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哪些寶寶需要添加輔食 寶寶添加輔食遵循九大原則
通常來說，在寶貝4~6個月時開始添加輔食。因為在此期間寶貝腸道開始分泌澱粉酶，可以消化含澱粉的食物。所以過早添加輔食，容易給寶貝的腸胃帶來負擔。而過晚添加，會錯過寶貝嗅覺、味覺等的敏感期，造成日後添...
2015-02-25 -
冬季養胃的6大原則
冬天是個適合養生的好時節，而很多人都不知道的是，冬天比養生更重要的是養胃 1保暖護養 天冷之後，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部...
2015-11-04 -
堅持三大原則 為老人挑選合腳的鞋子
美國骨科醫師協會（AAOS）曾指出，65歲以上的老人，1/3有足部問題。美國洛杉磯骨科醫院的腳和踝關節中心曾有研究指出，鞋子很可能是造成老人跌倒的主要原因。 不少老人鞋子不合適可能引起大拇腳...
2015-03-25 -
如何去除色斑 男士祛斑遵循3大原則
一提到色斑所有的人都理所當然的想到女性，認為色斑只有女性才會有!但其實男性朋友們也會有色斑的困擾，你們知道男性們應該如何去除色斑嗎?很多的男性由於長期的對著電腦，臉上也出現了許多的小色斑，怎樣去...
2014-10-29 -
8大原則+5種顏色=老人飲食原則
老年人由於上了年紀，消化系統等身體器官就開始逐漸退化。因此，在老年人的日常飲食上應要特別的精細才行。在這裡，為大家出出招，看看老年人的日常飲食應該怎樣合理的安排吧。 老年人飲食的8大原則 要香：老...
2017-03-07 -
處暑飲食的九大原則
導讀：處暑飲食要注意什麼?處暑是夏天轉向秋天的轉捩點，飲食調養方面宜滋陰防燥、健脾祛濕，同時還要少吃辛辣食物。下面小編為您介紹處暑飲食的九大原則! 處暑飲食的要點 處暑之後，早晚溫差變化開始明顯，...
2017-03-07 -
處暑飲食需遵守三大原則 這樣做保你健康過節氣
開胃三寶：胡蘿蔔、鴨肉、糯米粥 糯米有養陰的功效，夏秋季可適當喝點糯米粥。胡蘿蔔和鴨肉也是人們熟知的適合夏秋季吃的食物，有潤燥的功效。 糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B...
2017-03-07 -
孕期該如何健康飲食 孕期健康飲食的七大原則
有些孕婦認為要多吃，才能給寶寶更充足的營養，所以媽媽吃宵夜因而體重過重沒關係。但根據調查果發現，這二者並不相等，因為在懷孕末期有高達85%的孕婦都過胖，卻有94%的胎兒，體重都沒有相對增加。而媽媽因...
2015-03-15 -
嬰兒便秘的六大原因
嬰兒便秘的六大原因 1、人工餵養的新生兒：若以牛奶餵養為主，大便為淡黃，質地可以較乾燥，可有明顯的臭味，這是因為牛奶中含有高蛋白，分解時較臭。大便中可有白色奶塊，這是因為牛奶中含大量絡蛋白，消...
2013-08-08 -
產前進補3大原則 有助順利分娩
吃哪些食物能夠為順產呢？這是孕晚期媽媽很關注的一個問題，現在就讓我們來瞭解一下吧。產前飲食進補3大原則產期越來越近了，雖說孕婦應該吃飽喝足才有力氣，但產前進補也要注意以下三點：1、少吃多餐最精明孕婦...
2013-04-20 -
心律不齊用藥的8大原則
抗心律不齊的藥物很多，可分兩大類：即治療快速心律失常藥物和治療緩慢心律失常藥物。在使用上應根據導致心律不齊的原因及藥物作用特點作出適當 的選擇，方能取得滿意的療效。對非器質性室性早搏，如無明顯症...
2014-04-18 -
減肥小常識：揪出讓你發胖的六大原因
為什麼你會胖？究竟你發胖的原因是什麼？新陳代謝？遺傳？還是睡眠。。。今天為你揪出導致你肥胖的根源，讓你認清原因，有效減重。 1、肥胖跟耳朵有關嗎？ 答案：Yes 在我們的中耳部分，有一段味...
2010-08-20 -
坐月子禁忌有哪些 產後護理的7大原則
忌立即大補坐月子期間，產婦原則上需要立即進補，因為生產後你將處於中醫上稱為“多虛多瘀”的一種特殊身體狀況。但是，產後進補不可一概而論。每個人的原有體質都不一樣，生產過程也會出現不同的情況。你是否需要...
2014-11-24 -
冠心病患者飲食注意五大原則
心血管系統的健康問題不容忽視，但是心血管疾病屬於慢性疾病，所以在日常飲食和保健方面就顯得尤為重要，那麼，心血管疾病患者吃哪些食物比較好呢？下面我們不妨一起來看看相關的介紹吧。 野菠菜可保護...
2014-06-30 -
早產兒該補充哪些營養呢 早產兒護理的3大原則
早產兒從出生起就會比足月的新生兒體質弱，所以在早產兒的護理方面，新媽媽就要多下功夫。想要讓早產寶寶趕上足月寶寶就要在日常護理上多動腦子哦。早產兒護理3大原則要補充維生素由於早產兒生長快，又儲備不足，...
2015-08-04 -
早產兒需·注意保暖 早產兒保溫的3大原則
早產兒的日常護理中，媽媽最要注意的就是保溫。只有保溫措施做好了，才能保證早產的新生兒健康成長哦。早產兒為什麼一定要放入暖箱呢？堅持做撫觸研究證明，很多早產兒長大後表現為好動不安、注意力不集中、動作不...
2015-07-05 -
早產兒護理3大原則和注意事項
早產兒從出生起就會比足月的新生兒體質弱，所以在早產兒的護理方面，新媽媽就要多下功夫。想要讓早產寶寶趕上足月寶寶就要在日常護理上多動腦子哦。 早產兒護理3大原則 要補充維生素 由於早產兒生長快，又儲...
2013-09-27 -
早產兒餵養母乳四大原則
早產兒餵養母乳四大原則一、母乳餵養早產寶寶要恢復正常的生長發育，必須補充足夠的營養，早產寶寶的生理機能發育不很完善，要盡一切可能用母乳餵養。母乳內含豐富的乳白蛋白，其中的氨基酸能夠促進寶寶生長，且母...
2017-01-04 -
藥補不如食補 食療搭配的9大原則
原則1 病藥相連 針對所患之病選用藥膳材料，以起到輔助治療作用。如病于“濕”，中醫認為，主要是指“濕邪”困於脾胃，使胃腸的消化、吸收功能不佳而引起消化系統症狀，表現為腹部脹悶感，食欲不振，噁心嘔...
2013-08-01 -
骨癌飲食 遵循飲食6大原則可緩解骨癌
一、誘發骨癌發病的因素 1、感染因素 骨癌的病因可能與感染有關。專家指出，骨癌可能發生在骨折或感染的部位。暴露於特殊的致癌物質下，如某種染料或塗料等化學物質，可能會增加患骨癌的危險性。因此，...
2016-04-20
