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夏季吃這些素顏都不怕 盤點夏季養顏蔬菜
夏季吃什麼蔬菜防曬？1絲瓜“易黑族”不妨在酷暑暴曬後吃點絲瓜，絲瓜富含防止皮膚老化以及增白皮膚的微量元素，多吃可以使肌膚潔白細嫩。長期食用絲瓜或用絲瓜液擦臉，可以讓肌膚柔嫩、光滑，並可預防和消除痤瘡...
2015-05-05 -
減肥也不怕管不住嘴 這些零食吃了不發胖
這些零食放心吃不會發胖1核桃核桃包含了幫助保護心臟和維護腦健康的Ω3 脂肪酸。如果你對核桃感興趣，嘗試這簡單的小吃：1/2 杯鳳梨罐(4 盎司)和1/2 杯白乾酪混合。撒上只有325卡路里的核桃2湯...
2015-04-08 -
新鞋磨腳？教你幾招再也不怕磨腳啦！
無論是多麼喜愛的鞋子，如果穿起來不舒服的話這一天的好心情就都被毀了。特別是高跟鞋，如果穿起來不舒服的話，走路時想哭的心情都會湧上心頭，恨不得買一雙拖鞋穿著回家! 女人總是覺得鞋櫃裡少一雙鞋...
2016-06-01 -
咋讓寶寶不怕打針?
從孩子第一次打針開始，家長要正確引導孩子認識打針，家長的態度和語氣非常重要，可以這樣對寶寶說，我們一會兒去醫院打針，會有點疼哦，寶寶要放鬆。因為我們要預防疾病，所以要打針哦。家長要將準確的資訊告訴孩...
2015-09-02 -
大寒時節不怕冷 不可不知的禦寒菜
關鍵字：胃寒、心腹冷痛 菜譜一：白胡椒煲豬肚湯 原料：白胡椒、豬肚、味精、鹽、白芝麻和醬油。 做法： 1.把豬肚反復用水沖洗淨； 2.把白胡椒打碎，放入豬肚內，並留少許水分； 3.把...
2015-01-19 -
吃鵝蛋不怕冷氣的侵襲
鵝蛋的營養價值是非常豐富的，它的吃法有很多種，例如鵝蛋炒春芽，我們知道食物的做法只要添加的食材不一樣那麼它的營養價值就會增加。因為做出來的食物包含了添加的食物的營養，所以食用多種食物才能夠使我們的...
2016-01-07 -
美白方法 ，六個小妙招不怕曬黑
女性美白的方法有哪些呢?夏天曬黑後快速美白方法，去了趟海邊回來之後整個人都黑了好幾度，見人就被吐槽，穿什麼衣服都黯然失色，就算上妝也難以掩蓋黑皮膚，每天看著自己就痛心不已……別苦惱，分享幾個快速美...
2016-08-11 -
飛鶴超級飛帆試用分享：寶寶再也不怕上火
寶寶快1歲了，不知道是什麼原因，身體裡面火氣一直很嚴重，常常吃不進東西，大便很幹，小便也是黃黃的，我給她換著吃了幾個品牌的奶粉都不太適應，看她難受的樣子全家跟著心疼。一次在寶寶樹看到網友說飛鶴奶粉喝...
2015-09-06 -
科學飲食不怕秋老虎
剛過完立秋但是天氣依然的炎熱，雖然已經是立秋了但是真正的立秋也要過了中秋才算涼快，所以現在我們還是要預防秋老虎的，那麼在平時該如何去預防呢，今天小編就教大家科學飲食吃掉“秋老虎”. 立秋後“秋老...
2015-08-08 -
9種食物讓你不怕死
【導讀】9種食物讓你不怕死，對於長壽的秘訣眾說紛紜：空氣潔淨、適量運動、營養均衡、作息規律而對於忙碌的現代人來說，飲食調節最易實現，一起來瞭解下9種食物讓你不怕死。 9種食物讓你不怕死 1.藍...
