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秋日靚湯:蘿蔔羊肉湯
蘿蔔煲羊肉湯味醇可口,能益氣血、滋陰補腎,壯陽開胃健脾,為秋季靚湯之一。試試看吧,那撲鼻而來的清香味肯定會讓你垂涎三尺的。 材料: 主料:蘿蔔1000克 羊肉(瘦)500克 做法: 1. ...
2011-10-01 -
秋季靚湯之蘿蔔羊肉湯
做蘿蔔羊肉湯的材料 主料:蘿蔔1000克 羊肉(瘦)500克 蘿蔔羊肉湯做法 1. 將羊肉片去筋膜,切成約2.5釐米見方的塊,先入沸水鍋內焯約2分鐘,除去血水,撈出瀝水後放在鍋內2. 蘿...
2011-09-23 -
天天靚湯 黑豆羊肉湯的做法
五色中黑色入腎,常吃黑色的食品具有對腎有很好的補益功效。比如:黑豆、黑芝麻、核桃、黑米、黑木耳等。羊肉性溫,入脾、腎。具有補虛勞、祛寒冷、補氣血、助元陽等功效。用黑豆搭配羊肉煲湯,非常適合飲用。 ...
2012-04-19 -
歸地桃紅羊肉湯
女性月經期間,經血排出的順利與否,直接關係身體日後的恢復。現代醫學發現,此時女性身體啟動了一個溶血機制,平時因各種原因出現的瘀血,都可以通過此階段排出。在歸地羊肉湯的基礎上加入了活血化瘀的桃仁、紅...
2011-03-11 -
歸地巴戟羊肉湯
女性經後的第三周稱為調理的第三階段。此時陽氣更足,將為下次月經做準備,其滋養是以補足陽氣為主,在熟地當歸羊肉湯裡加入滋補脾腎的淮山、溫補腎陽的巴戟等中藥,不用豬脊骨而用羊肉,是為了使身體的陽氣更好...
2011-03-10 -
這些美食輕鬆對付痛經 當歸生薑羊肉湯是痛經剋星
女性在月經期應注意營養,適當補充具有補血功效的食物,如豬肝、豬心、羊肝、牛肝、牛筋、紅棗、桂圓肉、胡蘿蔔、菠菜、蛋類以及豆製品等,還可根據不同的體質特點採用中醫食療進行調理。月經期間,營養的攝取要全...
2016-04-24 -
參歸羊肉湯可以養肝嗎
用料: 黨參15克當歸10克枸杞子15克羊肉150克生薑10克大棗10枚 製作: (1)將羊肉洗淨,斬成小塊。其餘用料全部洗淨(生薑拍爛),備用。 (2)全部用料放入鍋內,加水適量,文火...
2013-01-27 -
羊肉湯米線的做法
可能因為太懶,也可能因為太忙,很多人在平時生活中都是隨便吃些東西填飽肚子就算了,其實,懶人或者是大忙人也可以吃得很好,羊肉湯米線的做法只是很簡單的幾步,但它的營養卻是很豐富的,不可錯過。 1、把米...
2016-12-08 -
牛蒡羊肉湯的做法
很多人喜歡將牛蒡用來燉羊肉湯,牛蒡羊肉湯也是很出名的湯類做法,這種牛蒡用來做湯的時候跟羊肉結合營養豐富不說,並且還能改善這種羊肉的騷味,大家不喜歡吃羊肉,差不多的人都是因為這個羊肉的騷味吧,如果知...
2015-12-31 -
羊肉湯去火嗎
可能我們很多人到了冬天經常會出現上火的情況,會給我們自身的嗓子帶了很大的咽喉腫痛的問題,我們可以多喝一些熱水,熱水可以有效地幫助我們促進細胞的代謝,可以幫助我們達到一個非常不錯的去火的效果,多吃一...
2015-12-24 -
中醫教你痛經吃什麼 月經不調多喝羊肉湯
中醫認為,月經推遲主要需要考慮兩個方面的原因,首先是妊娠,其次是月經不調。在冬天月經不調常表現為月經推遲。這種現象大部分是因為子宮寒引起的。子宮寒不僅會讓你氣色不佳、臉上長斑,而且可引發50%以上的...
2013-08-26 -
經後第四周——歸地桃紅羊肉湯
歸地桃紅羊肉湯 功效:活血化瘀 材料:熟地、當歸、赤芍、桃仁 各6克,紅花3克,益母草9克,羊肉100克,生薑 3片 烹製:水1000毫升(4碗量)煲1個半小時 (為1人量)家庭醫生線上專稿...
2011-10-19 -
經後第三周——歸地淮羊肉湯
歸地淮羊肉湯 功效:溫補陽氣 材料:熟地9克、當歸6克、淮山15克,赤芍、巴戟、菟絲子各3克,羊肉50克, 生薑2片 烹製:水1000毫升(4碗量)煲1個半小時 (為1人量) 備註:可加入...
2011-10-19 -
自製藥膳當歸生薑羊肉湯有效緩解痛經
飲食療法確實能起到較好的防治作用。在月經來潮前3~5天內飲食宜以清淡易消化為主,可適當吃些有酸味的食品,有緩解疼痛作用,不宜吃得過飽,尤其應避免進食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮,從而...
2016-11-25 -
月子食譜-人參芡實羊肉湯
剛剛生完小孩的你,該如何去補充一下營養呢?如何在月子裡更好的恢復自己的身體呢?下面為你介紹一款月子食譜……月子食譜-人參芡實羊肉湯配 料: 人參9克,芡實15克,蓮子(去心)15克,淮山15克,大棗...
2016-12-22 -
冬瓜羊肉湯的做法
冬瓜也是市場上經常看到的一種食材,在平時的飯桌上我們也經常會看到冬瓜的身影,而冬瓜燉羊肉湯的話是一個最佳的搭配,因為冬瓜中含有各種各樣豐富營養因素,羊肉又是一直以來可以給我們提供身體保健的美味佳餚...
2014-07-17 -
甘草羊肉湯做法
甘草相信大多數人都不是很瞭解,甘草對身體的功效是很重要的,尤其是甘草中有預防很多的疾病,同樣可以治療很多的疾病原因,甘草適合在冬季食用,也是驅寒保暖的一味藥材,對於止血止痛,調理月經的效果很好,但...
2015-12-12 -
手腳冰涼推薦暖身行氣羊肉湯
“立冬”節氣在每年的11月7日或8日。立,建始也,表示冬季自此開始;冬是農作物收割後收藏的意思,所以我們把立冬作為冬季的開始。冬季開始,有些人會手腳冰冷,很難才能暖,特別是睡覺的時候,不用熱水袋...
2016-11-08 -
羊肉湯蓧面的做法
一個美好而又充實的童年,必然會影響人的一生,這是有促進作用的。而童年的記憶中,自然少不了媽媽做的飯菜,這是我們最美的回憶。下面小編就給大家做一道記憶的羊肉湯蓧面 1.12材料圖 2.211.豆...
2016-10-25 -
飄香羊肉湯麵的做法
人這一輩子很長,面臨的疾病也很多。人生了病,大多時候都是需要藥物治療的。藥物治療固然有效,但其實很多病都是可以靠食材來輔助醫治的,而治病的食材還得經過你精心的烹飪才行。那麼,下面我就來為大家介紹飄...
2016-10-25