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人參花的作用 被譽為萬能養生品
導語:很多人只知道人參是很珍貴的補品,人參花卻不怎麼被人提起,可能也是人參花十分珍稀的原因。人參四年才能開花,一顆人參只有一朵花。人參花非常的珍貴,適合各種體質的人食用,能夠全面有效地調節人體細胞...
2017-02-23 -
人參阿膠強身?電視劇中的養生謊言
近幾年,古裝電視劇掀起一輪輪熱潮,劇中少不了各類神奇的保命仙丹、毒藥鴆酒。對此,中醫學博士王睿林表示,這些看似和中醫相關的知識並不是完全正確的,有藝術誇張的成分。謊言1:人參、阿膠能強身在古裝劇中,...
2014-03-03 -
養生藥膳清蒸人參雞滋陰養腎補益氣
養生藥膳清蒸人參雞滋陰養腎補益氣養生藥膳清蒸人參雞幫助你健康度過寒冬,且擁有健康的體質。配料:人參15克,母雞1只,火腿10克,水發玉蘭片10克,水發香菇15克,精鹽、味精、蔥、生薑、雞湯各適量。做...
2014-12-12 -
冬吃蘿蔔賽人參 保健養生在其中
蘿蔔有白蘿蔔、青蘿蔔、胡蘿蔔等等之分。常見的白蘿蔔中富含大量的維生素和磷、鐵等礦物質,含有蛋白質、脂肪以及豐富的鈣,其性涼味辛甘,可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒。醫學研究證明常吃蘿蔔還有降脂、軟...
2011-04-13 -
吃雛鳥養生滋補賽人參 怎樣食用更養顏?
雛鳥的營養價值和保健效果雛鳥是一種理想的滋補佳品,雛鳥肉含蛋白質、氨基酸、維生素、卵磷脂、蘆丁等可與補藥之王人參相媲美,由於其富含高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物,尤其適合老友病弱者以及高血壓、肥胖症患...
2015-01-21 -
熱水泡腳賽吃人參 一起看看如何泡腳才養生
核心提示:俗話說,“人寒足先寒”,於是在臨睡前,用熱水泡泡腳,洗去一天的疲憊,那是最美好不過了。那麼,熱水泡腳對我們身體有哪些好處呢? 溫馨提示: 喝水時,如果在水中加一樣東西,有助排光體內毒素,...
2017-03-06 -
番茄養生功效堪比人參 能有效預防10種疾病
常吃番茄可防十種病1治皮膚病:將鮮熟番茄去皮和籽後搗爛敷患處,每日2~3次,可治真菌、感染性皮膚病;2美容、防衰老:將鮮熟番茄搗爛取汁加少許白糖,每天用其塗面,能使皮膚細膩光滑,美容防衰老效果極佳;...
2014-10-20 -
春季養生 4種食物勝人參
大棗對於身體較虛弱、胃口不好的人,平時可多吃點棗米飯:即以大米為主,配上點紅棗,色澤鮮豔,爽口潤甜。下面我們一同看看吧! 1、大棗 大棗性味甘平,尤宜於春季食用。 提示:對於身體較虛弱、胃口不好的...
2012-09-28 -
胡蘿蔔這樣吃養生功效賽人參
胡蘿蔔這樣吃養生功效賽人參。別看胡蘿蔔的個頭比較小,但是它的營養元素一點都不少。它不僅擁有豐富的維生素和木質素,而且最重要的是還含有獨一無二的胡蘿蔔素。這些營養元素對於人們的身體非常的有好處,因此...
2016-03-10 -
此時睡得好養生效果竟勝過吃人參!
我們都知道人參是一種營養豐富的滋補產品,同時價格也很昂貴,可能和我們平民百姓沒啥關係,不過並不是只有吃人參才能滋補,而且人參也不是人人可吃的,俗話說“吃人參不如睡五更”。良好的睡眠比吃人參更養生。...
