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牛皮癬患者冬季6個保暖注意事項
冬季氣候寒冷,陰氣旺盛,人體的新陳代謝也就相對緩慢。牛皮癬患者本身就是一種免疫系統的疾病,身體的抵抗力比一般的人要弱,對予體質虛弱的牛皮癬患者養生保健至為重要。更要重視各方面保暖,方能安度寒冬笑...
2013-10-12 -
冬季喝紅酒的注意事項
紅酒甘甜醇美,滋味柔和舒愉,豐滿爽口,回味綿長,酒香濃郁悅人,是營養豐富並能防治多種疾病的高雅飲品。在寒冷的冬季,消費者喜歡用紅酒來慶祝節日,但是,寒冷的冬天喝紅酒應注意什麼呢? 要選得一支...
2010-12-16 -
冬季使用電熱毯注意事項
當人們使用電熱毯時,即使絕緣電阻完全合格的產品,也會有感應電壓作用於人體。這個電流雖微小,但對年老體弱者或心臟病患者、嬰幼兒有潛在危險,孕婦睡電熱毯也可能導致胎兒畸形。中風病人,特別是高齡老人,由...
2012-11-28 -
冬天吃什麼最養生?冬季飲食注意事項
冬天吃什麼最養生?冬季飲食除了要做好保暖的 效果外,還有注意補充所需的營養物質。那麼,冬天吃什麼好呢?在這裡,小編為大家帶來了幾種適合在冬天吃的食物,一起來看看都有哪些吧。冬天吃什麼好健康主食蒸著吃...
2014-12-20 -
冬季手部濕疹護理注意事項
手部濕疹是一種嚴重影響手部美觀的疾病,如果對手部濕疹如果護理不好,會使病情加重。特別是在寒冷的冬季,做好手部濕疹的護理工件就顯得更為重要,那麼冬季手部濕疹的護理注意事項有哪些? 一、手部避免寒冷...
2012-11-07 -
冬季食用白菜的注意事項
冬季是大白菜頻頻走上餐桌,最受青睞的季節。儘管古有“百菜不如白菜”之說,且藥食兼優,但食用時須注意以下事項。 1、有些病人不宜吃。《本草綱目拾遺》載:“惟性滑泄,患痢人勿用。”大白菜含有豐富的纖維...
2017-03-09 -
冬季鍛煉注意事項
1.運動前要做好準備工作 運動前我們要做好準備工作,除了選擇好穿的衣物外,還要根據身體狀況補充一些能量。可以選擇喝一些熱的牛奶、麥片,這樣不但可以補充水分、緩解饑餓感,還能熱身。 2.最好在下午鍛煉...
2017-03-10 -
冬季類風濕性關節炎運動注意事項
冬季類風濕性關節炎運動注意事項是什麼?今天說一說這方面的話題,具體內容如下:在冬天時,關節炎的症狀會加重,所以動能性鍛煉反而更不能停下來,但要注意在冬季鍛煉不適宜很早,尤其是在沒有做好保暖工作的情況...
2014-01-08 -
吃芒果的好處 冬季吃芒果注意事項
芒果是一種營養豐富的水果,不僅果肉細膩,風味獨特,而且還具有美容養顏的功效呢。因此說吃芒果的好處有很多,尤其冬季,一些女性朋友更應該適量多吃一些芒果,那麼平時生活中我們吃芒果應注意哪些事項,吃芒果...
2017-03-10 -
冬季睡眠注意事項
睡覺是人人每日必做的事情,睡覺可以補充人的腦力、體力,有助於女人抗衰老,但是不良的睡覺習慣卻會影響人體的健康... 提醒您: 謹防冬季睡眠四大不良習慣 習慣一:起床之後馬上疊被子 很多人認為起床後...
2017-03-10 -
冬季吃大白菜有什麼注意事項
大白菜是人們冬季的最愛,不僅因為白菜好吃,而且營養還十分豐富,號稱“百菜之王”。不過白菜炒之前最好焯一下,一方面縮短了蔬菜加熱的時間,另外也使氧化酶無法起作用,維生素C得以保存。 北方人們對...
2015-11-27 -
冬季吃羊肉的6大注意事項
患有肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病的病人,或者在發熱期間也不宜食用。如果在烹製時放個山楂或加一些蘿蔔、綠豆,炒制時放蔥、薑、孜然等作料可以去除膻味。 特別提示: 1.吃涮羊肉時不可為...
2010-07-10 -
冬季運動減肥牢記四大注意事項
冬日減肥有自身的特點,無論是鍛煉方法,還是熱身動作,你一定都要記住以下的四個提醒! 注意1:熱身活動要充分 氣候寒冷,人體各器官系統保護性收縮,肌肉、肌腱和韌帶的彈力和伸展性降低,肌肉的黏滯...
2010-11-11 -
冬季寶寶洗澡的三大注意事項
冬季的腳步在逐漸的到來,這幾天大家會明顯的感到氣溫在下降。冬季最讓大人們擔心的就是寶寶了,由於寶寶的抵抗力很差,所以在冬季的時候很容易出現一些身體的小病症。冬季寶寶洗澡是一個頭疼的問題,今天小...
2015-12-08 -
冬季保健 曬太陽的注意事項有哪些
冬天曬太陽注意事項 冬季太陽中的紫外線相對較弱,穿得太厚,紫外線難以透過衣服到達皮膚所以儘量不要捂得太厲害,最好選擇寬鬆、柔軟的棉質類衣服。 曬太陽時,可以戴一頂有帽檐的小帽子因為有的人毛髮...
2016-02-10 -
冬季做完人流後的一些注意事項
人流是一種比較普遍的手術,很多女性因為不想孩子而去做人流。那麼在冬季做人流術後的注意事項有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 1、冬季人流後注意保暖: 冬季洗頭後,一定要把頭髮擦乾淨或用電吹...
2017-03-11 -
冬季濕疹寶寶護理注意事項
冬季濕疹寶寶護理五注意 1、濕疹寶寶碰水頻率不要過高 冬季,每天一次或隔日一次給新生兒洗澡即可。洗澡時水溫不要過熱,不要用含鹼性較大的洗浴品,濕疹嚴重或滲出時不要洗澡,特別是患病部位不要接觸...
2013-11-19 -
冬季預防肛裂的注意事項
到了冬天我們,通過臨床的調查資料我們可以發現患有肛裂的人是越來越多。所以冬季做好肛裂的預防工作更是迫在眉睫的事情,尤其是那些患有便秘的人,這個季節預防肛裂更是能起到對自己最大的保護。那麼在冬季想要...
2016-03-11 -
冬季長跑鍛煉的注意事項
1.做好準備活動。清晨長跑前,最好先喝一杯溫開水,以補充水分,增加血流速度。出門前,要排空大小便,搓揉雙手及頭面部,以增加這些部位的血液迴圈,並將四肢、胸、背、腹、腰、踝等部位充分活動開,方法是...
2012-12-30 -
冬季游泳注意事項有哪些
大家都知道在炎熱的夏季的時候,人們都喜歡在日常生活游泳。而說到寒涼的冬季的話只能在室內進行游泳,這個時候很多的注意事項都是與夏季游泳的時候有著很大的區別的。不過這個很多的人可能不是很瞭解,往往在通...
2015-11-16