
每天上網超過3小時的必看常識
你是否常覺得頭重重的或記憶力衰退呢? 趴著睡覺的時候要記的把電腦關機,不只是把螢幕關掉而已,因為只把螢幕關掉是無法杜絕輻射線的,而且我們都是趴著睡,頭直接對著電腦,哪天得了老人癡呆症或腦瘤就來不...
2012-03-13 -
四種方法 從內到外治療憂鬱症
憂鬱症是一種常見的心理疾病,女性發病率比男性高兩至三倍,患者倍受折磨。下面介紹四種自我療法:體育療法鍛煉後可以給人一種輕鬆和自己作主的感覺,有益於克服憂鬱症患者共有的孤獨感。但鍛煉必須有一定的強度、...
2011-05-04 -
忙碌可以抵禦憂鬱侵襲,讓你的生活更快樂
雖然人人都有點惰性,但是,一項新的科學研究提醒我們,別讓自己太閑,適當忙碌點,有助於趕走負面情緒。 據英國《每日電訊報》7月31日報導,芝加哥大學行為科學家克裡斯多夫·海希教授招募了一批學生作為...
2011-04-11