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養生需常吃7種食物 教你如何保護口腔健康
盤點7種可清新口氣食物1水喝水是一種最簡單的保持口氣清新的方法。如果喝的水不夠多，身體就會進入“節水模式”，口腔中的唾液量就會減少。而唾液的作用之一就是阻止口腔中引起口臭的微生物的生長。因此，建議大...
2014-12-04 -
保護口腔潰瘍的鍛煉方法
口腔潰瘍是很常見的口腔疾病，患有“口腔潰瘍”的病患經常被劇烈的疼痛折磨著，可謂“口瘡是小病，疼起來可真要命”，所以在口腔潰瘍高發季節做好有效的預防措施是關鍵，下面小編就來為您介紹一下口腔潰瘍做什麼...
2016-10-20 -
如何保護口腔衛生呢
做好口腔衛生是很重要的，我們吃過食物後，食物的殘渣會殘留在牙齒上，日積月累就會有厚厚的污垢對牙齒對口腔產生影響，不僅牙齒外觀不雅而且會形成口腔疾病，我們不僅需要一個健康的口腔，而且我們還需要維護它...
2016-01-10 -
吃梨可以保護口腔健康
我們都知道，口腔中很容易滋生牙菌斑，我們也不能把所有的細菌都消滅。但是，我們必須堅持不懈地與牙菌斑作鬥爭。（病菌滋生的溫床：牙結石） 除了日常的刷牙和護理之外，還有那些食物是可以預防牙菌斑保...
2014-01-14 -
老年人應該怎樣保護口腔健康
老年人應該怎樣保護口腔健康 牙齒身為重要的器官之一，對於人體的健康的影響是巨大的，但是，隨著年齡的增長，到了老年人會牙齒就會出現不同程度的損傷，特別是牙周病和牙周萎縮等疾病給他們帶來了痛苦，因...
2014-05-12 -
老人用兒童牙刷可保護口腔
老人可以用兒童牙刷 刷牙是我們每天必做的事，老年人日常生活當中，隨著年齡增長，老人的牙齒和口腔黏膜會發生增齡性變化，例如出現牙齒磨耗、牙齦萎縮、口腔黏膜病等問題。 我們在生活中可以發現，兒童...
2013-09-26 -
老人保護口腔健康的方法
老人保護口腔健康的方法 1、按摩牙齦 用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次10分鐘，可促進牙齦、牙槽和牙髓的血液迴圈，防止牙床過早萎縮。 2、保持口腔清潔 老年人要堅持每天早晚用溫水...
2013-09-26 -
老人要如何保護口腔健康？
老人要如何保護口腔健康？ 凡長壽的老人其口腔保健都是非常良好的。然而，人進入老年期，牙齒鈣化增高有機質減少，表現為牙齒磨損，牙齦退縮，牙槽骨吸收，牙齒鬆動、疾患、脫落缺失。從而將食物囫圇吞食，...
2013-07-18 -
火辣辣的吻 保護口腔健康
與嚼無糖口香糖護齒異曲同工，和愛人深情一吻，除了讓人感到身心愉悅之餘，更有助於保護口腔健康--這一學界的新發現讓戀人在情人節接吻又多了一層含義。 【解讀甜蜜處方】 儘管學術界之前也曾指出，...
2012-01-12 -
教你如何吃火鍋保護口腔不上火
在秋冬季，口腔疾病患者在愛吃火鍋的人中會有所增加。吃火鍋引起的口腔疾病主要與口腔黏膜有關。因為火鍋濃湯的溫度相當高，高溫的食物依舊有較高的溫度，必然會破壞口腔黏膜，引發口腔潰瘍等口腔疾病。有的人...
2013-10-31 -
中老年人如何保護口腔健康
很多老年人不太注意自己的口腔衛生，很容易就會患上各種口腔疾病。很多時候都是病從口入的，如果口腔衛生做得不好，不僅易患口腔疾病，還有口臭的現象，跟別人面對面交談時會變得相當的尷尬，很多老年人都有早...
2016-02-09 -
保護口腔 從6月大的嬰兒做起
從小保護口腔健康 3歲之前學會刷牙 3歲之前，家長就要教會孩子刷牙。“實際上，牙齒從萌出就要開始刷牙，也就是出生6個月以後就要開始刷牙。當然，那個時候刷牙很簡單，家長戴上一個紙套或者把手洗乾淨...
2012-05-25 -
夏季保護口腔的三大方法
一、多吃護牙食品 針對夏季食品冷熱不均等情況，專家認為，夏季應多吃高纖維食品，如蔬菜、粗糧、水果等，對保護牙齒非常有利，還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶等，也對保護牙齒有利。對青少年兒童，家長應注意...
2012-06-14 -
老人怎麼保護口腔健康
老人應當怎樣預防口腔疾病 第一，冬天刷牙的時候要用溫水，千萬不能用冷水 進入冬季，氣溫下降，刷牙如果用冷水，或者早晨散步時吹了冷風，都會引起牙齒酸痛。這是因為牙齒經過數十年的使用和損耗，牙齒...
2015-05-18 -
怎樣保護口腔粘膜，三個‘‘大神’’來支招
預防口腔疾病，牙齒的自我保健是很重要的，常見的牙痛，口腔潰瘍之類的，那一個令人痛苦的事，其方法也多種多樣，下來，就讓我為大家介紹一些簡單的方法。 1.叩齒方法： 先靜心聚神，輕微閉口...
2017-03-20 -
保護口腔 飯後刷牙很重要
我喜歡用軟毛刷，刷頭的大小以自己感覺舒適為宜。牙膏沒什麼特殊要求，因為正確的刷牙習慣和方法遠比用什麼牙刷、牙膏更重要。 在這裡告訴大家一個秘密：我保護牙齒的獨門秘訣是“吃飯粗細糧搭配，飯後及時漱...
2010-03-30 -
夏季如何保護口腔健康
夏季比較容易患上口腔疾病，解決夏季口腔健康問題需要注意以下四點。 1.口腔潰瘍口瘡即口腔潰瘍。在炎炎夏日來臨之際，很多人因胃口變差而選擇酸、辣等偏刺激性的食物。另外，夏季晝長夜短，人們通常晚...
2011-05-09 -
保護口腔，保護您的牙齒
現在，很多人都有牙結石，但多數人對此並不在意。我們怎樣來看待這個問題呢？ 牙結石本身並不是一種疾病，它是沉積在牙面的鈣化或正在鈣化的菌斑及食物軟垢，由唾液及齦溝液中的鈣鹽逐漸沉積而成。由於牙結...
2012-02-29 -
老人吃飯塞牙小心口腔疾病 保護口腔吃6種食物
很多老人都有吃飯塞牙的困擾。其實吃東西總是塞牙，可能是某些口腔疾病的發出的信號，對此，我們除了要及時做好食物殘渣的清潔工作外，還應該積極排除病因，做好口腔保健工作。3招擺脫吃飯塞牙困擾既然塞牙那麼討...
2017-04-19 -
保護口腔健康 多吃六種食物
六種食物保護牙齒健康 1、香蕉 熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒鬆動或脫落等症狀。 2、芹菜 老年人可以適當的吃一些芹菜，能夠消除...
2017-04-20
