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冬季使用冷水洗臉好嗎
冬天的天氣比較寒冷,平時洗臉的時候大家基本都是使用熱水。但也有不同的說法,就是覺得冬天使用冷水洗臉的話,能夠提高身體的抵抗能力,不容易生病。好像冷水和熱水洗臉都有各自的好處,這就非常令人疑惑了。那...
2016-01-11 -
秋冬季過敏性鼻炎高發 堅持冷水洗臉可預防
秋季是過敏性鼻炎高發時期,症狀常表現為鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流鼻涕。由於鼻子內部有炎症,導致呼吸受阻,從而引發大腦供氧不暢,導致犯困,甚至出現全身乏力、頭疼。此外,得了鼻炎如果不及時治療,還易引發睡眠...
2013-10-31 -
冬季冷水洗臉預防過敏性鼻炎
冬季過敏性鼻炎高發,每天用冷水洗臉、清洗鼻腔能提高人體免疫力預防感冒,還可以有效趕走病菌避免過敏性鼻炎。 冷水洗臉效果好 發生鼻炎的主要原因是鼻黏膜敏感、鼻腔的免疫能力降低。增強鼻黏膜的免...
2015-02-27 -
冬季防鼻炎可用冷水洗臉
讀者鄭先生:最近鼻涕總是沒有感覺地往外流,醫生診斷為過敏性鼻炎,治療了兩個月也未見好轉。請問是哪裡出了問題,怎樣才能治好它。 中日友好醫院耳鼻喉科主任醫師楊大章:過敏性鼻炎流出的鼻涕多為青色,當...
2009-12-02 -
冬季養生:冷水洗臉好處多
冬季早起人總是很難瞬間打起精神,很多人就選用冷水洗臉刺激自己。其實,冷水洗臉除了讓自己快速清醒,還有很多好處。冷水洗臉的三個好處1、預防感冒每天用冷水洗臉,可增加耐寒能力,從而有利於預防感冒。2、預...
2016-01-21 -
孕媽冬季吃生冷水果易流產 重磅推薦孕婦冬季水果經
准媽媽冬季不能吃什麼東西呢?應該說,生冷食物都是准媽媽的禁忌。 一、生冷水果 冬季是凍梨、凍柿子上市的時節,准媽媽們可千萬不能“貪嘴”。大量的生冷食品突然進入消化道,冷熱溫差較大,可能導致血管痙攣...
2013-02-12 -
冬季刷牙用冷水還是熱水
冬天刷牙用冷水還是熱水? 專家指出,冬天刷牙最好使用35攝氏度左右的溫水,溫度過高或者過低都對牙齒不好。 醫學專家對牙齒生態的調查顯示,人的牙齒在35-36.5攝氏度的口腔溫度下能進行正常...
2013-09-05 -
夏季洗臉用冷水 痤瘡長不停
現在已經進入三伏天,也是夏季最熱的時間段。大部分痤瘡患者,儘管知道祛除痤瘡需要用溫水洗臉,可是面對高溫還有幾個人能堅持。許多貪涼的痤瘡患者,經歷熱浪侵襲之後都喜歡用冷水洗把臉,覺得既涼快又方便,早...
2012-07-20 -
冬季防鼻炎 可以多用冷水洗臉
讀者鄭先生:最近鼻涕總是沒有感覺地往外流,醫生診斷為過敏性鼻炎,治療了兩個月也未見好轉。請問是哪裡出了問題,怎樣才能治好它。 中日友好醫院耳鼻喉科主任醫師楊大章:過敏性鼻炎流出的鼻涕多為青色,當...
2009-11-20 -
夏季洗澡最好別用冷水
炎炎夏季,一有動作就容易出汗,很多朋友會選擇沖個冷水澡,但是專家認為,夏季最不適合做的事情之一就是洗冷水澡,那麼夏季洗澡的水溫選擇多少度才最好呢? 專家表示,夏季洗澡的水溫在40度左右是最養生的,...
