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芒種時節五行人的中醫養生方
五行人，是中醫根據人類體質特點分出的五種人群，五行人包括金形人、木形人、水形人、火形人、土形人，在芒種時節，我們也可以根據這五行人針對性的進行養生，下面我們來看看中醫芒種時節五行人的養生方法。...
2014-06-10 -
中醫五行人秋分養生各吃什麼
秋分節氣，陰陽、晝夜等長，又平分秋季。隨著氣溫逐漸下降，天氣轉涼，秋燥將越來越明顯。中醫五行將人分為金、木、水、火、土五類。各類人士在秋分時節應該吃什麼養生呢？ 木形人：玫瑰青梅健脾舒肝 飲食調養...
2012-09-27 -
穀雨養生講究命理學 五行人群養生各不同
五行人穀雨養生秘笈1木形人宜疏肝健脾體質特點：膚色蒼白，頭小，面長，兩肩廣闊，背部挺直，身體小弱，手足靈活。飲食調養：宜多服疏肝健脾，清熱祛濕的食物，如薏苡仁、淮山，玫瑰花、郁金等。藥膳選擇：藥膳可...
2014-04-04 -
五行人小暑節氣養生要點
五行人分為金形人、木形人、水形人、火形人、土形人，你知道自己是那行人嗎?你又知道這五行人在小暑節氣裡該如何養生呢? 五行人小暑養生要點 金形人：清熱祛濕消暑 精神調養：避免情緒劇烈波動，保持精神愉...
2017-03-07 -
五行人的體質與養生保健 你屬於哪一種
養生保健，首先要把自己的體質搞清楚，然後才能根據體質去養生。用五行的方法辨別體質，分清五行之人。根據其特性與不足，就可揚長避短，用五行指導養生保健。早在《黃帝內經》中，就對人進行了分類。“蓋有太陰之...
2014-03-12 -
夏季養生食譜 五行人的進補藥膳
現在越來越多的人開始注重養生之道，但是養生只靠鍛煉是不夠的，還要通過飲食來調理。那麼你知道夏季養生食譜有哪些嗎?今天小編幫大家總結了五行人的進補藥膳，讓我們一起來看一下吧。 分清體質再補 ...
2016-04-06 -
立夏五行人養生方法 五款藥膳對症療效好
立夏養生方法有哪些?立夏節氣表示即將告別春天，是夏日的開始。氣溫逐漸升高，陽光燦爛。這個時候是屬於季節交換時節，要注意哪些問題呢?專家指出，不同體型，養生方法也不同，下面小編就為大家推薦適合各種體...
2017-03-08 -
五行人穀雨養生秘笈
1、木形人宜疏肝健脾 體質特點：膚色蒼白，頭小，面長，兩肩廣闊，背部挺直，身體小弱，手足靈活。 飲食調養：宜多服疏肝健脾，清熱祛濕的食物，如薏苡仁、淮山，玫瑰花、郁金等。 藥膳選擇：藥...
2014-04-19 -
五行人體質各不同 你屬於哪種體質？
各種體質的人對季節的耐受性不同，故要根據木、火、土、金、水五行人的體質差異作養生調養且各有側重。我們自己是哪種體質的人群呢？請一一對照入號。木型人體質特點：膚色蒼白，頭小，面長，兩肩廣闊，背部挺直，...
2013-11-01 -
五行人的進補藥膳
夏季養生要分清體質，體質不同方法不同，那麼夏季如何養生呢?下面小編盤點五行養生方法，和夏季養生保健小常識。 分清體質再補 夏天五行人吃什麼藥膳 夏季養生要注重心境平靜，靜養以順應自然界陰陽...
2016-05-04 -
秋季飲食少辛多酸 解讀五行人食療調養法
初秋時節天氣仍悶熱，暑氣難消，自然界的陽氣變化也從“長”的狀態轉向“收”的狀態。飲食方面可少吃薑、蔥、辣椒等辛味食物，多吃酸、鹹味食物，如大麥、黑豆、豇豆、鴨子、海帶等。 起居調養宜早臥早...
2016-05-14 -
小滿養生的方法 五行人群在小滿怎樣養生
《黃帝內經》中，將人分為了五種，那麼這五種人各自有什麼特點，小滿養生的方法又有哪些呢？小滿養生的方法：金形人：減少運動量潤肺最緊要體質特點：體形比較瘦小，但肩背較寬，方形臉，鼻直口闊，四肢清瘦，動作...
2013-05-21 -
清明節氣五行人養生之道 先分清五行體質特徵
五行人的特徵，你屬於哪種體質? 木行人 外貌特徵：膚色偏青白色，長臉形，頭型較小，身材四肢長，身材挺拔，肩背寬大，手足靈巧細長多青筋。好學勤快。 性格特徵：心高氣傲，善隱忍。 火行人 外貌特徵：膚...
2013-03-30 -
立秋養生看五行 五行人的飲食療法
踏入立秋以來，不少人都意識到身體發生微妙的變化，開始出現口幹唇裂、脾氣暴躁等問題。養生看體質，不同體質的人應該進食相應的食療，通過食療養生，讓你在秋季收穫健康的生活。 木形人： 大麥益氣補肝陰...
2012-09-25 -
五行人夏季養生小常識
以五行理念將人的體質分成木形、火形、土形、金形、水形人，是中醫的傳統理論。各種體質的人對季節的耐受性不同，因此調養前應找准自己屬於哪種體質。絕對典型的五行人比較少，按照“木生火，火生土，土生金...
2015-07-10 -
芒種節氣 五行人這樣飲食養生
芒種節氣國有，濕氣加重，天氣悶熱，因而此時人們養生保健也要根據季節的變化適時作出調整，注重防止“濕邪”的入侵。中醫將人分為五形人，不同體質的人的調養方法不同，因此也要區別對待，那麼五形人芒種節氣如何...
2013-06-03 -
五行人 中醫養生各不同
金行人宜疏肝清熱 體質特點：體形比較瘦小，但肩背較寬，方形臉，鼻直口闊，四肢較瘦，動作敏捷，膚色較白。 飲食調養：可多吃疏肝清熱、益肺補腎之品，如枇杷、茉莉花、薏苡仁、冬瓜仁、蜂蜜、桑椹、芝...
2010-05-31 -
穀雨時節 五行人如何健脾祛濕
中醫將人的體質分為五大類型，所以不同類型的養生保健方法也會有所差別，那麼下面就讓我們來看看無性人穀雨節食是如何養肝健脾防寒濕。水形人防寒濕入侵體質特點：體形比較胖，偏矮，頭較大，腮部較寬，腹部較大，...
2013-04-12 -
穀雨前後宜養人 五行人各有道
中醫講究陰陽五行，五行屬性取決於每人獨特的生辰八字，不同屬性人的體質也各不相同，需要不同的養生方式，而非盲目統一。人的身體和環境、氣候、性格等各方面都有不小的關聯，陰陽五行也是其中一種不可忽視的存在...
2014-04-20 -
五行人小暑養生法則
道家講陰陽五行，人也屬陰陽五行之內。先正當小暑到來之際，那麼五行人應該注意什麼呢，怎樣才是小暑的正確養生呢? 小暑養生原則 精神調養：注重“心靜”，保持心情平和。 起居調養：小暑暑濕交蒸，避...
2013-07-01
