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孕婦三伏天飲食的9個要點
孕婦三伏天飲食的9個要點。大腹便便遇上炎熱的三伏天，真是讓孕婦難受不已。想要渡過三伏天，孕婦就要多在飲食上下。孕婦三伏天如何飲食呢?今天為您介紹孕婦三伏天飲食的9個要點! 大腹便便遇上炎熱的三伏天...
2017-03-08 -
治療頑固性濕疹三個要點
任何疾病，沾上頑固兩字就意味著無盡的煩惱了。頑固性濕疹，病程較長，常因急性、亞急性濕疹反復發作不愈而轉為頑固性濕疹，也可由於經常抓撓、摩擦、刺激，以致發病開始時即轉為頑固性濕疹。頑固性濕疹，大...
2014-10-29 -
蕁麻疹護理的4個要點有哪些
本病症狀的主要表現是皮膚上出現風團，常突然成批發生，瘙癢劇烈，過幾小時後，又可突然消失，不留痕跡，可於一天內反復發作多次。 皮損可泛發全身；粘膜也可受累。累積消化道者，可發生上腹疼痛、噁心...
2013-09-09 -
孕前補葉酸需關注6個要點
別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼，可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因數，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如DNA的代謝等都少不了它，在人體內具有不可或缺的作用。 ...
2010-10-20 -
必學 電腦族防癌七要訣
互聯網從業人員等電腦族可以採取以下措施，來預防一些常見疾病及癌症。 逃離輻射 電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌症，加速人體的癌細胞增殖。 對於電腦的...
2011-04-26 -
初夏養生保健重視14個要點
養生導讀：初夏時節，雖然氣溫還沒達到最熱，但也有幾分熱度。為了順應天氣的變化，初夏養生保健一定要做好。那麼初夏如何養生保健呢?除了飲食清淡外，以下14條保健要點要做好! 1、補充水分和鹽類 夏季炎...
2017-03-08 -
春季飲食去火八個要點 春季自製四款降火粥
春季，人們經常感到口乾舌燥、鼻腔幹、喉嚨癢，這些都是“上火”的徵兆。市烹飪協會專家趙全利介紹，市民不妨自己試著熬制一些“降火”粥及吃一些去火食物給身體“降火”。 春季飲食去火八個要點 1、最有效的...
2017-03-08 -
四個要注意的立夏養生小常識
立夏過後天氣會逐漸變的炎熱，因此這個時候就需要一些夏季養生小常識來幫助你度過整個夏季。夏季養生小常識應該從四方面來進行，只有從全方面給我們進行調整，才算合格的夏季養生。 一是思想宜清靜： 夏季的天...
2017-03-08 -
國醫大師張琪養生三要訣
要訣一：平衡是福 張琪認為，現代化生產、生活使人的生活節奏加快，人在適應的過程中會經常違背自然規律而忽視養生與保健，各種精神不適症高發，“富貴病”高發，這需要全社會尤其是老年人自己來克服。解決的...
2012-09-18 -
白血病患者飲食要訣
白血病是造血組織的惡性疾病，特點是骨髓及其它造血組織中有大量無核細胞無限制地增生，並進入外周血液，將正常血細胞的內核被明顯吸附。白血病居年輕人惡性疾病中的首位，原生性病毒可能是神經性負感組織增生，還...
2017-03-08 -
四個抗衰老要訣 撫平歲月痕跡
女性25歲以後肌膚開始逐漸失去彈性，皺紋也悄悄爬上臉。為了延緩衰老，女性朋不斷追尋各種抗衰老方法，究竟抗衰老的最好辦法是什麼呢?今天給大家揭曉四個逆齡抗衰老方法，讓你重新擁有年輕緊致肌膚。 早衰自...
2015-03-12 -
暈車怎麼辦?春運暈車藥選購的5個要點
百姓常說的暈車一般包括乘坐汽車、輪船、飛機，經受振動、搖晃的刺激，人體內耳迷路不能很好地適應和調節機體的平衡，使交感神經興奮性增強導致的神經功能紊亂，引起眩暈、嘔吐等暈車症狀。中醫稱為水海失聰、督脈...
2016-02-04 -
暈車服暈車藥 暈車藥選購的5個要點
對於暈車的網友來說，暈車的感覺稱為“生不如死”或許一點也不為過，因此做好防暈車工作顯得格外的重要。那麼選購暈車藥要注意什麼? 暈不暈，和身體平衡系統有關! 為什麼會發生暈車/船/機，其實要從人體的...
2015-02-15 -
腎結石有10大危害 預防腎結石6個要點
腎結石是指體內的鈣、尿酸等物質產生化學反應，在腎臟內異常堆積的病症。腎結石有10大危害，要當心。 1、腎組織為脂肪組織代替 腎結石腎盂腎炎的腎組織萎縮後可為脂肪組織所代替。腎臟維持其原形但普...
2015-12-04 -
吃甜食也會上火 春季飲食去火八個要點
一直以來，年輕女性都是購買零食的主力軍。有調查顯示，她們最關注的是味道，而從品種上說，軟糖、潤喉糖等糖果類是最受歡迎的。不可否認，甜甜的味道總能讓人感到一種幸福。想必這也是很多女孩對甜食欲罷不能的原...
2016-02-24 -
國慶日健康飲食四要訣 你知道嗎？
“十一”國慶長假，親朋好友相聚，互相宴請，其樂融融。但您在品嘗美味佳餚、享受親情友情的同時，還應從以下幾方面注意飲食健康。國慶注意飲食安全節日期間家庭中的食品量多類雜，要注意防止食物中毒。加工時要生...
2015-10-04 -
太極養生 強身健體牢記7條要訣
現在的人們對自己的身體關心很少，也很少的去鍛煉，更不要談太極拳怎麼打。這樣你的身體體質肯定是跟不上的啊。導致你的生活品質也有所變差，今天就讓我們和小編一起去學習學習吧。 太極養生 強心 ...
2014-09-09 -
太極拳視頻 怎樣領悟太極拳內功心法要訣
練習太極拳要想練得好，那就要多花點時間在上面進行研究，掌握太極拳的要領，並能練出太極拳的內功來。下面，小編就來為大家介紹一下關於太極拳內功練習的方法，一起跟著學習一下吧! 太極拳內功練習 千百...
2017-03-08 -
預防腰腿痛的3個要點
1.多食兩素 兩素是指維生素和纖維素。維生素C、維生素D和維生素B族是人體不可缺少的營養物質，但有些脂溶性維生素易引起缺乏，應適當吃些牛奶、米糠、麩皮、胡蘿蔔等新鮮蔬菜和水果來補充。飲食研究發...
2013-12-18 -
5個要點幫助預防骨質疏鬆
骨質疏鬆症嚴重影響著許多老年人的生活品質，據統計，全球50歲以上人群中，因為骨質疏鬆症而發生骨折的占1/3，且很容易致殘。對此，美國“健康日”網站近日刊出了國際骨質疏鬆基金會推出的有效預防骨質疏...
2013-12-31
