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燕窩的做法 6種吃法吃出美麗
燕窩是一種非常滋補的食物，女士們吃了可以美容，你知道燕窩要怎麼吃才能夠美容養顏嗎?今天小編就為大家推薦一些燕窩的美容養顏吃法。讓你能夠吃出美麗，還在等什麼?趕緊跟著小編去下文學學吧! 1、 燕...
2014-01-24 -
這些紫色食物能讓女人吃出美麗
這些紫色食物能讓女人吃出美麗1.茄子：降低膽固醇 茄子皮的紫色來源於花青素及其糖苷，帶皮吃茄子就會令花青素得以保存。茄子還富含維生素P，這種物質能增強人體細胞間的黏著力，增強毛細血管的彈性，減低...
2016-07-16 -
吃出美麗 這六類食譜助你祛除黃褐斑
導讀: 黃褐斑與膳食有著密切聯繫。專家們以為，膳食中長期缺乏谷胱甘肽，可使皮膚內的酪氨酸產生多巴醌，進而氧化成多巴素，產生玄色素，從而發生色素沉著。因此，膳食對預防黃褐斑有一定效果…… 綠豆百合美...
2017-02-19 -
推薦10款養顏美容的銀耳湯 吃出健康吃出美麗
銀耳是我們生活中比較常見的一種食材，作為食材的銀耳經常被用來煲湯喝，對於女性朋友而言有著美容養顏的功效，那麼你知道銀耳湯的做法都有哪些嗎?下面就讓小編為大家一一介紹下我們比較常見的幾種做法，趕緊去學...
2014-01-21 -
吃出美白肌膚只要七天
第一天：彌猴桃色拉 重點：幫助肌膚排毒 水果含有豐富的維生素，多吃水果可以幫助肌膚排毒，而彌猴桃有很高含量的維生素C，可干擾黑色素生成，有助於消除皮膚上的暗沉，讓肌膚更明亮。 第二天：紅豆湯 重點...
2012-09-28 -
“吃醋”吃出美麗女人 醋的神奇功效
女人“食醋”秘笈1口服醋營養價值：蘋果蜂蜜醋，果香濃郁，酸甜柔和，清爽可口，浸人肺腑。不含色素及防腐劑，富含冬氨酸、絲氨酸、氨酸等人體所需的氨基酸成分，以及磷、鐵、鋅等10多種礦物質，其中VC含量更...
2013-12-24 -
冬季保健 如何吃出美麗肌膚
>>更多推薦：推薦 10種最美容的水果 水：排除毒素 喝水或許是抵抗衰老的首要舉措。在體內，水負責運輸有用的物質(養分、荷爾蒙……)，排除體內垃圾。缺水會擾亂體內平衡，當然也會影響到皮膚的平衡。水分...
2012-09-28 -
6款美容食品吃出美麗肌膚
護理肌膚不能僅僅是要依靠塗抹護膚品來保養的，內調法對肌膚保養也很有成效。 生活中有很多食品是可以美容的，食療美容，吃了既對身體對益，還能有助於美容，一舉兩得，何樂而不為呢?下面我們就來一起尋找生...
2012-09-28 -
女性如何保養？讓你吃出美麗的10種食物
女人都喜歡美麗，生活中保養的方法也很多，飲食是比較哦重要的一方面。俗話說：吃什麼，補什麼。但是你知道自己的皮膚、頭髮以及大腦等需要哪些食物嗎?下面我們就來看能吃出美麗，吃出健康的一些食物。 護腦：...
2017-02-28 -
四種水果吃出美麗秀髮
金橘 金橘中富含大量的維生素C,可具有刺激頭皮新陳代謝的作用，並能使染髮後的發色保持鮮亮，同時其清新香味則能夠讓人精神放鬆，起到提神醒腦的作用。 柑橘 柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C...
2016-08-24 -
如何吃燕窩才能吃出美麗容顏？
圖片來源於太平洋親子網 燕窩含促進細胞分裂的激素和表皮生長因數，能促進細胞再生，增強免疫能力，增加身體對X光及其他放射線損害的抵禦能力。燕窩獨特的蛋白質成分和大量生物活性分子有助人體組織生長發育、...
2017-02-28 -
吃什麼粥美容養顏 4款粥吃出美白肌膚
眾所周知，粥容易入口，營養保存比較全面，容易被人體吸收，因此深受人們的喜愛。而且吃粥不僅僅能抵抗饑餓，吃對了粥還有美容養顏的效果。那麼吃什麼粥美容養顏呢？接下來將為大家介紹4款美容養顏粥，女人們...
2016-09-22 -
美容養顏食譜推薦 讓你吃出美麗
哪個女人不愛美？哪個女人不希望自己是最漂亮的？哪個女性不想迷住自己的男人呢？想要做到這些的話 ，那就需要想辦法讓自己更加有魅力。小編建議通過飲食來達到美容養顏的效果，讓你從內而外地散發女性魅力。...
2016-08-23 -
多喝美容養顏粥 讓你吃出美麗
許多女性面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點多多，往往緣於五臟功能失調。再高明的美容師，恐怕也難掩其憔悴之態。因此，要想養顏美容，首先應增強臟腑的生理功能，進行內調才能保持容顏不衰。雖然美容養顏...
2016-08-16 -
吃出美白肌膚 推薦四款美白食譜
都說一白遮百醜，對於女性來說擁有白嫩的肌膚是再好不過的事情。女性們想要美白的話，除了通過塗抹化妝品美白外，還可以通過吃來美白。不信？接下來為大家推薦四款美白食譜，讓女性們吃出白嫩肌膚。 一、...
2016-04-19 -
女人補腎吃水果 4種水果吃出美麗
腎是人體健康和美麗之源，對女性的生長發育和生殖至關重要。由於女性獨特的生理特點，女性更需要養腎。那麼，女性如何養腎呢？一起來瞭解下吧。 女人補腎吃水果 4種水果吃出美麗 1、桑葚 桑葚又叫...
2016-03-10 -
日常吃什麼對皮膚好 吃出美麗好肌膚食物
除了使用昂貴的護膚品進行美白護膚之外，不妨使用飲食的方式。日常生活中，60%以上的食物都具有肌膚美白的作用，而以下的幾種食物就具有這樣的作用。所以，大家可以選擇自己喜歡的食物進行肌膚美白! 日...
2016-05-20 -
你不可不知的六種祛痘蔬果 吃出美肌
大多處於青春期的女性都面臨一個問題，青春痘。臉上長青春痘影響個人的美麗，更加影響一個的自信。祛痘成為一個重要而急切的事情。一些蔬果具有祛痘的功效，一塊來看看吧：1、芹菜相比之下，芹菜的美容功效似乎有...
2013-09-22 -
食物吃出美肌 助你快速消除黑眼圈
1、雞蛋中富含優質蛋白質 由於雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養，因此...
2016-05-01 -
補氣補血吃什麼 6佳餚吃出美肌
女人如果氣血不足，臉色看起來會很蒼白，你知道女人們該如何補血嗎？哪些食物能夠補足女人的氣血呢？女人吃什麼補血效果好呢？哪些佳餚能夠讓女人們吃出粉嫩好氣色呢？ 1、紅糖水氣虛補血 傳統中醫學認為，紅糖...
2016-05-01
