-
中醫幾種按摩補腎方法
腎臟是我們身體的重要器官,尤其是對於男性朋友們來說,更是關乎到他們的個人尊嚴。但是現代生活中有太多因素會影響到人們的腎,如不規律的作息、不當的飲食習慣等,那麼中醫又是運用怎樣的方法來為人們解決腎...
2016-04-06 -
冬季補腎食療方
養生之道網導讀:冬季補腎食療方大推薦!冬季是滋補最好的季節。中醫認為冬季屬水,而對應的器官是腎,因為腎主水,想要補腎的朋友要抓緊這個時機了。而補腎最好的辦法是食療,下面推薦9個冬季補腎食療方,一起來...
2015-12-14 -
冬季補腎吃什麼 7個補腎食療
養生之道網導讀:冬季補腎吃什麼?冬季是補腎的好時節,補腎其實沒有那麼複雜,日常飲食就可以做到。那麼,冬季補腎吃什麼呢?下麵推薦7個補腎食療,不妨試試。 冬季補腎食療: 1、花生紅棗湯 材料:連衣花生...
2015-11-24 -
日常養腎補腎方法有哪些
現在人們生活的壓力比較大,特別是對於男性而言,不僅要面對生活的壓力,而且還要面臨來自健康方面的壓力,如果平時的生活習慣不規律,不注意飲食的話,是很容易導致我們的腎出現問題的。這個時候就需要採取有效...
2016-01-16 -
最快補腎方法有哪些
腎是我們身體非常重要的器官,如果腎不好,造成的麻煩是相當大的,無論是男性還是女性都是這樣的。補腎就需要從日常著手進行,只有堅持不斷的努力,才能保證我們的腎一直處於健康的狀態,具體方法是很多人都比較...
2016-01-16 -
最佳補腎方法 這四種補腎方法效果很靈
關於補腎的方法每個人知道的有很多,但是真正有效果的方法卻是很少的,不少人無可奈何只能去吃藥,這種方法是很傷身體的,吃藥本來就會給腎臟增加負擔更不會補腎,所以補腎我們還是要利用正確的方法。 1.穴...
2016-08-18 -
冬季補腎,讓女性告別手腳冰涼
腎虛的人可能心跳減慢、血壓下降,基礎體溫較低,所以腎虛的女性常常會怕冷。尤其是冬天,雖然穿的衣服總是比別人多,但還是感到冷,一受涼就拉肚子。整個冬天都縮手縮腳,而且感冒不斷,舊病也易復發和加重。 ...
2017-03-05 -
黑色入腎 冬季補腎的5種黑色食物
導讀: 傳統中醫學中認為紅色入心,青色入肝、黃色入脾,白色入肺,黑色入腎,而且更有春天補肝,夏天補心秋天補肺,冬天補腎的說法。下面跟大家分享5種冬季補腎的黑色食物…… 黑米 黑米,也稱黑貢米,更有...
2017-03-06 -
冬季補腎吃什麼 教你十款補腎粥做法
冬季補腎吃什麼?冬季是滋補最好的季節,特別是對於想補腎的朋友,那麼在冬季你不可錯過。冬季養生宜補腎,喝溫熱的粥類最合宜。那麼冬季補腎養生粥有哪些?下面教你10種補腎粥的做法,一起來看看吧。 1、枸...
2017-03-06 -
冬季補腎腎瀝湯
冬季補腎腎瀝湯 【處方】石斛的功效與作用1兩(去根),五味子的功效與作用3分,黃耆3分(銼),熟幹地黃1兩,人參的功效與作用3分(去蘆頭),桑螵蛸半兩(微炙),附子1兩(炮裂、去皮臍),防風的功效與...
2017-03-06 -
冬季補腎的食物
【導讀】栗子味道香甜,口感軟嫩,香氣宜人,是很多人喜愛吃的嘴邊零食,很多人吃栗子可能只接觸過糖炒栗子,其實將栗子入菜、製藥也許會有意想不到的效果,那麼栗子的營養價值是什麼呢?冬季補腎的食物又有哪些...
2015-11-08 -
冬季補腎壯陽吃什麼 怎麼判斷腎虛
冬天是個進補的好季節,人們要蓄積營養,強身健體,養腎的絕佳時期。冬季吃什麼食物補腎,教你如何補腎壯陽! 男人冬季補腎壯陽多吃這些食物 1、多吃芡實,芡實富含澱粉、維生素和礦物質,具有補腎養...
2016-02-01 -
冬季補腎壯陽 力薦六道補腎壯陽菜
本文導讀:俗話說“夏病冬治,冬病夏治”。冬季是男性調理腎臟、增強性機能的黃金時間。那麼男人在冬季吃什麼效果最好?今天小編帶大家一起來瞭解下。 俗話說“夏病冬治,冬病夏治”。冬季是男性調理腎臟、增強...
2017-03-07 -
冬季腎虛=身體衰竭! 冬季補腎有妙招
腎虛一般指的是腎臟精氣陰陽不足。腎虛有很多種類,最為常見的是腎陰虛、腎陽虛。 腎虛的症狀:什麼是腎陽虛?它表現為腰酸、四肢發冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的症狀,性功能不好也會導致腎陰虛;什麼是...
2013-12-09 -
中醫補腎方法,老中醫教你按摩補腎
現代生活中,由於人們工作壓力的增加、生活節奏的加快,很多人都或多或少會出現一些腎虛的情況。腎虛會是人們感覺腰膝酸軟、精力不濟、易感疲勞等症狀。那麼,在中醫領域,有什麼好的補腎方法嗎? 一: 摩耳1:...
2016-10-17 -
冬季補腎正當時 枸杞和腎豆是上選
中醫認為,腎藏精、主生長發育和生殖,並與骨、髓、耳密切相關,是人體重要的臟器。第三軍醫大學新橋醫院中醫科晉獻春教授介紹,寒冷的冬季正是補腎的最好季節,枸杞和腎豆能很好地補腎氣強筋骨。晉獻春介紹,枸杞...
2014-01-06 -
板栗與羊肉 冬季補腎養脾佳品
中醫學認為,栗子性味甘溫,有養胃健脾、補腎壯腰、強筋活血、止血消腫等功效。栗子對高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等具有較好的防治作用。老年人常食栗子,對抗老防衰、延年益壽大有好處。需注意的是,栗子生食...
2017-03-09 -
冬季補腎食肉蓯蓉粥
冬季調補是有講究的,腎陰虛和腎陽虛的滋補方法不一樣。有沒有一種腎陰腎陽兼而補之的方法呢?金匱腎氣丸、桂附地黃丸都是陰陽雙補的成藥,可在醫生的指導下服用。下麵推薦一款肉蓯蓉粥,是冬季補腎佳品。 肉蓯...
2017-03-09 -
冬季補腎黃金期 6款膳食配穴位按摩助補腎
冬季是補腎的黃金時間,所以男性朋友可要抓緊時機補腎了。補腎是個長久並且緩慢的工作,養生切勿操之過急否則很難達到“養”的效果。所以在冬季這樣適合補腎的時間不妨試一下膳食補腎,下面就為大家介紹6款補腎膳...
2013-12-30 -
補腎方法 身體這裡變黑色或是腎虛信號
腎虛是很常見的問題,那麼為什麼人會腎虛呢,腎虛的原因有哪些呢?腎虛出現有什麼症狀呢,我們平時要如何補腎呢?這些都是大家想知道的事情,今天小編就給大家詳細的介紹一下吧,希望對大家有幫助。 腎氣嚴...
2016-04-12