關於六大原則的話題第6頁

老年人飲食注意5大原則

老年人的飲食應該怎麼吃呢？人上了年齡後，身體的各方面機能都開始逐漸下降，所以日常的飲食需要做適當的調整。在這裡，小編為大家出出主意，介紹一下老年人的飲食原則和禁忌，一起來看看吧。老年人的飲食原...

2016-04-05

男人健身方法男性塑形6大原則

就和每個女性都想擁有苗條的身材一樣，每個男性也想擁有健美的體魄，但是許多男性並不瞭解健身的相關常識。男人健身方法有哪些呢，男士健身瘦身方法和女性有什麼不同呢?今天小編就來告訴你男性健身全攻略，輕...

2014-10-05

飲食牢記7大原則遠離食品之毒

不去日本，你或許可以躲過輻射；不去利比亞，你或許可以躲過戰亂；不去臺灣，你或許可以躲過颱風；不上馬路，你或許還能躲過車禍，但你怎麼能躲過每天要吃的食物之毒？“飲食之毒”包括了我們每天吃下肚的食物，...

2016-02-06

妊娠合併糖尿病飲食的6大原則

在營養門診若見大腹便便的孕婦，多半是因為妊娠糖尿病而轉診給營養師做飲食指導的。赫然發現自己竟是高危險妊娠的孕婦，准媽媽常感到茫然、錯愕及擔心。如果您是糖尿病媽媽，該怎麼辦呢？什麼是糖尿病原本並沒...

2017-03-06

肝硬化病人飲食肝硬化患者飲食的七大原則

大家在日常生活當中需要注意肝硬化的出現，這種疾病容易出現在中老年人身上，隨著疾病的嚴重，會造成他們的身體虛弱，那麼你瞭解肝硬化病人飲食嗎?下面就一起看看吧。肝硬化病人飲食肝硬化患者飲食的七大...

2017-02-04

為寶寶換保姆要注意的幾大原則

給孩子換保姆一定要注意的5大原則 1. 絕對不要讓前保姆不辭而別有的家長為了預防孩子哭鬧，選擇對孩子封鎖前保姆要走的消息。前保姆就地“蒸發”，後繼者“空降”而來，這會讓孩子倍覺傷心。他會覺得...

寶寶保姆嬰兒保姆

2012-06-13

四大原則！吃飯都可以越吃越瘦

人每天都離不開吃飯喝水。可是對於想要減肥的人來說，怎麼吃是個大問題，生怕一吃下去肉就馬上長出來。我們要有方法的吃，有計劃的吃。吃飯和喝水的方法正確的話，可以把脂肪都吃掉，好身材其實也不太難。人們要想...

2012-09-28

小兒腦癱飲食兩大原則

作為患兒家長小兒腦癱飲食護理的兩大原則家長必須熟悉，良好的飲食可以幫助患兒控制病情。小兒腦癱的飲食，除了需要注意飲食的護理之外，食物選擇也是一個不可忽視的方面。專家指出，患兒家長必須從各個方面，讓孩...

小兒腦癱

2016-03-06

謹記!高血壓患者飲食4大原則

對於高血壓的治療和預防，很多人認為無非就是飲食以低鹽低脂為主，用降血壓藥維持血壓的相對穩定，保持情緒的樂觀等。下面，我就預防高血壓的飲食療法做一些介紹。限制脂類減少脂肪，限制膽固醇;脂肪供給4...

2012-09-28

孩子吃零食的三大原則

【導讀】常有人說，吃零食會影響正餐，提供的營養也不全面，因此告誡孩子們不要吃零食。但研究證實，零食並非一無是處。在兒童的飲食結構中，零食扮演著不可替代的角色。它能夠補充一些身體必需的營養素，尤其是...

2015-01-20

10天快速減肥法必知3大原則

養生之道網導讀：許多人想要尋找容易實踐又可以在短時間內減肥成功的減肥法，但是任何能在短期內成功的減肥方式都不是很容易做的，接下來小編要跟大家…… 許多人想要尋找容易實踐又可以在短時間內減肥成功的減肥...

鄭多燕減肥操

2015-07-09

抗癌的四大原則

【導讀】國際癌症研究機構研究發現四十五種化合物在動物試驗中有致癌作用，發現抗癌的四大原則，近三十種化合物及複合物對人體有致癌作用，而它們大部分來自各種食物，下面就為你介紹抗癌的四大原則。抗癌的...

2015-04-10

春季飲食養生9大原則

儘管近日是寒流再次襲擊，但是春天卻已經到來，不過很多人認為春天來了就可以寬心了，其實不然，春季是一個非常需要注意身體的季節，在飲食和生活方面都要做好保健工作，那麼春季飲食養生上有哪些注意事項需要我...

2016-02-26

秋分進補的最佳時機食補要注意5大原則

秋季是進補的最佳時節，很多人都會選擇在秋季進行食療滋補身體。秋分節氣之後，秋季就正式到來了，此時正是進補的最佳時機。不過，秋季進補也需要注意5個原則。一起來看看! 秋分食補原則一、甘淡滋潤《遵生...

2017-03-07

營養早餐的四大原則

【導讀】營養早餐的四大原則，早餐經常會被人忽略。其實，吃早餐的好處有很多。但如何安排營養早餐也是一門藝術，下面營養早餐的四大原則。營養早餐的四大原則原則一：就餐時間一般來說起床後20-...

2015-11-26

春季兒童增高要遵守八大原則

寶爸寶媽想不想在這個春季為孩子增高呢？想要幼兒長高個不僅僅要補充足夠的營養哦，還有其他專屬於春季增高的秘訣，家長一定不能錯過啦。小編為爸媽們總結了兒童春季增高秘訣和注意，一起來看吧！寶寶春季增高吃什...

春季增高

2015-03-27

24節氣大雪養生的九大原則

一、保暖護陽氣冬屬陰，以固護陰精為本，宜少泄津液。故冬“去寒就溫”，預防寒冷侵襲是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。大雪節氣的特點是乾燥，空氣濕度很低。此...

2014-07-25

大寒節氣養生保健的五大原則

精神：心情舒暢所謂“暖身先暖心，心暖則身溫”。意思是說心神旺盛，氣機通暢，血脈順和，全身四肢百骸才能溫暖，方可抵禦嚴冬酷寒的侵襲。因此在大寒時節，我們應安心養性，怡神斂氣，尤其是老人家，因...

大寒如何養生

2014-07-31

胃病患者吃什麼水果好 5大原則要遵守

胃病患者吃什麼水果好對於胃病患者來說，應多吃味甘性溫或性平的水果。 1、味甘、酸，性平橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、楊梅、萬壽果、烏梅、蘋果此類水果具有補脾益胃、益氣生津、和胃止嘔、...