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懷孕6個月吃什麼好 吃這個可為孕婦補充營養
懷孕期間是每個女人生命中的一個重要插曲，期間女人完成了從一個女人到偉大母親的轉變，這期間身體也會有很多不舒適，但是卻也蘊含著無限喜悅，那麼大家知道懷孕6個月吃什麼好嗎?孕婦飲食有哪些注意事項呢?...
2016-10-11 -
早產兒補充營養母奶最好
早產兒因腸胃道脆弱，消化吸收力不足，進食困難，為了確保早產兒的營養，小兒科醫師建議，母乳是不錯的選擇，其中含有增強早產兒免疫力及殺菌成分，及各種有用的荷爾蒙及酵素，可增進早產兒胃腸道發育，幫助吸收，...
2017-03-08 -
蝦的營養價值及功效：補充營養增加免疫力
蝦是很多人都愛吃的海鮮之一，蝦肉不僅鮮美而且營養非常豐富，是大人小孩都適宜的一道美食，但是也有些人對蝦過敏，今天我們就一起來瞭解下蝦的營養。 蝦的營養價值： 1、蝦中含有20%的蛋白質，是蛋白質含...
2017-03-09 -
給身體補充營養 9大食物多吃不胖
在我們的日常生活中日常的飲食十分重要，飲食給我們的身體提供營養成分。營養雖然對我們的身體有好處，但是營養過度會造成身體肥胖，所以要選擇正確的不發胖的食物。飲食養生，這些食物多吃不胖，詳細如下：不發胖...
2014-01-23 -
黑巧克力延緩衰老！完美夜宵補充營養不長胖
核心提示：現實生活中，我們可能因為某些原因不得不加班，晚上一餓工作效率也降低。人們常說晚上8點以後吃下去的食物都是“廢物”。而根據《印度時報》報導，晚上的宵夜，如果做得健康，也是可以提供健康益處的...
2017-03-09 -
中老年人補充營養有妙方
中老年人同意缺乏營養容易招惹很多疾病，那中老年人吃些什麼樣的食物可以有效補充營養呢？下面就趕緊和小編一起來瞭解一下吧。1、牛奶由於老人營養流失大，營養吸收慢，單憑日常的飲食很難滿足營養的需要，因此必...
2014-03-20 -
避免過勞死 熬夜吃什麼能補充營養
1.注意補充優質蛋白質 蛋白質是我們生命的基礎，特別是在熬夜之後，我們人體無論是從身體上還是心理上都極度疲憊。因此在這個時候就必須適當的補充蛋白質，比如可以吃些瘦肉、魚蝦、蛋類等食物，除了動...
2012-01-13 -
如何給寶寶補充營養比較好
如何給寶寶補充營養比較好？寶寶是處於生長的孩子，因此營養對他們來說是非常重要和關鍵的，尤其是對於維生素等的攝入，因此需要父母給孩子合理的搭配飲食，保障孩子的營養。那麼，如何給寶寶補充營養比較好？下面...
2014-06-23 -
如何給寶寶補充營養
許多媽媽都會隨著孩子的成長而產生這樣或那樣的疑問，其中寶寶的身體是否健康，營養是否均衡變成了他們最關心的問題，並且媽媽們會經常想方設法的給寶寶補充營養。可是，在不清楚寶寶需要補充什麼營養時胡亂給寶寶...
2014-06-13 -
寶寶食譜：5款豆腐餐給寶寶補充營養
豆腐中的營養很豐富，富含鐵、鈣、磷、鎂等，也許你的寶寶平時不愛吃豆腐，但是你可以嘗試變著花樣把豆腐做成不同的口味配菜組合，既營養又美味，讓寶寶愛上豆腐。寶寶食譜：蘑菇燉豆腐材料：豆腐、鮮蘑菇（人工蘑...
2013-12-17 -
中考迫在眉睫 考生補充營養食譜推薦
距離中考還有不到100天的的時間裡，在飲食方面的安排顯得成為重要，通過飲食補充腦力消耗所需要的各種營養物質，良好的營養能夠使考生有足夠的精力去應對考試。考生飲食堅持原則：一、戒多吃油條、油餅、饅頭，...
2013-04-26 -
慢性腎炎怎麼補充營養方法
對於慢性腎炎患者，在飲食方面應該特別的注意，良好的飲食對慢性腎炎的飲食有非常重要的作用，反之，則會導致慢性腎炎的惡化，下面我們來介紹下慢性腎炎的飲食要求。 專家指出，對於慢性腎炎的飲食要求，應...
2012-12-10 -
男性鍛煉後應該如何補充營養
恢復的關鍵在於是否能給肌肉提供充分的能源和蛋白質。研究表明，膳食中蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質的配比失調，對運動能力和身體恢復的速度影響極大。高蛋白質低脂肪食品不僅對控制體重、增長力...
2010-08-20 -
孕期補充營養吃什麼好 有哪些飲食注意事項
孕婦是一個人吃，兩個人補，所以孕期補充營養對於准媽媽們來說是一件非常重要的事情。那麼，孕期補充營養吃什麼好？孕婦吃什麼好：孕婦吃什麼補營養之人參人參一直都是廣為人知的補品，可以說是百補之王。自古以來...
2015-10-09 -
孕早期需如何補充營養 補葉酸食譜應首選
通常來講，孕早期階段的營養補充是孕婦最需要重視的事情，也是胎兒最容易出現問題和流產的關鍵時期，因此，在懷孕的孕早期階段，孕婦需要注意做好自身和胎兒所需的營養物質的補充工作。孕早期需如何補充營養：處於...
2015-08-06 -
產後補充營養，改善休息能夠有效的預防產後脫髮
產後脫髮是大多產後媽媽都會遇到的，產後脫髮往往與內分泌和營養有關，因此，適當的補充營養和改善休息才能更好的預防產後脫髮。 孕婦產後出現大量脫髮，這與孕婦的激素水準、內分泌有關，也與孕婦產後生理代...
2011-09-20 -
補充營養 防止指甲亞健康
引起灰指甲的原因很多，營養不良也是其中的一種。患上灰指甲後，患者的甲板變得混濁、肥厚、變色非常難看，給灰指甲患者的身心帶來了很大的痛苦，在日常生活和社交活動中非常尷尬。因此，想要有效杜絕灰指甲的干...
2012-05-22 -
經常熬夜加班，吃什麼補充營養好？
現在有很多大型企業為了提高業績，非常喜歡讓員工加班加點工作，如果給加班費還好，員工往往比較有動力，如果是無薪加班，恐怕沒有一個員工願意做。長期加班熬夜身體會吃不消，這時候男人們應該吃點啥好? 熬夜的...
2016-09-29 -
懷孕女人吃什麼 女人孕期補充營養要謹慎
孕期，胎寶寶逐漸長大，不少孕媽媽身體出現了一些不良的反應，比如缺鐵性貧血。那麼，孕婦吃什麼補鐵呢?孕婦補鐵的食物有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，有助孕婦補鐵的食譜有哪些吧! 鐵是身體不可缺少...
2016-12-18 -
女性經期可多吃一道菜補充營養
月經是育齡女性每月一次的特殊時期，除了會帶來不少不適以外，其實還會讓身體流失一定的能量和營養。因此，在月經期間和月經後，女性都應充分保養身體。要想補充經期流失的營養，女性朋友不妨試試以下這一道菜：芹...
2016-06-27
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1回答
宮頸癌術後吃什麼可以補充營養
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1回答
流產兩次需要補充營養嗎
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4回答
胃癌術後怎樣調理飲食吃什麼能補充身體營養