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青菜怎麼做才能做出高營養
青菜怎麼做才好吃呢？青菜的做法有很多種，每個家庭都有不同的做法。不過，有3種青菜的做法不僅能夠保留青菜的營養還能更好吃。接下來，不如就來一起學兩招，看看青菜的3種家常做法吧。青菜的營養價值提供營養，...
2015-09-02 -
炒菜怎麼掌握火候 軟嫩脆原料用旺火
對於很多人來說，烹調時如何控制火候是一件難事。菜肴的原料多種多樣，有老有嫩、有軟有硬，烹調方法也不盡相同，火候運用要根據原料質地和烹調方式來確定。常用的火候有以下幾種。旺火：蔥爆肉等。旺火又稱烈火，...
2013-11-11 -
香菜怎麼醃制好吃，醃香菜的做法
香菜在美食界是具有很大爭議的食物，因為其特殊的香味，有的人視若珍寶，有的人棄之如敝履。其實，香菜含有豐富地維生素c，其含量甚至遠超橘子等水果。常吃香菜可以和胃調中。香菜除了作為調味食物加入其他菜肴外...
2016-10-17 -
【家庭廚房】 怎麼蒸饅頭
怎麼蒸饅頭 饅頭的做法步驟 1. 古船麵粉450克，糖一點，混合。 2. 30度左右的溫水溶了4克左右的乾酵母，靜置5分鐘 3. 將酵母水，一點點加入麵粉中，揉面，揉至表面光滑。 4. 蒸鍋裡加入...
2017-03-09 -
生菜怎麼做好吃 夏天常吃生菜清熱提神
說到生菜估計大家都知道，它經常出現在人們的餐桌上，甚至連漢堡或者是燒烤過程中也會出現。在漢堡中，生菜作為配菜被人們食用，而在燒烤中，人們喜歡用生菜包裹著肉食，一起吃下去，但是除了這些吃法外，生菜...
2016-06-12 -
莧菜怎麼做 教你多種莧菜健康吃法
莧菜軟滑而菜味濃，入口甘香，有潤腸胃清熱的功效，很多家庭都喜歡吃它，尤其是搭配上蒜後，味道更好。那麼你知道莧菜怎麼做嗎?知道莧菜吃法有哪些嗎?今天我們就來為大家介紹一下莧菜怎麼吃。 莧菜的吃法...
2016-06-08 -
春季吃韭菜有4大好處 最好的韭菜怎麼挑選
在初春的此時適當吃一些韭菜會有很多好處的，因為韭菜的營養價值對我們的身體健康來說有很多幫助。那麼，對於每個季節都有的韭菜要怎麼挑選呢?今天，小編就來為大家支支招，看看韭菜在春季要怎麼挑選吧。 春季...
2017-03-10 -
吃刺兒菜上火嗎？刺兒菜的營養價值有哪些?
日常飲食雖然是最基本的小事，但是也是不容忽略的，根據天氣和身體搭配好飲食能讓身體更加的健康，那麼吃刺兒菜會上火嗎？下面一起看一下。 刺兒菜的營養價值剌兒菜性味甘涼，含有大量胡蘿蔔和維生素，能夠止血，...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用刺兒菜？刺兒菜的副作用有哪些?
在日常生活總如果我們的飲食沒有搭配好特別容易造成腸胃負擔，平直在生活中一定要注意飲食的搭配和選擇，下面一起看一下哪些人不適合吃刺兒菜。副作用無副作用，可以放心吃，但是要控制量，適量即可。禁忌人群脾胃...
2016-12-29 -
芹菜怎麼做好吃 讓你意想不到的吃法
芹菜，相信大家都知道，它的營養價值很高，更有著降血壓的功效，因此深受人們的歡迎。但是正常人們吃芹菜只會單純的炒著吃，讓很多朋友不感興趣。那麼你知道芹菜怎麼吃好嗎?知道芹菜怎麼做好吃嗎?今天我們就...
