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女性養生 內調的四大好方法
養生是現在很多人關注的事情，而不同人群也有不同的養生方法，今天小編就來跟大家講講女性養生，今天小編重點給大家介紹一下女性養生內調的四大好方法。 補血：很多女性都呈現出面色慘白或萎黃。如果膚色是屬於...
2017-02-19 -
冬季進補重內調 養發需滋陰補腎
一到冬季就是進補的最佳時節，但是如何能更好的補充營養物質這是我們大家最需要，也是最難弄懂的養生之道。其實養生進補需要我們不僅懂的理論知識，而且還要有持之以恆的堅持。 中醫養生認為，冬季是“進補”...
2013-12-17 -
秋天皮膚瘙癢需“內調外治”
很多人一到秋天就會出現皮膚瘙癢問題，尤其是老年人，即使喝再多的水也無濟於事，有的甚至因此而影響睡眠，這到底是怎麼回事呢？原來要想解決皮膚瘙癢問題，光靠潤膚是不夠的。傳統中醫理論認為，肺主皮毛，如果皮...
2017-02-26 -
飲食勞倦易形成黃褐斑，內調+外治拒做黃臉婆
中醫認為黃褐斑發生於七情內傷，飲食勞倦。跟中年女性經血不調等有關。因情志失調可致肝氣鬱結，血為氣滯或氣鬱化火，上侵頭面，固形成黃褐斑。 黃褐斑：內外兼有兩手抓 黃褐斑、蝴蝶斑、肝斑是同一種類型的色...
2017-02-27 -
內調外治頑固黑頭一掃光
編者按：有很多美眉臉上的皮膚非常好，可就是小小的“草莓鼻”毀了整張臉，這可惡的黑頭到底是什麼原因導致的呢?如何去除黑頭?下文小編告訴你非常好的方法，趕快到下文看看吧! 內調外治 頑固黑頭一掃光...
2012-08-24 -
膚色不均怎麼辦 7種食物從內調養
很多人，尤其是女生，都非常擔心自己膚色不均的問題，儘管用粉底遮掩，也難以掩蓋，嚴重影響美觀。外在的化妝品只能解決你的外在情況，要從根本解決，首先，我們可以從飲食調節入手。能調理膚色的幾大食物1、大棗...
2017-02-20 -
產後美容禁忌多 內調護理最健康
愛美是每位女性的天性，對於剛出月子的的新媽媽來說美容化妝就會有很多禁忌了。因為，在這個時候新生兒接觸最多的就是媽媽們，有很多美容和化妝品都會危害到寶寶的健康哦。下面就來看看產後美容的禁忌有哪些吧。產...
2014-01-08 -
秋季不做"幹女人"!內調+外養 還你水嫩美肌
秋季空氣乾燥、皮膚的水分和油脂都明顯減少，護理不當，就會出現粗糙、乾裂的症狀。不想秋季皮膚緊巴巴，就要注意給皮膚補足水分。下面，小編教你如何內調+外養，重現水嫩潤澤的肌膚。一到秋季，皮膚乾燥問題會讓...
2013-09-04 -
嘴唇乾燥或因腸胃不適 冬季保濕需由內調養
天氣逐漸轉冷，空氣也變得越來越乾燥，這時肌膚的保濕就尤為令人介意。其中，唇部保濕是重中之重，乾巴巴的唇部會讓魅力大打折扣。日本MYLOHAS網站11月15日發表文章指出，腸胃不適也會導致嘴唇乾燥。要...
2013-11-25 -
女人養生注重內調 女人不要讓自己冷
導讀：女人想要擁有紅潤的肌膚和永葆青春，光靠瓶瓶罐罐的保養是不夠的，正確的方法是內調，通過身體內部的調理讓美麗由裡而外的散發出來。下面四季養生網小編與大家一起分享女性養生的秘訣。 一、女...
2017-03-08 -
外養內調雙管齊下 柔順滿分拒絕毛躁
羡慕別人迎風而起的一頭烏黑秀髮，自己的頭髮卻乾枯毛躁！俗話說“三千惱人絲”。又到了該接受乾燥氣候洗禮的秋冬季節了——如何令頭髮在惡劣環境中仍能延續如絲般的柔順狀態？讓秀髮為美麗加分？小編教你如何從外...
2013-09-05 -
內調和外養，當美麗秋姑娘
皮膚科和營養科的專家們給愛美的女士開了一個“藥方”——外養+內調。首先，要及時更換護膚品和化妝品。秋季護膚的關鍵是補水保濕，而夏季是控油防曬。雖然好的控油和防曬產品中也同時含有滋養成分，但總的來看，...
2010-09-02 -
內調外養 中醫美白藥方推薦
中醫藥美容秉承的是“整體、平衡、自然”的理論精髓。好的皮膚不僅需要外部的保護和修飾，更重要的是從內而外的滋養。機體的生命活動，全依賴氣血的相輔相成，氣血調和則精神旺盛，體質強健，容顏嬌美，百病不...
2010-01-27 -
春季內調外護對抗過敏肌膚
剛剛換了款補水的化妝品，沒想到臉上卻起了一片小紅疹，這是怎麼回事?春天來了，新使用的化妝品卻總覺得有些不適。對此給大家答疑解惑。 春季正是皮膚過敏的高發期。在更換新的化妝品時要注意做皮膚試驗，...
2011-03-29 -
內調外養白裡透紅自然膚色
人說，自然的女人最美。是什麼樣自然的女人最美呢?當然不是面黃肌瘦、膚色暗淡的。自然美麗的女人，除了散發出來的自信與氣質，還要有健康的體魄與白裡透紅的膚色。 養成飲食好習慣 美白是女性一生的事...
2011-05-25 -
黃帝內經之處內調外養可以美白女性膚色
從古至今，美白一直是所有女性夢寐以求是願望。在古代，女性沒有什麼化妝品，單純的依靠身體內部的調整就能達到美白的效果。在黃帝內經中我們可以發現，內調外養可以美白女性皮膚的言論，為很多愛美的女性指明了...
2013-03-05 -
痤瘡怎麼辦 內調外養讓你的痤瘡消失
痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕或痊癒。臨床表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。痤瘡怎麼辦...
2016-04-29 -
如何抗衰老 巧用蜂蜜內調外養抗衰老
擁有不老容顏是每個女人的夢想，所以女人都愛“鑽研”抗衰老的方法，花大價錢去買抗衰老護膚品，真的都管用嗎？如何抗衰老呢？今天小編教大家巧用蜂蜜內調外養抗衰老，一起來看看吧！ 1、生薑蜂蜜茶內調祛斑 ...
2016-04-30 -
怎麼去黑頭 內調外治頑固黑頭一掃光
有很多美眉臉上的皮膚非常好，可就是小小的“草莓鼻”毀了整張臉，這可惡的黑頭到底是什麼原因導致的呢？怎麼去黑頭呢？下文小編告訴你非常好的方法，趕快到下文看看吧！ 外因 1、基因變化 因為每個人體質不同...
2016-04-30 -
內調加外養：讓肌膚美白透出來
怎麼吃才能健康白皙，想要從體內補充抗氧化、代謝黑色素的保健食品，必須有耐心並養成日常使用習慣。不要以為吃了美白藥材就一下子能白了，因為每個人膚色暗沉的狀況不同，調理的方法及使用的藥材也不同，中醫認...
2017-11-18
