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肝燥吃什麼比較好呢
冬季天氣比較寒冷,可是外面隨著氣溫的下降,天氣會變得越來越乾燥,本身失去的水分就會讓他有一些體力不支,那麼面對這樣的問題,讓很多人也不知道該尋找什麼樣的方法來治療肝燥的問題,其實通過一些食物的方式...
2016-01-02 -
秋燥吃什麼可以潤燥 7款食物養肺去秋燥
秋燥吃什麼可以潤燥 百合——滋陰潤肺 百合含有澱粉,蛋白質,脂肪、礦物質和維生素等營養成分,不僅有良好的營養滋補作用,而且有潤肺、止咳、清新安神的功效,還能提高睡眠品質,睡得更香甜。百合可煮粥、煮...
2017-03-07 -
防秋燥吃什麼?3種滋陰潤燥食物推薦
秋季天氣便會慢慢地轉涼,夜晚的風,吹在身上涼絲絲的,讓人感到格外的舒服。秋季飲食防秋燥飲食養生保健的方法對“秋燥”有很好的預防效果,特別提出要多吃一些寒涼多汁的蔬菜水果和流食,如黃瓜、番茄、冬瓜、百...
2015-10-16 -
春燥吃什麼 飲食注意五點預防春燥
在春季,人體新陳代謝旺盛,容易出現急躁上火的症狀,也因此容易感受燥邪而染病。對此,選擇合適當飲食是預防春燥的關鍵,預防春燥吃什麼,一起來看看吧。預防春燥吃什麼1、規律飲食去火潤燥春天尤其要注意飲食,...
2016-03-16 -
春季養肝潤燥吃什麼好?
三月的初春。咋暖還涼,中醫認為春季是人體陽氣生髮的季節,在這樣的季節裡人們容易因為陽氣過旺而導致腎虛脾躁,這時候就需要進食一些溫性的食物來平衡體質,或一些性甘清躁的食物平肝除躁。食療一直是平衡人體...
2017-03-09 -
秋燥吃什麼 4食療方防燥進補雙管齊下
秋季氣候的多變會給人們帶來很多的不便,尤其是深秋時節,氣溫的下降,白夜溫度差別大,會讓人有點適應不了,體質差的朋友可能易患病。秋燥是季節的代表氣候之一,那麼秋季如何防秋燥呢?秋燥吃什麼好?現在小編...
2016-04-16 -
秋燥吃什麼 8大食方防秋燥滋陰養血
秋燥是什麼意思?可能有些人對這個詞並不瞭解,但你必須知道它對我們健康的危害是非常大的,在如今的季節我們要怎樣預防秋燥的發生?患了秋燥怎麼辦?秋燥食療方都有哪些?現在讓我們一起來看文章吧! 秋燥...
2016-04-19 -
女性秋燥吃什麼食物比較好
秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病。病邪從口鼻侵入,初起即有津氣乾燥的症狀,如鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等。 女性秋燥吃什麼 1、宜多吃魚 秋天是需要進補的季節,但很多人都害怕大量進補...
2015-08-27 -
秋燥吃什麼好 首選吃蓮藕
秋季空氣乾燥,人容易煩躁不安。這時要多吃一些清心潤燥的食物來消除秋燥,在那麼多的保健食物中,想要消除秋燥的話,小編首選推薦——蓮藕。為什麼秋燥要吃蓮藕呢?吃蓮藕的注意事項有哪些呢?接下來小編將詳...
2016-08-14 -
春天口乾舌燥吃什麼好
萬物復蘇的春天,您是否會有這樣的感覺:經常覺得口乾舌燥,喝水也無法緩解呢?這是為什麼呢?有什麼食療方法嗎?別急,快跟小編來瞭解一下吧。進入春季,經常有人會感到口乾舌燥。有時喝了水後,口幹能得到緩解;...
2014-03-20 -
秋季口乾舌燥吃什麼水果好
秋季口乾舌燥是怎麼回事 口乾舌燥是秋燥的表現 天氣涼熱不定,有的人總覺得渾身不舒服:口乾舌燥,喝水也不感到滋潤。有時候鼻腔有乾燥感,一不小心還出血。喉嚨也癢癢的,頻頻乾咳,有時有少量的痰...
2013-09-02 -
秋燥季節到來 抗秋燥吃什麼好?
秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病。病邪從口鼻侵入,初起即有津氣乾燥的症狀,如鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等。燥有兩種不同的性質:一偏於寒,一偏於熱,秋燥是外感六淫的病因之一,人體極易受燥邪侵襲而傷...
2013-10-12 -
血熱血燥吃什麼 涼血食物不能少
血熱血燥吃什麼 山竹 山竹的營養價值非常高,而且還可以滋補調養,對身體有很好的補養作用,中醫認為山竹對治療清熱解火還有清熱解毒,肝火旺盛也有著很好的療效。但是山竹的糖分含量很高,所以肥胖者要...
2016-03-10 -
秋季養生 秋燥吃什麼食物比較好
秋季最大的特點就是乾燥,秋燥主要表現在便秘、臉上長痘痘、火氣大……等症狀,那麼秋燥要怎麼辦呢? 注意補充水份 引起秋燥的一個最為主要的原因,就是氣候乾燥,空氣中缺少水份,因此日常一定要特別...
2015-09-15 -
寶寶秋燥吃什麼好?
寶寶秋燥怎麼辦?秋季天氣乾燥,幼兒容易出現秋燥症狀。媽媽要及時發現孩子的哪些症狀說明是秋燥造成的。那麼,寶寶秋燥吃什麼好呢?來看看小編推薦的寶寶食譜吧。 寶寶秋燥的症狀 皮膚乾澀 寶寶的皮膚無比嬌...
2013-09-27 -
支招:寶寶防秋燥吃什麼好?
寶寶防秋燥吃什麼好呢?準備踏入秋天,讓受夠炎夏之苦的人們松一口氣,但是,在乾燥的秋天,不少幼兒容易出現口燥咽幹、嘴唇乾裂、大便幹結、小便黃赤、手足心熱;重者頭痛少汗、咳嗽無痰、流鼻血等“上火”症狀,...
2013-09-03 -
秋季養生 秋燥吃什麼食物好
秋季由於氣候乾燥的原因,人很容易上火,那麼秋燥吃什麼呢? 秋燥吃什麼養生好 百合 百合不僅是一種可供觀賞的花,同時也是一種具有安神、滋養身心的食材,秋季特別適合吃百合以促養陰肺、潤肺燥、止...
2015-09-06 -
寶寶秋季防燥吃什麼?
秋天到了,天氣越來越乾燥,寶寶體內容易產生火氣,小便少,神經系統也容易紊亂,寶寶的情緒也容易跟著變得躁動不安,寶寶在秋天的這種反應,不單單是情緒和心理上的問題,很可能是人體的某些營養攝入不平衡引起...
2009-09-22 -
寶寶秋季潤燥吃什麼 首選銀耳百合羹
寶寶秋季潤燥吃什麼 1、銀蓮百合羹 作用:滋燥潤肺,補脾寧心,是秋季調理身體的佳品。一般小兒可常食。口燥咽幹或肺燥乾咳無痰者,亦可食用。 原料:銀耳(雪耳)5克,蓮子肉15克,幹百合10...
2016-09-22 -
滋陰潤燥吃什麼呢
現在的人都處於亞健康的狀態,身心疲憊,往往是因為沒有養成一個好的生活習慣,說到生活習慣自然要從飲食習慣入手,在秋天極端的天氣當中,天氣比較乾燥,比較容易缺少水分,就應該多吃一些滋陰潤燥的食物,但是...
2015-12-31