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備孕期間常用的促排卵食譜
1、紅糖薑茶功效:暖宮、活血做法:姜6片左右,切成小斷斷,放500毫升水,用武火燒開,文火繼續2分鐘。倒入準備好的紅糖。挺管用的,主要可以活血,讓經血通暢,暖宮。用法:月經第一天開始 到 月經結束後...
2016-12-30 -
備孕期間應該吃什麼 專家盤點十大頂級助孕食物
專家盤點十大頂級助孕食物1鱷梨鱷梨營養物質豐富,富含礦物質、維生素、必要脂肪酸、蛋白質、碳水化合物以及纖維。什麼食物有助於懷孕?其中富含的維生素E對改善子宮內膜功能層十分有益,此外,其豐富的葉酸還能...
2015-04-16 -
備孕吃什麼補鐵補鈣 三款美味食譜助你孕育健康寶寶
孕前補鈣補鐵食譜1棒骨海帶湯原料:海帶100克,豬棒骨1根,蔥段、薑片、大料、醋、鹽各適量。做法:海帶洗淨,切成絲。豬棒骨洗乾淨後,用開水焯一下,再放入熱水鍋中,和蔥段、薑片、大料一起煮。豬棒骨六成...
2015-02-17 -
備孕飲食準則 推薦食譜
二胎時代來臨,不管你是已錯過最佳生育年齡的女性,還是正處於最佳生育年齡,想要當准媽媽就要在懷孕前調理好自己的身體狀況,並且多吃一些可以助孕的事物。對可以快速懷孕的食物並不瞭解你,不如就一起和小編來...
2016-05-01 -
6款經典的助孕食譜,助您好孕
事實上,心理焦慮、生活習慣不好、飲食失衡等“非疾病”因素,也能讓備孕夫妻難好孕。小編的備孕成功經驗是遇到這種情況,千萬不要著急,調整心態,先從飲食入手調理。今天小編就為您推薦6款經典的助孕食譜,助...
2016-08-03 -
女人為什麼懷不上 助孕食譜幫你懷上寶寶
一對40多歲的夫婦,年輕的時候不想生,等到想生的時候卻發現生不了了。做了很多檢查,也沒有輸卵管不通之類的“硬體問題”,只好來求助中醫。專家發現女方氣滯血瘀、體質陰寒,一年四季有三季手腳冰涼。王主任說...
2014-12-10 -
滋補食譜為二胎備孕助力
全面開放二胎政策讓不少爸爸媽媽將生二孩提上日程。備戰二胎,爸爸媽媽要養好身體,首先就要從飲食入手。備孕期要多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、肝臟、豆類及豆製品、海產品、新鮮蔬菜和時令水果等,可以改善精子和卵子的...
2016-12-27 -
備孕助孕養生食譜
溫補鵪鶉湯 功效:溫腎固脈,可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。 配料:鵪鶉2只,艾葉30克,菟絲子15克,川芎10克。 製作:鵪鶉宰殺,去毛和內臟,備用;將3味藥用清水3碗煎至1碗,用紗布過...
2010-10-20 -
女性不孕食譜有哪些呢
俗話說的好“是病三分醫,七分養”其實治療不孕症也是一樣,單靠藥物治療效果是不明顯的,還需要大家通過後期的護理和保養才能很好的治療,所以推薦治療不孕的食譜,希望對大家有幫助。 蟲草燉雞 配料:...
2016-05-19 -
備孕營養又開胃食譜介紹
推薦食譜:豉汁青魚頭材料:青魚頭、橄欖油、生抽、蔥絲、薑絲做法:把青魚頭洗淨後放上蒜蓉、醬油等醃制,醃制時間大約為2小時,所以要提前準備。之後就可以將醃制好的魚頭和盤子一起放入鍋中蒸煮,記得放些薑絲...
2016-12-26 -
備孕多吃5種助孕食物
女性助孕的食物1。海藻海藻類海帶、紫菜等所含的膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出體外,故可減少放射性疾病的發生。2。紅棗紅棗是十分有效的滋補品,具有養血降壓,養心安神,健腦益智的作用。紅棗中含有豐...
2016-12-26 -
正備孕的你,還在吃這4種避孕食物嗎?
備孕媽媽在備孕期間最好不要吃哪些食物呀?小K婚後這2年一直想要個寶寶,但是卻一直沒有“好孕”,去醫院檢查的時候,也沒有檢查出啥毛病,這讓小K和老公一直很受挫敗。後來閨蜜去看她的時候,發現原來是她最鍾...
2016-12-23 -
推薦懷孕食譜 最適合孕媽媽的懷孕食譜
古人認為,妊娠三月時孕婦易喜易怒,因此,宜服雄雞湯,取肥公雞一隻燉湯,加甘草、黨參、茯苓、阿膠各6克,黃芩、白術各3克,麥門冬9克,白芍12克,大棗12枚,生薑3片,能調肝養胎。現代營養學認為,為...
2012-07-10 -
女性備孕多吃六種助孕食物
女性助孕的食物1。海藻海藻類海帶、紫菜等所含的膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出體外,故可減少放射性疾病的發生。2。紅棗紅棗是十分有效的滋補品,具有養血降壓,養心安神,健腦益智的作用。紅棗中含有豐...
2016-12-30 -
助孕食譜之—鮮乳粥
準備要孩子的夫妻在備孕期間適當的吃些助孕食譜,不但能提高妻子懷孕的幾率,對以後孩子的健康也是有大好處的。那麼,備孕助孕食譜有哪些呢?現在給大家推薦一道營養美味的助孕食譜—鮮乳粥。一、食譜原料主料:稻...
2016-12-22 -
男性備孕 提高精子活力的最佳食譜
男性精子的優劣在備孕中起著關鍵的作用,所以男性備孕期間都會吃一些提高精子活力的食物。這裡向備孕的男性推薦兩款提高精子活力的最佳食譜。1、蓮子茨實淮山粥做法:蓮子10克,茨實10克,鮮淮山50克,粳米...
2016-12-22 -
備孕期間常用的促排卵食譜有哪些
1、紅糖薑茶功效:暖宮、活血做法:姜6片左右,切成小斷斷,放500毫升水,用武火燒開,文火繼續2分鐘。倒入準備好的紅糖。挺管用的,主要可以活血,讓經血通暢,暖宮。用法:月經第一天開始 到 月經結束後...
2016-12-22 -
備孕期間補鈣的三款牛奶食譜
牛奶不外乎是一種很好的補鈣食物,它除了直接飲用外,還可以做成多種不一樣的食譜。來看下牛奶還可以吃呢?【牛奶洋蔥湯】原料:鮮奶300毫升,洋蔥1個,橄欖油、鹽各適量。做法:1。洋蔥去蒂切絲,入油鍋炒香...
2016-12-21 -
助孕食譜 別錯過了!
一、水魚湯 作用:女性到了排卵期前後白帶越來越透明,象清鼻涕一樣,可以拉絲,這樣的白帶利於受孕,但是有些女性透明白帶少,或者很混濁,是不利於懷孕的,現在介紹一個比較實用簡單的食療方法,對增加透明...
2009-09-03 -
準備懷孕食譜有哪些
我們都知道準備懷孕的時候飲食這方面是非常的重要的,准媽媽們在準備懷孕的時候需要注意的飲食內容有很多,準備懷孕時候的食譜是非常的重要的,今天我就來為大家介紹一下準備懷孕食譜有哪些,希望可以對大家有所...
2015-11-15