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損害牙齒健康的3種食物
我們都知道硬糖、高糖汽水以及能量飲料等,都是對牙齒健康無好處的食物。但是你可能不知道我們一直以為很健康的水果,也會損害牙齒健康。下面就來細數多吃會損害牙齒的食物,一定要知道! 1、杏仁 杏仁是...
2016-11-08 -
怎樣做健康的油炸食物
在日常生活中,我們應該在飲食方面注意什麼?男性和女性,小孩和老人都應該怎麼樣注重飲食方面的健康和養生呢?怎樣的習慣才是最健康的?下面就一起跟隨小編看看煎炸食品會致癌嗎?怎樣做健康的油炸食物? 煎...
2017-01-16 -
冬季九種最健康的刮油食物
想要減肥可以多多利用食物天然的特性,幫助減少脂肪吸收。特別推薦9種刮油食物,讓你越吃越瘦、越吃越美。 薏仁:對水腫型肥胖有效 木瓜:可治水腫、腳氣病,且可改善關節 竹筍:低脂、多粗纖維可防止便秘 陳...
2011-03-03 -
這些食物竟是大腦健康的破壞者!
日常生活中,有幾類食物對我們的大腦是有影響的,但是呢我們又是經常的接觸。哪些食物對大腦無益呢?下面中華養生網為大家盤點無益於人體的食物,對於這些食物,我們一定要少吃或者不吃哦! 咖啡 ...
2017-01-06 -
吃出健康 八種超級降壓的食物
一旦得了高血壓,醫生就會建議病人控制體重、多運動、少吃鹽、多補鈣、鎂、鉀和維生素D。這些方法中,飲食調整佔據了十分重要的位置,對於高血壓患者,除了要掌握一定的飲食原則,還要知道哪些食物有助於降血...
2010-07-07 -
影響健康的六種食物
人的一切營養均來源於食物,而且有些有毒物質往往都是在人們不知不覺中從口進入身體內的,因此,日常生活中,大家應該多多瞭解哪些食物多吃將對身體有害? 在日常生活中,健康養生對食物的選擇是很重要的。健...
2016-11-15 -
盤點 有益健康的黑色食物
黑木耳:其具有清肺益氣、活血益胃、潤燥滋補強身之效。黑木耳膠體具有較強吸附力,能夠清潔腸胃。還含有核酸、卵磷脂成分,具有健美、美容,延緩衰老之效。黑木耳是一種可溶性膳食纖維,能補血,高血脂、心梗、...
2012-09-28 -
保你健康又美麗的食物
想要美麗的MM們,生活中稍微注意一下飲食,就能使我們保持健康美麗,讓我們一起來試試吧! 西蘭花屬十字花科蔬菜,富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素。十字花科的蔬菜已被科學研究證實是最好的抗衰老和抗癌食物...
2012-09-28 -
疏肝理氣的食物,對肝臟健康也是益處頗多的
所謂的疏肝理氣,就是指的疏散人們身體上肝氣鬱結的狀況,達到恢復身體上正常的肝臟功能,但是,除了使用藥物和一些醫療上的手法治療疾病之外,要是想實現疏肝理氣,有一些飲食也是可以達到了疏肝理氣的效果的,...
2013-12-12 -
這些營養豐富的食物,卻是毀掉男人腎臟健康的罪魁禍首
近年來,男人腎病的發病率一直呈現上升趨勢,也就是說,很多男人的腎臟其實並不健康,而腎臟之所以不健康,主要原因其實就是飲食環節出了問題,除了一些生活中我們知道的垃圾食品是一定會傷腎之外,一些生活中常見...
2017-05-01 -
女人身體健不健康的暗示 千萬要小心!
女性身體健不健康看這些 1.相對清澈、充沛的尿液 如果每日小便幾次,且尿液呈淡黃色,不渾濁、色暗或者太黃,說明身體的水分充足,而且腎臟健康。如果尿液完全無色,可能意味著補水過多,或者身體流失了鹽分...
