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中秋節多囊腎患者如何健康飲食
中秋節飲食對於腎病患者來說是不可馬虎的,飲食直接關係到患者的病情恢復,多囊腎患者不應過節而忽略了飲食,以免造成病情的加重。關於中秋節多囊腎患者如何健康飲食,以下是腎病專家的介紹: 中秋節多囊腎患者如...
2017-02-23 -
中秋節多囊腎應該注意哪些事項
我們團聚在一起,我們一起完成對抗疾病的任務,但是您需要配合我們,即便是中秋節,腎病患者也不要放鬆日常的注意事項,那麼,腎病患者需要在哪些方面多加注意呢?下面讓醫院專家為我們做詳細說明: 1、飲食需要...
2017-02-23 -
中秋飲食:中秋節後養生多喝三湯
概述: 秋天到了,中秋節也就不遠了。在中秋節的時候吃一下月餅,然後和家裡面團聚,聽著家裡的歡聲笑語其實也是很愜意的事情。很多注意生活品質的人,往往在這一種家人團聚的場合,會常常提起養生。畢竟對於人...
2017-02-23 -
中秋節購食月餅技巧
月餅是中秋經典美食,但食用不當卻會損害健康。谷曉紅教授指出,糖尿病人和兒童不宜過量食用月餅,月餅含糖量極高,對糖尿病患者健康損害較大,兒童脾胃比較脆弱,食用月餅過量或造成食欲不振甚至不能進食。成年人...
2017-03-05 -
中秋節飲食六大注意
中秋佳節即將到來,中秋夜宴是和家人團圓、朋友聚會的日子,在歡樂的同時,飲食一定要科學合理,有益健康。 葷素搭配 葷素搭配平衡可以激發人的食欲,保持營養平衡。其中食用魚肉比食用豬、牛、羊肉與家禽肉更...
2017-03-05 -
中秋節如何潤燥養肺防感冒
秋初暑氣由盛而降,朝涼夜熱,日夜溫差變化大,這種涼熱不定的天候,最容易感冒。每日晨、晚養成用冷水浴面、熱水泡足的習慣,這有助於提高身體抗病能力,適度散步、打球、做操、練拳、習劍,這樣可提高身體禦寒能...
2017-03-05 -
中秋節前後養生多喝三湯
中秋是氣候轉換分界點。一過中秋,天氣明顯轉涼,早晚溫差大,人體新陳代謝漸緩,容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外,有些人會皮膚乾燥,或腹瀉、便秘等腸胃功能失調。中秋後養生,不妨多喝這三湯: 山藥豬肚湯...
2017-03-05 -
中秋節品蟹與忌食
螃蟹也是中秋經典美食,大閘蟹鮮香味美,是很多人的摯愛,但購買或食用不當卻會損害健康。下面為您介紹一些選購和食用大閘蟹的常識。1、蟹殼色澤鮮明,有光澤,且呈墨綠色的,一般都體厚堅實;呈黃色的,大多較瘦...
2017-03-05 -
中秋節聚餐護肝解酒單方
中秋團聚,難免豪飲一番,然後喝酒過量極易損傷脾胃肝腎。哪些簡單方法能有效解酒護肝呢?1、豆腐:飲酒時宜多以豆腐類菜肴做下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食後能使之迅速排出...
2017-03-05 -
中秋節經典食療方
中秋節自製養生美食不僅滋味鮮美,而且有潤肺補肝等調養作用。 百棗蓮子銀杏粥 配料:百合30克、大棗20枚、蓮子20克、銀杏15粒、粳米100克、冰糖適量。 做法:蓮子先煮片刻,再放入百合、大棗、銀...
2017-03-05 -
中秋節來臨 孕婦吃月餅對胎兒有影響嗎
一般情況下,孕婦適量吃月餅是不會對胎兒造成影響的,但是,月餅屬於高脂肪、高熱量的食物,吃多了對胎兒還是有一定影響的。下面讓我們具體來看看吧! 孕婦吃月餅對胎兒好嗎 月餅吃多了對胎兒有影響。...
2016-09-06 -
如何健康地度過中秋節
【導讀】中秋節的氣氛越來越濃。每年中秋節前後對高脂血症、糖尿病以及肥胖症患者來說,無疑都是一次考驗。怎樣才能既快樂又健康地度過中秋節?讓我們聽聽健康專家的建議吧~ “月餅加茶”是健康搭配 月餅...
2015-09-08 -
螃蟹怎麼吃 中秋節吃螃蟹的5大注意事項
中秋佳節,有一種海鮮是很多家庭的最愛,那就是螃蟹。因為它製作方便,營養價值高,更為重要的就是極其鮮美,深受大家的歡迎。但螃蟹不是亂吃的,有一些注意事項大家一定要知道,這樣才能在享受美味的同時呵護...
2016-09-12 -
中秋節養生 小心月餅成為肥胖因素
雖然中秋節還沒有正式到來,但是月餅卻提前上市,不少人抱著嘗鮮的心理會購買月餅。月餅固然美味誘人,但卻是肥胖的“促熟劑”,稍有不慎便會給人體帶來肥胖和疾病。下面小編將和大家一同瞭解的便是有關於中秋...
2016-09-09 -
“中秋節”如何利用零食護膚
中秋到了,無論是留守家中的幹物女,還是去各種PARTY的狂歡女,都會不知不覺吃下比平時多好幾倍的零食如薯片、煎餅等。它們熱量過高,極易上火。結果,中秋假期一過,臉上就冒出了不少痘痘。下面美容編輯介紹...
2013-10-31 -
謹記中秋節出遊注意事項 讓健康與快樂同行
氣溫逐漸轉涼,秋意漸濃。中秋節即將到來,小長假前後很多市民都會選擇中秋節出遊。比起盛夏出遊的激情和火辣,涼爽的秋天似乎更加愜意。但是,中秋節出遊前還是需要做好功課,為自己和家人的身體保駕護航。中秋節...
2013-09-05 -
吃完了中秋節的大餐 吃點什麼能解膩?
中秋節團圓,免不了要大吃大喝,加上月餅本身也是一個高油高糖的食品,導致很多人對節日的一個感覺就是--膩!那麼今天小編就告訴大家,節後餐桌上如何解膩?進食肥膩食品—多飲綠茶在外聚餐過後,回家泡杯綠茶其...
2014-09-09 -
中秋節家宴吃什麼好?推薦6款美味菜譜
中秋節到了,又是一年團圓時。在這個闔家團圓的日子裡,家宴自然是少不了的。那中秋節該吃什麼好呢?下面和大家推薦6款美味菜譜,讓你和你的家人共用舌尖之樂。中秋佳節推薦6款美味菜譜白灼大蝦【食材】鮮蝦50...
2016-09-15 -
女人中秋節前後如何養生
秋初暑氣由盛而降,朝涼夜熱,日夜溫差變化大,到了十月左右,暑氣漸退,但逢秋老虎發威時,天氣又悶又熱,這種涼熱不定的天候,最容易感冒。 1、女人該如何在中秋養生呢:形養:多喝水、早睡早起 秋天的氣候...
2017-03-10 -
中秋節必吃月餅 怎麼吃才健康了
導讀:中秋節是吃月餅的重頭戲,一家老小吃著月餅,其樂融融。現在的市場上的月餅種類很多的,月餅的熱量比較高,小編為愛吃月餅的你,講一講如何健康吃月餅了? 吃得適量 月餅雖好吃,但不能“饞嘴”。因為月...
2017-03-10