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立秋吃什麼 潤燥吃蓮藕養陰選蜂蜜
立秋吃什麼好 1、潤燥首選蓮藕 蓮藕的食用方法“生熟兩相宜”。作為水果生吃的，味道甘甜、清涼入肺;和糯米、蜂蜜一起蒸，粉紅透明，軟糯清潤，是秋令美味小菜;和排骨燉湯，健脾開胃、營養豐富，適合...
2015-08-13 -
冬季天氣乾燥 暖氣房裡吃什麼水果好
冬天天氣乾燥，又待在暖氣房裡。簡直是“燥上加燥”,如此煩躁，有種上火到五臟六腑的感覺。這時候如果有生津止渴、潤喉去噪的水果，是最好不過的。 那麼，如此燥熱，容易上火的天氣，該吃什麼水果好呢？下麵...
2017-01-11 -
頭髮乾燥易掉怎麼辦 發質幹吃什麼好
導讀：頭髮乾燥怎麼辦?要想擺脫乾燥的毛髮，除了要在平時做好護理之外，在日常飲食中也需要多攝取一些對頭髮有利的營養物質，頭髮有營養才能更加的柔順。四季養生網小編推薦大家多吃豆類、蛋白質、維生素、礦質...
2017-02-23 -
秋季乾燥多風 吃什麼緩解秋燥症狀
秋季多風乾燥，人群最易出現的就是秋燥，秋燥帶來人群機體的免疫能力下降，這時就特別需要滋陰養顏、潤肺養氣。下面小編就為大家推薦幾款美食吧~ 中醫古籍認為，“肺主秋，肺收斂，急食酸以收之，用酸補之，...
2016-09-22 -
立秋後吃什麼養生 八款食譜幫你趕走乾燥
2016年8月7日是立秋的節氣，立秋過後我們唯一要做的就是嚴防秋老虎的襲擊。立秋天氣乾燥，因此我們要通過飲食調理。那麼立秋後如何養生呢? 立秋養生食譜 1.山藥蘿蔔排骨湯 排骨、白蘿蔔、山藥、蓮藕...
2017-02-27 -
冬季吃什麼皮膚不乾燥
一、冬季吃什麼皮膚不乾燥二、冬季吃什麼水果皮膚不乾燥三、冬季喝什麼皮膚不乾燥冬季吃什麼皮膚不乾燥1、冬季吃西蘭花這種食物看起來綠綠的,不僅是這樣,而且在它其中還含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素...
2016-12-28 -
秋季天氣乾燥 吃什麼可保護嗓子
秋季的天氣是很乾燥的，容易出現嗓子疼的現象，有什麼方法可以保護嗓子呢？想要在秋季保護嗓子不如就來試試接下來為大家介紹的這些食物，都是具有保護嗓子作用的，快來一起看看吧。秋天保護嗓子的飲食原則嗓子疼飲...
2015-10-04 -
女性秋天皮膚乾燥 吃什麼補水
女性秋天皮膚乾燥，應該吃什麼可以補水呢？秋天是一個乾燥的季節，容易出現皮膚缺水的現象。女性朋友可以通過多吃一些具有補水作用的蔬菜和水果來進行補水，下面就來為大家推薦推薦吧。女性秋天皮膚乾燥怎麼辦吃糖...
2015-09-16 -
吃什麼改善身體乾燥
對於大部分北方地區來說，供暖季節室內空氣特別乾燥。很多人早上起床時往往感到口乾舌燥、嗓子疼，或是身上燥熱，皮膚乾燥，甚至眼睛也發幹。 遇到這些情況，很多人的第一反應是多喝水，其實，純水的補水效果往...
2017-03-09 -
冬季氣候乾燥易乾咳 吃什麼好
在冬季氣候乾燥，人們很容易出現乾咳的現象，有什麼方法可以有效緩解呢？冬天乾咳出現時可以試試食療方來緩解。接下來，具體為大家介紹幾款緩解乾咳現象的食療方，快來一起看看吧。冬天緩解乾咳的食療方山楂銀耳雪...