2017-06-08 -
盤點披著“健康”外衣但並不健康的事物
選擇果醋飲料的時候一定要注意是否只是並未經發酵,只是通過勾兌,並添加了色素、香精等製成,其醋酸含量一般遠遠小於5%。的飲料,這種飲料往往有很多糖分,經常飲用會增加熱量,使孩子逐漸變得肥胖。 真正有...
2017-06-13 -
老年人的早餐吃太早不健康 哪些食物早上不能吃
老年人往往早上起床較早,在起來後立馬吃早餐好不好呢?老年人雖然起床早,但是早餐卻不易早吃,這是為什麼呢?同時,老年人的早餐還會有很多的禁忌,下面就來具體為大家介紹介紹吧。老年人什麼時候吃早餐最好晚上...
2017-07-11 -
健康的食品 獼猴桃汁的營養價值
獼猴桃汁中有良好的膳食纖維,它不僅能降低膽固醇,促進心臟健康,而且可以幫助消化,防止便秘,快速清除並預防體內堆積的有害代謝物。獼猴桃汁中含有的血清促進素具有穩定情緒、鎮靜心情的作用,另外它所含的天然...
2016-05-01 -
兒童心理學 兒童心理不健康的表現
兒童心裡不健康的表現有哪些呢?兒童心裡不健的表現包括5種不健康的表現,兒童心裡不健康主要是多動、焦慮等等,那麼下面和小編一起來瞭解下兒童不健康的心裡表現。 兒童心裡不健康的表現 1、多動 兒童的心理...
2016-05-01 -
兒童心理健康 兒童心理不健康的表現有哪些?
心理健康是一個人智力和人格發展、潛能開發、道德品德形成、積極適應社會的前提,是一個人整體素質形成和發展的基礎。3-6歲的學前兒童是正處在心理成長發展和人格形成的關鍵時期,他們具有巨大的發展潛力,可塑...
2016-05-01 -
人際交往障礙 不健康的交際心理有哪些?
交際是人們必備的生活技能,朋友對每一個人來講,都是那麼的重要,我們每時每刻不在進行著人與人之間的交往,相信愉悅的人際交往是每個人的嚮往。但是願望總是美好的,現實中總是會出現一些不和諧的交往狀態,甚至...
2016-05-01 -
亞健康 白領上班族亞健康的食療方
平時上班族們長時間工作壓力大,再加上生活不規律和不合理的飲食,常常讓自己處於亞健康的狀態。藥補不如食補,這時,不妨多多改善自己的飲食習慣,讓自己有充足的營養來調整,也是一個不錯的開始。 失眠煩躁健忘...
2016-05-01 -
土豆控看過來!4種不健康的土豆吃法要避開_冬季
1、薯片、薯條並不健康 土豆的吃法很多,但人們喜歡的薯條、薯片卻不是土豆的健康吃法。從食品健康和安全的角度來說,土豆不適宜做零食。因為土豆高溫加熱之後,特別容易形成“丙烯醯胺”類有毒物質,所以炸薯...
2016-05-27 -
什麼樣的肝臟才健康 不健康的症狀都有哪些呢
肝臟是人體重要的器官,這肝臟的健康與否與人體的健康有非常大的影響,那麼這肝臟若是不健康有哪些表現呢?怎麼去判斷呢?下面就一起來看看這詳細介紹。 1.食欲不振。食欲不振是脂肪肝常見的症狀之一,如果...
2016-06-13
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孕婦禁止的食物
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含鈣的食物有哪些
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滋陰的食物
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護胃的食物
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經期能吃生冷的食物嗎
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我是一名男性,我被確診為愛滋病患者,可不可以通過什麼辦法,生出健康的小孩?
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多囊我想懷個健康的寶寶吃媽富隆都吃了一年多了
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補腎的食物
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流產後兩天吃了辛辣的食物要緊嗎
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如何減肥不吃澱粉類的食物可以減肥嗎