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嬰幼兒腹瀉該如何護理? 五大飲食誤區家長莫犯!
嬰幼兒腹瀉是嬰幼兒期的一種急性胃腸道功能紊亂,以腹瀉、嘔吐為主的綜合征,以夏秋季節發病率最高。本病致病因素分為三方面:體質、感染及消化功能紊亂。嬰幼兒腹瀉護理十分關鍵的,嬰幼兒腹瀉該如何護理?下面就...
2016-08-15 -
治療關節疾病的8大飲食偏方
關節炎食療偏方 1、三七丹參粥用法: 三七10-15克,丹參15-20克,雞血藤30克洗淨,加入適量清水煎煮取濃汁,再把粳米300克加水煮粥,待粥將成時加入藥汁,共煮片刻即成。每次隨意食用,...
2016-10-18 -
最能緩解焦慮情緒的五大飲食
方法步驟: 01 肥魚。經常食用富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、金槍魚、鯖魚等深海肥魚,有助於緩解焦慮情緒。 02 菊花茶。經常喝花茶可有效舒緩神經,廣泛性焦慮症患者經常喝甘菊茶,可緩解壓力...
2014-11-26 -
8大飲食良方經期好自在
當月經快要來時,女人的身心會出現或輕或重的“經前症候群”,包括躁動、情緒不穩、容易與人衝突、胸部或腹部腫脹、體重增加、全身浮腫、食欲改變、口腔潰瘍、長青春痘、頭痛等。這些情況通常在月經前十至十四天...
2016-06-02 -
春節過後需牢記這8大飲食原則
春節過後需牢記這8大飲食原則1肉食可選擇兔肉逢年過節,雞鴨魚肉等動物性食品成了餐桌上的主角,各式菜肴五彩繽紛、琳琅滿目,卻難覓主食的蹤影。從營養學的角度來說,這種飲食結構是不合理的,應該注意主食的攝...
2017-01-13 -
素食的三大飲食誤區你瞭解嗎
不少的朋友覺得吃素食養生,因此,就選擇不再吃肉,專門吃素食。健康飲食專家提醒廣大朋友,素食雖然看著是很簡單的飲食習慣,但是對於我們身體來說,卻有一定的影響。 誤區一:堅持素食有助於長壽 蛋白質...
2017-02-14 -
養生防便秘五大飲食的誤區
【導讀】你知道養生防便秘五大飲食的誤區嗎?如何治療便秘,飲食調理便秘無疑是最受推崇的治療便秘方法。注重飲食的確可以有效幫助緩解、治療便秘。但飲食治療便秘卻很容易將人導入幾個盲點,揭秘治療便秘的5大...
2015-11-09 -
小雪節氣宜少辛多酸 謹防兩大飲食禁忌
小雪節氣時要怎麼吃呢?冬季的節氣飲食大多數以進補為主,不過進補也要科學,不能盲目,否則就不會起到養生保健的作用。今天,要為大家介紹的就是小雪飲食進補養生的須知,快來一起看看吧。 小雪節氣飲食的原...
2016-11-24 -
小心這五大飲食習慣會減壽命
由於每個人的生活環境不同,所養成的飲食習慣也是千差萬別。從健康飲食的角度考慮,養成良好的飲食習慣,才能讓你吃出健康來。專家提示,在日常飲食中要小心五大飲食習慣,它們會縮短你的壽命哦。 1、食不厭...
2017-02-09 -
老年避免五大飲食誤區
老年人養生與常人都有很大的區別,所以老年人養生的一些誤區、禁忌都是需要牢記的,這樣才不會危害健康。生活中,有的老人因咀嚼功能或者腸胃功能不好而長年吃粥,或是吃煮得比較爛的菜等,這真的是健康嗎?今天...
2014-01-20 -
寶寶長牙期怎麼護理?寶寶長牙期三大飲食誤區勿踏入
寶寶在長牙期間,對鈣、磷的需求很大,有了它們,孩子的乳牙才會更加堅固。在寶寶長牙期還有哪些營養需要補充?又有哪些飲食誤區呢?小編告訴你。一、寶寶長牙期 離不開的三大營養素1.補充適量的氟適量的氟可以...
2015-03-22 -
老年人別陷入5大飲食誤區
【導讀】生活中,有的老人因咀嚼功能或者腸胃功能不好而長年吃粥,或是吃煮得比較爛的菜等,這真的是健康嗎?今天小編盤點一些老人常見的飲食誤區,作為子女的你們,一定要瞭解哦。 老人飲食誤區一:長期吃粥...
2014-06-05 -
塵肺患者如何飲食 牢記七大飲食規律
塵肺本就是一種難以治療的疾病,患有這一疾病的人應該在生活中多加注意,同時積極配合醫院的治療,保證良好的心態。飲食對我們的身體影響還是很大的,那麼,塵肺患者怎樣飲食才好呢? 1、禁忌一切辛辣刺...
2016-03-02 -
十二指腸潰瘍的5大飲食禁忌
十二指腸潰瘍的5大飲食禁忌 十二指腸潰瘍是常見的一種病,如果患上了十二指腸潰瘍,一定要注意自己的飲食。 那麼,十二指腸潰瘍的飲食禁忌有哪些呢? 一、忌冰凍和過熱飲食 飲食溫度適中,飲茶...
2015-10-08 -
胃潰瘍是為何 三大飲食注意事項
引發胃潰瘍的原因 1、最主要的誘因就是幽門螺桿菌感染,其次一些藥物或者是飲食的影響也會造成胃潰瘍,容易造成該病的藥物有各種各樣的阿西匹林製劑之類、一些激素的替代藥物會直接對胃黏膜產生破壞,還...
2016-03-18 -
胃下垂要注意 胃下垂五大飲食要點
胃下垂是一種胃部疾病,這種疾病儘管不會輕易剝奪人的性命,但不及時治療就會容易引起其他疾病,而且對生活、工作的影響也是相當大。除了正規的治療之外,胃下垂患者最好還是注意一下健康飲食為好,一起來瞭解...
2016-01-27 -
秋季吃橘子的3大飲食禁忌
你是否喜歡吃橘子?恩,是的,它含有很多維C,但是橘子不能多吃。據測,每天吃3個橘子,就能滿足每人每天對維生素C的需要量。若食用過多,過量攝入維生素C時,體內代謝的草酸會增多,易引起尿結石、腎結石。...
2016-10-13 -
孕婦吃核桃胎兒會聰明? 准媽須當心四大飲食誤區
孕期注意四大飲食誤區1有人說孕婦吃核桃可為胎兒補腦?專家說,核桃實際上對補腦並沒有所說的那麼神奇,只是外形看著像大腦,孕婦一天食2~4個比較合適。核桃、瓜子等乾果雖然所占的空間小,但產生的熱量比較高...
2015-05-07 -
脫髮或源於三大飲食壞習慣
頭髮是個人形象的代表之一,作為女性,如果有用一頭濃密的烏黑長髮,自然能給美麗加分不少。但不少女性都有這樣的體會:人走到哪頭髮就掉到哪,不管是公司還是家裡都總是掉得滿地都是頭髮。為什麼容易脫髮,或許是...
2016-08-11 -
最忽悠女人的6大飲食謠言
美容、豐胸、減肥……帶有這些字眼的食品功效宣傳總能吸引女人們的注意力,但很多沒有科學依據,我總結了眼下最忽悠女人的飲食說法,幫大家擦亮眼睛,以免被蒙蔽。 紅棗和紅糖是補血佳品 說法依據:紅棗和...
2016-10-26