-
牙齒形態跟齲齒有關 預防兒童齲齒要做好7個要點
不論乳牙或恒牙都可以發生齲齒，病變的進行一般都很緩慢，先是牙釉質發生齲蝕，牙冠齲壞的部位色澤變成灰黯，牙面上不光滑，易有牙垢堆積。齲齒初期患者不感疼痛，當齲洞發展到牙本質時，遇到冷、熱、酸、鹹、甜的...
2015-08-14 -
排卵期試紙怎麼用 必知11個要點
案例1：我是12月15日月經第一天，週期是29天，我從月經第13天開始用試紙測排卵一直到月經的22天一直都是弱陽，我都灰心了，不知道是什麼情況，都不打算測了。但是，測弱陽的這10天都有功課，差不...
2016-07-26 -
司機保健五要訣
選用品質上乘的擋風玻璃由於品質差的擋風玻璃是造成視力疲勞綜合征的主因，因此，要選用品質上乘的擋風玻璃。此外，長途行車時要強調適當休息，防止視力過度疲勞。曾有一名長途客運汽車司機，開了幾年車後，便辭職...
2011-06-29 -
《傷寒心法要訣》
《傷寒心法要訣》 傷寒著作三卷(即《醫宗金鑒》卷三十六-三十八)。 清·吳謙等編撰。作者了幫助讀者理解《傷寒論》原著，使能觸類旁通，遂將總論內容、六經辨證，及傷寒常見病證，類傷寒、瘟疫、溫病等...
2017-03-06 -
《婦科心法要訣》
《婦科心法要訣》 婦科著作六卷(即《醫宗金鑒》卷四十四-四十九)。清·吳謙等編。 卷四十四調經及經閉諸症;卷四十五崩漏、帶下、癥瘕、積、痞、痃、癖、疝等病及嗣育;卷四十六胎諸症;卷四十七-四十...
2017-03-06 -
水痘與手足口病要注意區分 預防手足口病有10個要點
夏季也是手足口病的高發期，兩者都是“長痘痘”、可傳染的疾病，且侵襲物件也多為3歲以下嬰幼兒，如何區分兩者，很多家長並不清楚。雖然水痘和手足口病患兒都會出現發燒現象，但它們之間有著很大區別。水痘皰疹是...
2015-05-06 -
冬季如何減肥最有效？牢記四個要點
冬天氣溫逐漸降低，但是對於廣大男性而言，減肥的熱情絲毫沒有衰減，反而有著上升之勢。但是相對於其他季節來說，冬天肯定無法出去做戶外運動減肥，所以飲食減肥就成為了主要方法。那麼，冬季如何減肥最有效? ...
2016-10-25 -
職場10要訣 讓上司更賞識你
身為職場人，不是自己滿意就行而是要得到大家的認可尤其是得到上司的認可，只有得到上司的肯定才能獲得更多的機會，進而獲得在職場中生存的更大空間。當然，這不是教我們學會去"諂媚"，而是學會正確的展示自我...
2017-03-06 -
女性抗衰靠卵巢 卵巢保養要注意5個要點
卵巢作為女性一生中的重要器官之一，對於女性的身材、容貌、生育等發揮著舉足輕重的調控作用，所分泌的女性荷爾蒙——雌激素賦予女性美的一切，被譽為女人體內的魔術師。因此，保養卵巢是女性很關注的問題。小...
2016-09-27 -
老人秋季如何養生 注意7個要點
老人秋季養生注意7個要點 1、調節飲食，養肺生津 由於五臟衰弱，腸胃薄弱，如果飲食生冷無節，饑飽無常，勢必傷胃犯病。因此，秋季老年人應少吃多餐，多食熟軟開胃易消化之物。 2、多補水趕走秋季乾燥 秋...
2017-03-07 -
預防兒童腹瀉要做好5個要點 腹瀉可喂他吃這些偏方
主要是由於餵養不當，飲食失調所致。如母乳不足或人工餵養兒，過早過多地以粥類與粉糊餵養小兒，碳水化合物過多能引起發酵產生消化紊亂。未按時添加輔助食品於斷奶前突然增加食物改變食物成分，因不能適應而產生消...
2015-10-02 -
陳式太極拳 學好陳式太極拳的三個要領
陳式太極拳是太極拳基本流派之一，可謂是家喻戶曉，但凡太極拳的愛好者都會對陳式太極拳有著一定的興趣，現在學習陳式太極拳的人越來越多，我們該如何學好它呢?今天小編就為大家談談陳式太極拳的練習要領。 ...
2017-03-07 -
三伏灸有哪些注意事項 5個要點別忘記
三伏灸有哪些注意事項 1、提前問診再貼天灸 中醫將人體體質分為平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、淤血質、痰濕質、濕熱質、氣鬱質、特稟質等九中體質，天灸對陽虛質和氣虛質的人效果很好，但對陰虛質...
2016-07-28 -
三伏貼的注意事項 8個要點要注意
三伏貼的注意事項有哪些 1、反應強烈很正常 藥物敷貼後4—6小時，有的人會有刺癢感覺，這是藥物滲透入表皮後的一種自然反應；還有人會出現紅、腫、熱、痛；大約有1%—5%左右的人可能會起皰，這...
2016-07-26 -
陳式太極拳 淺談陳式太極拳的五個要領
陳式太極拳在太極拳的流派中佔有重要的地位，陳式太極拳可謂是家喻戶曉，其發展歷史比較悠久，對於太極拳的影響也是非常深遠的，今天小編就教大家學習陳式太極拳的五個基本要領，希望對陳式太極拳的愛好者有所幫...
2017-03-07 -
陳式太極拳 學好陳式太極拳的五個要領
陳式太極拳一直被公認為是太極拳正宗，所以學習陳式太極的人是非常多的，陳式太極拳與其他流派相比確實有自己獨特的特點，在學習方法上，我們也需要遵循這些特點，才能有所提高，下面小編就為大家簡單介紹一下學...
2017-03-07 -
大寒時節養生謹記這些要訣
健腳 健腳即健身。人們必須經常保持腳的清潔乾燥，襪子勤洗勤換，每天堅持用溫熱水洗腳時，按摩和刺激雙腳穴位。每天堅持步行半小時以上，活動雙腳。早晚堅持搓揉腳心，以促進血液迴圈。此外，選一雙舒...
2015-01-19 -
家庭預防手足口病牢記15字要訣
手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，引發手足口病的腸道病毒有20多種（型），其中以柯薩奇病毒A16型（Cox A16）和腸道病毒71型（EV 71）最為常見。多發生于5歲以下兒童，表現口痛、厭食、低熱...
2015-05-15 -
寶寶春季皮膚護理的9個要點
寶寶皮膚嬌嫩，春季天氣潮濕，細菌繁生，小寶寶就更容易患皮膚疾病了。這時候，媽媽只有幫助小寶寶做好皮膚護理，才能讓寶寶遠離皮膚病的困擾。春季如何護理寶寶的皮膚，才可以避免讓皮膚病找上門來呢？1、寶寶皮...
2014-02-12 -
皮膚保濕 打網球保濕要訣健身毋忘美容
打網球是一些非常不錯的運動，現在打網球的人是非常多的，打網球可以有效的鍛煉我們的身體，那麼在打網球之前我們要如何保護我們的肌膚了，下面讓小編給大家介紹一些關於皮膚保濕的一些知識，讓我們來瞭解一些...
2015-08-31
