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中年人保健
保健問題在我們的生活當中是越來越明顯了，如果不懂保健的話，對自己的身體就是璀璨。中年人更加應該懂得保健的方法，因為一般的中年人都會有自己的工作，如果只為了工作而不顧及自己的身體健康的話，很容易就會...
2014-05-28 -
中年人保健七忌
忌饞 少年長骨，青年長肉，中年長膘。這是人體生長發育的規律。中年人為了預防身體發胖，除經常運動外，尤應注意少吃高脂肪、高糖類的食物。同時，晚餐不要吃得太飽，一般以五成飽為宜。 忌懶 俗話說，“樹老先...
2017-03-07 -
中年人保健 人到中年這件事千萬不能做
人到中年不服老是千萬的，我們的身體早就沒有當初年輕時候那麼壯實，很容易就會出現問題。那麼要做好中年人保健需要注意些什麼呢?中年人吃什麼好呢?中年人如何保養才是正確的呢? 工作熬夜 人到中年，...
2016-01-31 -
男性保健常識 中年男性應如何保養
人進入中年以後，身體逐漸老化，衰老現象也如約而至，因此中年男性要學會自我保健，在日常生活中，當身體出現異常狀況時切忌硬熬，以免犯了養生的大忌，身體不適的中年男性要儘早到醫院診治，以免小病不治導致...
2010-09-01 -
中年男性的保健禁忌有哪些
人到了中年身體素質都會有所下降，如果不及時進行一些保健護理很可能容易經常生病，下面就為大家介紹中年男性的保健禁忌，供大家參考。 忌酒 有些中年人常常飲酒過度，一日無酒便食不甘味。殊不知，酒...
2015-06-09 -
40歲中年男士保健六大要點
人到中年的時候，不得不承認身體已經不如之前了，特別是中年男性，這時候身上的擔子又重，處於上有老下有小的情況，只有保護好自己的身體，才能肩負起更多家庭責任。下面小編就來給大家說說這方面的知識，趕緊往...
2016-07-05 -
中年男人如何減肚子遠離“發福”？
中年男人如何減肚子遠離“發福”? 中年男人易發福已經不是很稀奇的事情了，隨處可見挺著大肚子的中年男人。今天，我們就來講一講針對中年男人如何減肚子。 運動鍛煉目的：減輕體重、防止肥胖;保持和增強...
2013-08-05 -
中年男人多吃這些食物能補肝
中年男人多吃這些食物能補肝 中年男性正處於事業、家庭的“風口浪尖”，心理壓力大，精神壓抑，容易造成肝郁不舒、煩躁、易怒、焦慮、食欲不振等症狀。所以很多的男性的肝臟都是比較容易出現這樣或者那樣的問題...
2017-04-17 -
中年男人普遍存在三個問題 如何養生才好
中年男人普遍存在的健康問題 1、虛胖 四十歲男人因為應酬多，運動少，所以多有虛胖的問題，而最集中的就在腰腹部。可以用手做個自測，抓起腰腹部的贅肉，都是軟塌塌的，很明顯這些都是脂肪。發生虛胖狀況，說...
2017-05-22 -
夏季養生 中年男人三宜三不宜
男性到了中年以後，隨著年齡的增長，身體的體能和體質都會較年輕人弱一些，到了夏季，由於天氣火熱，更應該注意日常的保健與養生，那麼中年男人夏季如何養生?中醫認為，心對應夏，夏季心陽最為旺盛，人們極易出...
2017-06-05 -
中年男人要警惕三件事，再不“挽救”就晚了
男人步入中年後，生理功能逐漸衰退，各種衰老現象也悄然而至，男人同樣需要關懷在日常生活中，中年男人不注重養生保健，長期在疲勞高壓中生活而不養生保健，到老了很容易出現疾病。 虛胖 四十歲...
2017-06-17 -
男人保健，身體這6這部位易受傷一定要護好！
身體是我們革命的本錢，所以，我們應該正確的對待我們的身體，讓我們的身體免受疾病的侵害。所以，我們應該做好身體護理。無論是男性還是女性都不能忽視身體的護理。因此，為了男性的身體健康，下面小編就為大家...
2017-07-03 -
男人保健穴位在哪裡？權威專家來介紹！
現在人們的生活水準提高了，也是特別關注身體健康，比如男性保健成為非常流行的話題，做身體保健的措施很多，除了最常見的飲食保健、運動保健之外，男性朋友還可以選擇穴位按摩來達到保健的目的，比如下面這幾種...
2017-08-01 -
中年男人易患腎結石 要多喝檸檬水
據美國“健康日”網站報導，美國芝加哥洛約拉大學一項新研究發現，為了降低腎結石風險，男人40歲後，應多喝檸檬水，少喝涼茶水。 草酸鹽是腎結石形成的主要化學物質，它在放涼了的茶水中濃度較高，所以...
2017-08-02 -
中年男人易缺鈣 哪些食物能補鈣
人到中年後，鈣物質就會開始流失，因此，中年男人也是需要補鈣的。而補鈣的食物是有很多的，中年男人的日常飲食裡可以多多吃一些以下介紹的這些補鈣食物。在補鈣時還應該要注意一些誤區哦。男人補鈣吃什麼好豆腐。...
2017-09-12 -
中年男人日常護肝 少熬夜多吃果蔬
中年男人一定要保護好自己肝臟的健康，因為中年時期是很容易出現肝臟疾病的。中年男人護肝應該要少熬夜，並且多吃一些水果和蔬菜。下面為大家來具體介紹一下中年男人應該要如何護肝吧。中年男人護肝吃什麼好香蕉。...
2017-09-14 -
吃這3種菜 讓中年男人輕鬆防脫髮
美國皮膚科學會指出，目前全美有約8000萬人受到脫髮的困擾。雖然每天脫髮20—50根是正常情況，但如果超過100根則會出現早禿症狀。脫髮的主要症狀是頭髮油膩，似擦油一般，亦有焦枯發蓬，缺乏光澤，有淡...
2017-09-26 -
男人也有更年期 中年男人到了更年期怎麼辦
說起女性更年期，大家都皺眉。普遍認為更年期是個困難的過渡期，其實男性也是有更年期的，那麼中年男人到了更年期怎麼辦呢？下面就一起來看看吧！ 男性更年期是怎麼回事 一般男性到了五十歲以後，雄性激素的機能...
2016-04-30 -
中年男人有哪些健身的方法呢？
都說男人四十一枝花，不可否認其實很多的大叔是挺有男人獨特的魅力的。但其實並不是所有的男人到了中年以後還會那麼有味道。當我們看到周圍有很多從陽光型男變成微胖界的中年男人的時候是不是很感慨時光如流水呢...
2016-08-08 -
中年男人四大養生法則
大部分的男性尤其是到了中年的男性認為自己的身體反正都這樣了，已經定型了，再怎麼補營養也不會好到哪裡去，因此平時根本不懂得保養自己的身體，等到生病的時候才追悔莫及。其實，男人到中年正是養生的好年齡，...
2016-08-08
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1回答
中年男人腰痛是怎麼回事？
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1回答
成年男人吃避孕藥乳房變大會恢復嗎?
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2回答
44歲中年男有效治療甲亢病？性，在肝臟損傷的情況下如何
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3回答
中年男性，梅毒，怎麼治療才能抑制