2017-05-09 -
秋天保健不妨洗洗冷水澡 4類女性不適合洗冷水澡
進入秋季以來,不少地方都天氣漸涼。隨著溫度的下降,不少人晚上都會更傾向洗個熱水澡,暖和又舒服。但站在健康保健的角度來看,秋天其實不妨洗洗冷水澡,只要能堅持下去,對增強體質和預防疾病都有不錯的效果。專...
2017-09-26 -
完美日光浴的最佳伴侶----空氣浴、冷水浴
日光浴後配合空氣浴有助於強身健體,配合冷水浴有助於緊致肌膚,所以空氣浴和冷水浴是日光浴的最佳伴侶。那麼,怎樣進行空氣浴和冷水浴呢? 空氣浴 空氣浴是一種利用空氣的溫度、濕度和陽光的散射等物理...
2015-11-20 -
冷水浴的好處多,強身又健體
我們一般都喜歡洗熱水澡,但是有些人卻是喜歡洗冷水浴,認為那樣會提高人體的體質,可以健膚美膚,預防感冒,加強免疫力,促進血液迴圈等一些作用,洗冷水浴確實是有很多好處的,我們就來看看吧。 一、可提高...
2016-04-28 -
冷水浴的好處 五大優點讓你愛上冷水浴
現在很多的老年人和年輕人都會洗冷水浴,包括毛澤東年輕的時候也是曾經橫渡長江,並且還經常洗冷水浴,壽命也是十分的長的,所以現在很流行洗冷水浴,那麼洗冷水浴有什麼好處呢? 好處1:冷水澡改善情緒,提...
2016-04-29 -
冬季養生保健 冬季洗澡需要注意哪些事項?
冬季,天氣寒冷,愛美的MM們少不了洗澡,有的人幾乎是每天都洗,這樣真的好嗎?冬季洗澡需要注意哪些事項呢?下面小編為您介紹冬季洗澡需要注意的5大事項。 一、飽食或空腹不宜洗澡 每頓飯後,人體要從全身調...
2016-04-29 -
多長時間洗一次澡 冬季洗澡時間和注意事項
進入冬季了,每個星期都會去洗一次澡,而有人會去多洗兩次。人們很關注洗澡這個話題,洗澡怎麼洗?多長時間洗一次?還有什麼要注意的?下面我們一起看看吧。 冬季多長時間洗一次澡好?兩到三次比較合適。 因為工...
2016-04-29 -
瞭解冷水浴的好處
平常我們都習慣用熱水洗澡,這樣舒服又容易放鬆,但有時候我們也得試試冷水浴。是不是聽起來都有種很冷的感覺啊。正因為這樣才要洗冷水浴,因為冷水浴對我們的身體是有好好處,是一種健身的方式,對身體是有好處的...
2016-06-03 -
冷水浴去濕氣嗎 5個方法教你去除體內濕氣
現在人們的生活水準是高了,可是身體的問題卻越來越多的,例如很多人身體都有濕氣,而濕氣雖然不是什麼大病,但是卻對患者的生活造成了不少的影響,那麼,冷水浴可以去除濕氣嗎?有哪些可以去除濕氣的方法?第1招...
2016-06-09 -
洗澡有哪些講究 哪些情況下不能洗冷水
現在天氣越來越熱,很多人都喜歡喜冷水澡。覺得洗冷水澡能夠幫助我們鍛煉身體,促進血液迴圈,這種觀點是正確的嗎?其實,錯誤的洗澡方式會導致我們的身體出現一些不利的情況。那麼,究竟在什麼樣的情況下不能洗澡...
2016-08-04 -
最不靠譜的解暑方法 洗冷水澡打赤膊
最近的三伏天,天氣越來越熱,大部分人都想可以整天泡在水裡才好呢,或者是可以痛飲幾大杯冰鎮飲料就再好不過了,其實這樣的做法只會讓您出現更難受的現象,下面專家總結出幾個夏季最不靠譜的解暑方法,檢查一下你...
2017-08-07