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紅棗花生八寶粥的做法
現在人的生活好了,在吃的方面變得非常的注意。以前,大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃,則是為了延長壽命。那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於紅棗花生...
2016-10-25 -
蘇菜菜譜 八寶釀香瓜的做法
主料:香瓜1個、糯米50克 輔料:蜜棗35克、青梅15克、蓮子25克、金桔餅15克、白果(幹)肉25克、核桃(幹)仁30克 調料:澱粉10克、豬油40克、白糖75克 做法: 1、香瓜削去皮...
2012-09-10 -
蘇菜菜譜 八寶黿魚的做法
主料:甲魚1只 輔料:糯米50克、萵筍30克、火腿25克、冬菇(幹)15克、薏米15克、芡實米15克、蛋糕20克、青豆15克、蝦子5克 調料:食鹽10克、醬油25克、薑15克、蒜15克、八角3...
2012-08-16 -
滋補元氣湯——蓮子芡實淮山玉米湯
蓮子芡實淮山玉米湯 原料:紫玉米一根、蓮子15克、芡實20克、淮山20克、枸杞10克。 做法: 1、材料:紫玉米一根、蓮子15克、芡實20克、淮山20克、枸杞10克; 2、紅豆浸泡一夜...
2012-02-01 -
保肝益腎 芡實銀耳羹
銀耳是益腎、保肝、補氣、和血、強心、潤腸、美顏的天然保健品,經常食用有潤澤眼睛的作用。芡實有益腎固精、健脾理胃、美顏明目的功效,《神農本草經》中有記載:益精氣,強志,令耳目聰明。《滇南本草》 中說...
2011-11-01 -
健脾祛濕 鮮芡實白果煲豬肚的做法
芡實性味平和而甘、微澀,中醫認為有補脾祛濕、益腎固精之功。《神農百草經》說它“主治濕痹腰脊膝痛、補中,除暴疾,益精氣,強志,令耳目聰明”。南方的春日尤為濕困,且前段時間料峭春寒、春雨連連,春寒春濕...
2012-04-28 -
補脾固腎 核桃芡實燉豬瘦肉
材料:核桃肉20克、芡實30克、紅棗5個、豬瘦肉100克、生薑3片。 烹製:各物分別洗淨。紅棗去核;豬瘦肉切成小方塊狀。一起下燉盅,加冷開水250毫升(約1碗量),加蓋隔水燉3小時,進飲時方...
2012-02-14 -
八寶湯的做法
隨著競爭的日益激烈,越來越多人開始加班加點,飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了,長期如此,身體健康就很可能會有問題,其實,八寶湯的做法簡單,即使時間少,大家也不妨自己在家做來吃。 1、準備材料:銀...
2016-12-08 -
芡實馬蹄煲羊肉
中醫認為羊肉有益氣補虛、溫中曖下、益腎壯陽、補血、養肝、明目等功效,且營養價值十分高。可用於治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒怕冷等症;也可以作為腎虛所致的腰膝酸軟,手足無力、陽痿、早洩的食療;...
2009-03-09 -
薏米茨實粥怎麼做呢
隨著最近幾年電商的不斷崛起,很多年輕人也逐漸的感覺到現在的工作壓力真的是越來越大了,有的時候他們甚至為了工作而忙得沒有時間吃飯,因而很多年輕人也出現了一些亞健康的狀況。而現在很多健康網站推薦推薦年...
2016-01-22 -
養胃吃什麼 茯苓、芡實、蓮子
養胃三寶應該常吃:茯苓、芡實、蓮子 在腸胃不適時,很多人第一時間想到的是小米粥或南瓜粥,其實,茯苓、芡實、蓮子也能起到健脾養胃的作用,可稱為養胃三寶,大家應該常吃。 茯苓味甘、淡、性平,有健...
2014-05-02 -
八寶飯怎麼做
在很多喜慶的場合如過年或者是過年宴請的時候都會出現一道菜,那就是八寶飯。八寶飯因為食材鮮豔,圖案美麗,再加上八寶飯寓意著和和美美,團團圓圓,受到了人們的歡迎。在年夜飯的時候一家人在忙碌一年之後聚在...
2014-06-18 -
補血養顏八寶粥的做法
健康的身體需要飲食來進行維持,假如因為胡亂對付一日三餐而落下胃病,是很可惜的,在平時我們不妨可以學習一些簡單的菜式,輕鬆做出一些營養豐富的菜肴,補血養顏八寶粥的做法簡單,學習起來並不難,可以常吃。 ...
2016-12-08 -
八寶水果冰飯的做法
做菜最容易忽略的就是火候,在做八寶水果冰飯這道菜的時候,火候是很重要的,注意火候,這無疑就是一道成功的菜品。家中請客的時候,不用去大酒店,準備一道這樣的美味菜肴,同樣會讓客人印象深刻。 1、將需要...
2016-12-08 -
薏米紅豆粥芡實的做法
大家都知道薏米是什麼嗎?也都知道紅豆是什麼嗎?十分知道芡實是什麼?這三種是不同的食材,用來製作美食的時候可以發揮很多好的功效,而薏米,紅豆還有芡實用在一起製作出自己喜歡吃的美食也是非常合理的做法,...
2016-01-15 -
吃芡實米會胖嗎
芡實米對人體的幫助是很多人都瞭解的,但是一部分的人會認為這些芡實米吃多的話會導致身體出現發胖的情況,這樣的想法其實是沒有根據的,因為芡實米中有很多的澱粉,對人體提供了充足的營養,但是吃芡實會發胖的...
2014-06-20 -
芡實米的食用方法
很多人對於芡實米的食用方法是很不理解的,不知道應該要怎樣使用這個芡實米才會比較好,口感好,營養也可以最大程度上可以發揮它的作用。其實利用芡實米來進行做成湯是最好的。今天要說的就是芡實米的食用方法,...
2014-06-20 -
芡實根的功效與作用
中藥材對疾病的治療,大部分都有著不錯的效果,比如芡實根,下面我們就來對芡實根的相關資訊做一個基本的介紹。 【別名】 役菜(《食性本草》) 【來源】 為睡蓮科植物 芡 的 根 。7月采。 【...
2014-11-27 -
中藥八寶 養生滋補少不了
當歐洲皇室與好萊塢明星紛紛宣稱是中醫迷,格溫尼斯和莫文蔚頂著拔罐後的印痕四處參加活動,漢方美容成為各大國際護膚品牌一再宣傳的賣點,中醫藥的時尚化熱潮風頭正勁,尤其在女人熱衷的留住青春方面,中醫自有...
2011-07-13 -
咖喱八寶炒飯的做法
單身時吃得隨便點可能還沒什麼,但如果有了家庭特別是有了孩子就千萬不能再忽視飲食了,再忙也應該讓孩子把營養跟上,其實咖喱八寶炒飯的做法特別的容易,難能可貴的是它的營養也特別的豐富。 1、新煮好的米飯...
2016-12-08