2015-06-04 -
6種蔬菜熬湯養生不怕營養流失
蓮藕。中醫認為，生藕性寒，有清熱除煩之功，煮熟後由涼變溫，有養胃滋陰、健脾益氣的功效。蓮藕與芸豆熬湯，可改善睡眠品質，和排骨一起煲湯能健脾開胃，適合脾胃虛弱的人滋補養生。需要提醒的是，長時間燉蓮藕...
2013-08-23 -
食物中毒了怎麼辦？學會這幾招就不怕
食物中毒後怎麼辦?一日三餐是每個人每天都必不可少的,但是如果不注意飲食衛生，誤食了過期變質的食品就會引起食物中毒。食物中毒是指食用了不利於人體健康的物品而導致的急性中毒性疾病，通常都是在不知情的情...
2016-07-20 -
養顏妙招再不怕有副作用
女人痛擊皺紋，食療藥膳DIY 事實上除了化妝品的塗塗抹抹之外，還有什麼能與皺紋決一死戰呢，那就是各種各樣的內調小秘方了，一起來看看吧，為了你的青春永駐。 容顏不老方 需要的材料： 生薑50...
2015-04-15 -
【做好夏季護膚防曬，太陽曬不怕】
夏季防曬方法護膚是重點，外出時，最好戴帽打傘，同時臉上或暴露部位塗些防曬劑，有霜、蜜、脂劑型的，它們均能有效地抵禦紫外線對皮膚的傷害。 夏季在清潔皮膚上，還可以適量地撲些爽身粉或痱子粉，它們都具...
2017-03-07 -
迅速收縮毛孔的秘訣，再也不怕毛孔粗大！
很多姑娘都有毛孔粗大的問題，這也是老化的跡象之一，再也不復青春期的緊致彈性，發現鬆弛和毛孔粗大並存。。。 這也是提醒咱們歲月不饒人，是時候該抓緊時間緊致肌膚收縮毛孔啦~ 1、為什麼毛孔會如此猖獗那...
2017-03-08 -
吃肉減肥不怕胖 怎麼吃很重要
如今社會崇尚比正常體重還要纖瘦的體形，這給所有無肉不歡者擺出了一個困難，如何滿足口欲，還又能追求健康乎呢?今天，我們就來看看滿足無肉不歡者的口欲和追求健康可不可以同一起來。 吃肉對於減肥的促進作用...
2015-05-19 -
如何健康搭配 讓你吃火鍋不怕胖
寒冷季節，最受歡迎的就要數火鍋料理了，將食材在煮沸騰的湯汁中涮來涮去，食物美味，驅走嚴寒，讓人難以抗拒。火鍋料理的食材選擇需要注意葷素搭配，儘量選擇低熱量易飽食材，這樣就避免熱量過高造成肥胖。 火...
2015-12-20 -
四大夏季飲食 讓你夏季不怕曬黑
夏季就這麼悄無聲息的到來，悶熱的天氣讓你煩躁不已，淡熱的夏天女生該穿短裙背心了，部分皮膚被太陽照射下，容易讓皮膚囤積黑色素，那吃什麼可以阻止肌膚黑色素的形成呢，下面教你夏季養生吃什麼好，小編推薦四...
2017-03-08 -
夏季吃冰過量的危害 5招不怕吃冰傷健康
炎炎夏天，能吃上一口涼涼的雪糕，頓時會感到滿口涼爽，有一種說不出的清涼和舒適。但是冷飲雖好，多食無益。雪糕熱量高，身體需要對其去消化、吸收，反而會使身體多個系統協同用處，最後使體溫升高。並且雪糕是...
2014-07-02 -
男人腎不怕女人怕的是這三樣
生活中，許多食物都是補腎“高手”，但與此同時，不少食物也是腎臟的大敵。 怕大魚大肉，蛋白太多 現在很多職場人士經 常應酬，大魚大肉，導致蛋白質攝入量超標。要提醒的是，長期的高蛋白攝入會增加...
2016-06-21
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1回答
糖尿病足腳黑不怕撓怎麼辦？