2016-05-27 -
韓國泡菜怎麼做
泡菜是很多人都喜愛吃的食物，它的味道獨特，而且它對人體各方面，都是有著很好的幫助作用，因此對它的選擇，也是可以放心進行，但是對泡菜在吃的時候，也是要注意要適量的吃，這樣對身體各方面，也是有著很好的...
2014-04-18 -
皮膚過敏能吃刺兒菜嗎
有一次上班，我去找我同事去，我看見她時，她帶了一個口罩，我說她，你帶口罩幹嘛,她說皮膚過敏了，好醜啊，不想讓別人看到，所以帶起了口罩，我說至於嗎?她說太嚴重了，不想嚇到別人，影響自己的形象，那皮膚...
2014-08-18 -
做菜怎麼加水，原來加水的方法竟是這些！
做菜的時候加水絕不僅僅是為了防止糊底，而是為了讓菜更好吃更營養，色香味+營養俱全，別看就那麼幾滴水，加的時候很考驗技術含量的。 1、炒肉絲。 肉塊加少許水，炒出的肉鮮嫩得多。 2、炒、...
2016-07-04 -
糖尿病人能吃刺兒菜嗎
刺兒菜這種蔬菜是北方的朋友比較喜歡吃的一種蔬菜，它含有很多的蛋白質和碳水化合物以及微量元素，這對於我們補充一些身體所需的營養物質是有幫助的，但是對於糖尿病這些人群，他們是不能吃刺兒菜的，因為刺兒菜...
2014-08-19 -
蓮菜怎麼炒好吃 用這方法炒簡單又好吃
蓮菜大家可能沒聽說過，其實它就是人們常見的蓮藕，多吃蓮藕對身體有很大的好處，補血養顏，功效非常棒，那麼大家知道蓮菜的做法嗎?蓮菜怎麼炒好吃呢?下面小編就為大家介紹一下蓮菜的做法大全吧。 蓮菜的...
2016-02-24 -
油麥菜怎麼做好吃
油麥菜是很常見的蔬菜，這樣的蔬菜對人體健康有著很好的幫助，而且這樣的蔬菜在吃的時候，也並不是很複雜，對這樣蔬菜選擇的時候，也是可以放心進行，它含有維生素很多，而且對去火效果非常不錯，那油麥菜怎麼做...
2014-04-23 -
香菇油菜怎麼做
蔬菜是很常見的食物，這樣的食物含有的維生素很多，而且這樣的食物含有的水分也是比較多，在選擇這樣食物上，都是可以放心選擇，它對人體健康都是沒有任何損害，可以放心的吃，同時蔬菜在減肥上，都是有著很好的...
2014-04-24 -
多吃芹菜能減肥嗎?芹菜怎麼吃好
芹菜是一種公認的有降壓效果的蔬菜，在日常生活中，有減肥需求的人也會經常選擇芹菜食用。那麼，多吃芹菜能減肥嗎? 多吃芹菜能減肥嗎? 能夠減肥，芹菜中含有大量的粗纖維，纖維素的健胃效果十分的明顯，經常的...
2016-09-29 -
娃娃菜怎麼做好吃
娃娃菜是一種常見的蔬菜，這種蔬菜比較起來和大白菜的口感還是十分脆嫩的，是屬於一道十分適合新媽媽吃的食物。可是，娃娃菜怎麼做好吃呢，我們還是需要多加瞭解娃娃菜的作法，對於我們的飲食才是最有幫助的，希...
2014-04-24 -
薺菜怎麼吃最好
說起薺菜，相信最先跳進大家腦海裡的印象就是味道鮮美的薺菜餃子吧。薺菜是一種野菜，又稱白花菜，是一種可以做成多種樣式同時具有很高的營養價值的菜。但是同時問題也出現在這裡，薺菜怎麼做最好呢?怎樣做薺菜...
2014-04-26
