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冬季喝姜湯好嗎
一、冬季喝姜湯好嗎?二、姜湯的其他療效三、各種制法一、冬季喝姜湯好嗎?1、據古醫書記載,生薑味辛溫,具有溫中、解表散寒的作用。家備生薑,小病不慌”等,其實都是講吃薑防病的功效。生薑性辛溫,有散寒發汗...
2016-08-21 -
冬季喝什麼湯美白
一、冬季喝什麼湯美白1. 薏米雞湯2. 木瓜紅棗蓮子蜜3. 紅豆西米露4. 枸杞酒釀蛋5. 銀耳紅棗羹6. 綠豆百合羹7. 潤膚美白湯冬季喝什麼湯美白1、薏米雞湯材料:土雞、薏米、姜、白芷、玉竹做法...
2016-08-17 -
冬季喝紅茶養胃 四種紅茶搭配更養生
夏喝綠茶冬季喝紅茶是很多人知道的養生方式,冬季為什麼喝紅茶好處多,有什麼可以和紅茶一起搭配呢?下面就和小編一起來看看吧。 冬天喝紅茶的好處 從中醫的理論來說紅茶性甘溫,味道醇厚,養胃益胃,助消...
2016-01-19 -
冬季喝碗自製花粥喝出花容月貌
現在是冬季,天氣對我們的皮膚傷害是非常大的,冬天的天氣非常乾冷,而且血液迴圈非常不暢通,新鮮的血液和氧氣不能快速又及時的供給到皮膚細胞當中,就非常容易出現膚色暗沉的現象,再加上冬天的室內外溫差比較...
2016-01-04 -
冬季喝什麼養胃
冬季喝什麼養胃1、枸杞紅棗生薑茶紅棗含有豐富的蛋白質和維生素,有養胃、護肝、解毒抗癌之效,而枸杞除了明目,亦有降血糖降血糖的作用。加入了生薑,也能發散風寒、預防感冒。非常適合冬天養胃飲用。用這三樣煮...
2016-08-10 -
冬季喝什麼茶潤肺
冬季喝什麼茶潤肺 1、銀耳茶功效:有滋養潤肺,止咳化痰之功。做法:銀耳20克,茶葉5克,冰糖20克。先將銀耳洗淨加水與冰糖燉熟,再將茶葉泡5分鐘,取汁對入銀耳湯中,拌勻服用。2、橘紅茶功效:有潤肺消...
2016-08-08 -
冬季喝藥酒的好處
冬季喝藥酒的好處藥酒不僅僅具有酒的功效,還有藥的防治功能。眼下正是冬季,正是喝藥酒的好時機,還可以達到保暖的功效。冬季,人體的消化及吸收功能都處於旺盛的狀態。所以,此時進補效果會較好。這也是人們有“...
2016-08-05 -
冬季喝什麼茶補氣血
冬季喝什麼茶補氣血冬季到了,人若是氣血不足,氣血不足對於人們的健康有著很大的傷害,臉上蒼白,精神不振,頭腦迷糊都是氣血不足的表現。血氣充足對女性的健康尤為重要,特別是到了冬天手腳冰涼也是血氣不足的表...
2016-08-05 -
冬季喝什麼茶潤喉
冬季喝什麼茶潤喉冬天裡室內大多空氣乾燥,加上人們喜歡吃油膩、辛辣的食物,容易口乾舌燥、嘴唇乾裂,喉嚨乾燥就成了困擾許多人健康的問題.喉嚨很容易受傷害,不少人出現嗓子幹、疼痛、聲啞等症狀。多喝茶可以潤...
2016-08-04 -
高血壓冬季喝什麼茶
高血壓冬季喝什麼茶1、山楂茶山楂具有助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓的功效。經常飲用山楂茶,對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為,每天數次用鮮嫩山楂果數枚泡茶飲用。2、 菊花茶所有的菊...