2016-10-24 -
胡蘿蔔的功效與作用 “小人參”的另類養生法
老人們總把胡蘿蔔當作“小人參”可見它的養生功效有多麼的強大了,在日常生活中胡蘿蔔的營養價值都有哪些?我要如何正確食用呢?胡蘿蔔的吃法你知道多少?現在就隨著小編一起看文章來瞭解。 胡蘿蔔的功效與作...
2015-05-20 -
夏天吃打糕如吃小人參 朝鮮打糕養生又保健
打糕又稱引絕味、引絕餅、粉糍、豆糕,是朝鮮族在各種節日、慶典和慶豐收等喜慶日子裡最常吃的一種食品,有著悠久的歷史。清香的打糕,依靠純手工的製作,十分富有民族特色,又能夠增加節日氣氛。此外,打糕還有...
2017-03-07 -
冬季養生 蘿蔔進補賽人參
蘿蔔是我們日常中常用的蔬菜。別看它常見,它可還是一味中藥材,從價值上看,它的養生價值甚至不亞於人參。 蘿蔔中含有蛋白質、糖、維生素A、維生素C、尼克酸,以及無素鈣、磷、鐵等。蘿蔔內含有的糖化酵素和...
2015-01-15 -
大補元氣的滋補養生湯 人參糯米雞湯
“百草藥王”人參,具有多種祛病養生功效。傳統藥典記載,人參能夠固本回元,護命強身,延年益壽。糯米富含碳水化合物,能提供大量熱能,快速補充體力,消除疲勞。加上有增強體力,強壯身體的雞腿,能增進身體活...
2012-03-02 -
抗癌食譜:養生人參雞湯
抗癌食譜:養生人參雞湯 材料:雞1只,人參19g,蓮藕2節,紅棗8顆,枸杞適量,鹽少許 做法: 1.將雞處理洗淨後放入鍋中,加水蓋過雞身; 2.蓮藕去皮切片後放入鍋中; 3.將人參、紅...
2013-09-18 -
中醫養生揭秘:吃人參不如睡五更
我們都知道人參是一種營養豐富的滋補產品,同時價格也很昂貴,可能和我們平民百姓沒啥關係,不過並不是只有吃人參才能滋補,而且人參也不是人人可吃的,俗話說“吃人參不如睡五更”。良好的睡眠比吃人參更養生。睡...
2014-10-08 -
冬吃蘿蔔賽人參,保健養生在其中
眼下正是吃蘿蔔的好時節。水靈靈的各色蘿蔔在市場上堆得小山似的,價格還很便宜,買一把小蔥的錢就可以買上一根“肥嘟嘟”的大蘿蔔。物美價廉,經濟實惠,再加上其豐富的營養成分,使得不起眼的蘿蔔,成為很多家...
2010-12-10 -
韭菜春食則香 4款應季養生食物春食勝人參
1、韭菜 500克韭菜含蛋白質5~10克、糖5~30克、維生素A20毫克、維生素C 89毫克、鈣263毫克、磷212毫克以及揮發油等。另外,韭菜還含有抗生物質,具有調味、殺菌的功效。 提示:俗...
2012-03-22 -
養生吃人參 人參怎麼用?
生脈散組方就是人參、麥冬、五味子三味藥。 人參一個比較好的用法,就是泡酒。可以用兩根生曬參,放在50度的白酒裡,泡兩個月就可以喝了。人參的藥力會不斷地溶出,酒喝完以後,還可以再加入一些酒。 ...
2010-12-24 -
睡前做做這動作,養生補身賽過人參!
“你想逃避問題嗎?色斑、痤瘡、便秘,沒關係!用××,排出毒素,一身輕鬆!有沒有被這樣牛逼的廣告洗腦了,相信很多人已經是把藥當成糖在吃了。森森的傷害啊,是藥三分毒。下面這幾招,在睡前用起來,也能達到...
2017-03-05