2015-11-19 -
口腔乾燥症吃什麼水果？4種水果要多吃！
口腔乾燥症一度被認為衰老帶來的不可避免的人生一部分，不過，現在普遍認為，口腔乾燥症與某些藥物和自身免疫疾病有關，比如說舍格林綜合征。藥物和自身免疫疾病都會引起唾液分泌減少或者改變浠液的組成，不過，...
2016-07-18 -
皮膚乾燥小偏方 皮膚乾燥應該吃什麼
現代職場中的女性朋友們，普遍存在保養品使用過度的狀況，這會使皮膚分泌油脂能力下降，導致乾燥缺水。那麼，我們應該怎樣進行緩解皮膚乾燥呢?治療皮膚乾燥有什麼好用的偏方嗎?趕緊來看看吧! 皮膚乾燥者...
2015-12-07 -
天氣乾燥上火吃什麼
由於秋燥的侵襲，不少人表現出口乾舌燥、乾咳、便秘等症狀。一般情況下，氣候的乾燥難免會讓人出現容易上火的症狀，而在天氣乾燥狀態下的養生方法也是值得人們去研究的，那麼秋天要怎樣食療預防秋燥呢? ①...
2016-09-23 -
臉過敏乾燥該怎麼辦？吃什麼比較好？
很多人覺得臉上一過敏就乾燥，結果脫皮更厲害，像這種的皮膚敏感，如何改善乾燥症狀真成一大問題了。其實過敏皮膚乾燥問題沒有那麼難，只要注意以下幾點就可以輕輕鬆松的解決。 1、吃水分較高的蔬果 可以吃些...
2016-09-29 -
秋季乾燥上火吃什麼水果好
當下正入秋季，氣候乾燥，人體容易被秋燥所傷，產生上火症狀。除此之外，飲食不當和作息不規律都可能會加重上火症狀，讓你苦不堪言。上火了怎麼辦？下麵有助降火的水果和食譜，幫你消滅體內火氣。 降火的8...
2015-09-07 -
秋季乾燥上火吃什麼
秋季乾燥上火吃什麼？首先要補充足夠的白開水，綠茶、冬瓜、芹菜、木瓜、銀耳這些具有降火功效的食物也要多吃。具體秋季乾燥上火吃什麼，下面為您介紹緩解秋季乾燥上火的最佳食物！ 秋季乾燥上火吃什麼 ...
2015-09-07 -
皮膚乾燥吃點什麼好啊
大家每天都會花一點功夫在皮膚的保養問題上，健康的皮膚比較的光滑細嫩、有彈性，這也是大家想保持的狀態。但是隨著壓力的增大，生活的不規律，很多人的皮膚也比較的乾燥，甚至發黃、暗淡，這是我們不想看到的情...
2016-01-16 -
秋天吃什麼好 秋季防燥吃什麼好呢？
秋季的天氣比較變幻多端，人們常常會不同程度地出現口乾舌燥、皮膚發幹、大便秘結等症狀。因此秋季飲食以防燥為主。那麼秋季防燥吃什麼好呢？ 多食一些養生粥類 粥不僅能補充水分還易於消化吸收，特別是在煮粥...
2016-04-30 -
秋燥吃什麼好 七種水果祛燥潤肺清熱解毒
秋燥的發病症狀有點類似於風寒的症狀，所以我們平時要懂得如何分辨，對症下藥才好。我們如何防止秋燥的發生？秋燥吃什麼好呢？今天小編就與大家一起來聊聊怎樣防秋燥！ 秋燥吃什麼好 剛經受過夏天酷暑的“折磨”...
2016-05-01 -
女人滋陰潤燥吃什麼 五種食物效果甚佳
冬季天寒地燥，如何食療養生進補成為大家非常關心的問題，女人冬季滋陰潤燥非常重要。那麼女人滋陰潤燥吃什麼呢？下面小編為大家介紹五種滋陰潤燥的白色食物，這些食物不僅可以幫助女人滋陰潤燥，還有美顏護膚、...
2016-06-13