2016-08-04 -
適合孕婦冬季喝的粥
適合孕婦冬季喝的粥粥是比較適合孕婦的食物,因為熬煮的時間長,粥裡的營養物質析出充分,所以粥不僅營養豐富,而且容易吸收,對孕婦和胎兒都有很大的幫助。正值冬季,熱粥特別有利於孕婦自身的調理,充分的吸取熱...
2016-08-04 -
冬季喝豆漿的禁忌
冬季喝豆漿的禁忌豆漿具有豐富的營養,是很多人生活中經常喝的飲品,鮮豆漿四季都可飲用,秋冬飲豆漿,滋陰潤燥,調和陰陽;夏飲豆漿,消熱防暑,生津解渴;冬飲豆漿,祛寒暖胃,滋養進補。那麼和豆漿有哪些禁忌呢...
2016-08-04 -
冬季喝紅酒注意事項
冬季喝紅酒注意事項1、秋冬季節氣溫偏低,是一年中最好的進補時節,人們多食用羊肉等富於滋補功效的食材。酒精度高、單寧味重的酒品與味道強烈的食物相得益彰,如幹紅類,適宜搭配牛羊肉等紅肉類;淡雅的白酒類適...
2016-08-03 -
冬季喝水小常識
冬季喝水小常識冬天氣候寒冷,人又不經常活動,似乎也就沒必要喝那麼多水了。而實際上,天越冷越要多喝水。這是因為冬季氣候乾燥,如果喝水少,血液黏稠度就高,容易出現血栓等症狀,引發心血管疾病。另外,人們喜...
2016-08-03 -
冬季喝什麼花茶排毒
冬季喝什麼花茶排毒1、茉莉花茶常喝茉莉花茶對於女性來說不僅可以美容養顏、淨白皮膚還能夠抵抗衰老留住青春的尾巴。還能疏通人體腸胃可以排宿便、順氣清腦、降低血壓和血脂,還具有抵抗細菌和病毒治療癌症的巨大...
2016-06-28 -
冬季喝小米粥能緩解失眠
冬季由於天氣悶熱招致夜間許多人都有肯定水準的 失眠 病症,翻來覆去、輾轉難眠。那麼怎樣處理和調治冬季失眠的病症和景象呢?實在很複雜,生存中罕見的 小米 粥就能改進您的失眠病症。 小米熬粥有“代參...
2015-12-31 -
秋季喝粥最養人 中式早餐養生粥全攻略
秋季養生吃什麼?早餐吃什麼才健康?秋季喝粥特別養人,喝一些有米制作的粥是最好的了。小編分享幾款養生進補的食療粥你們,營養早餐教你做。 健康蔬菜粥 原料 四季豆4只,黃甜椒1/4顆,紅甜椒1/4顆,...
2017-03-06 -
冬季喝什麼粥好 栗子粥補腎養胃
導讀:冬季天氣寒冷乾燥,皮膚缺水無光澤,呈現出乾燥、起皮、皺紋等,冬季護膚滋養是最關鍵的,但滋養不是只靠護膚品來完成。那麼,還有什麼好方法能完成呢?四季養生小編為大家推薦飲食滋養法,冬季吃養生粥真...
2017-03-07 -
冬季喝什麼湯最養生 首選豬尾黑豆湯
冬季喝什麼湯最養生 豬尾黑豆湯 材料:豬尾一條,黑豆四兩,木耳一兩。 功能:豬尾壯腰補脊椎之膠質;黑豆滋陰,補中益氣;木耳(黑木耳)同白木耳所含營養相近,含蛋白質、多糖類、灰分,灰分之中還...
2016-12-21 -
推薦4款適合冬季喝的養生湯
適合冬季喝的養生湯有哪些 蓮藕紅豆白鴿湯 材料:蓮藕750克、魷魚幹50克、紅豆50克、白鴿2只、生薑3片、紅棗6個。 功效:蓮藕生津止渴,清熱除煩,養胃消食,養心生血,調氣舒鬱,補心補...
2016-12-14