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堅持天天吃黃瓜好嗎
儘管隨著科技的發達,農業技術也在逐漸的進步,許多食材都可以一年四季都吃上,滿足了大家的菜籃子。黃瓜是一種非常受人歡迎的食物,不僅是因為黃瓜的口味非常的清爽可口,而且還是因為黃瓜的營養非常的豐富,能...
2015-09-13 -
經期吃生苦瓜好嗎
經期是每一個女性朋友排出體內有毒物質的途徑,它也意味著我們的身體是否健康,所以女性朋友對於經期的飲食問題是要特別重視的。經期是不宜食用生冷以及偏涼性的食物的,而苦瓜就是涼性食材,希望女性朋友在經期...
2015-09-16 -
吃南瓜的好處是什麼呢
在大多數人看來想要,有效的補充身體所需要的一些營養元素,緩解身體存在的一些疾病,那麼有一些保健品或者是保健藥物是不可缺少的,但事實上很多時候這些東西,或多或少都可能會給我們的身體健康造成危害,所以...
2015-11-25 -
吃黃瓜好嗎 黃瓜的營養價值
黃瓜富含維生素E和黃瓜酶,尤其是小黃瓜,除了潤膚,抗衰老外,還有很好的細緻毛孔的作用,其作用機理是鮮黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶,能有效地促進機體的新陳代謝,擴張皮膚毛細血管,...
2012-10-23 -
吃南瓜餅會使人變胖嗎?
有很多的女孩子都不希望自己發胖,但是在平時的時候又控制不了對食物的渴望,所以也導致他們南極減肥成功,有很多人喜歡吃南瓜餅,南瓜餅不僅非常美味,同時還能夠有效的治癒一些疾病,但是經常吃南瓜餅對於女性...
2015-09-19 -
吃黃瓜好嗎 黃瓜有什麼營養價值
度量單位熱量(可食部分熱量) 1根(小)黃瓜(130.0克,可食部分120.0克) 18大卡 1根(大)黃瓜(200.0克,可食部分184.0克) 28大卡 1塊黃瓜(10.0克,可食部分...
2012-10-30 -
夏天吃苦瓜好嗎
夏天吃苦瓜好處是很多的,苦瓜雖然苦,但其營養價值卻非常高,常吃苦瓜對降低三高有非常好的效果,尤其是對血脂高的人士能夠起到降低血脂,調養身體的功能。另外它對慢性病患者也有很好的預防疾病和養生效果,是...
2015-09-22 -
秋季吃南瓜的好處有哪些
秋天是盛產南瓜的季節,這時候的南瓜也特別好賣。因為是秋天吃南瓜的好季節,南瓜容易消化而且做法有很多種,可以煮粥,煲湯,煮糖水等等。老人小孩特別喜歡吃,南瓜容易煮爛,而且甜甜的,開胃可口。人們只知道...
2015-09-23 -
南瓜子的功效 吃南瓜子的好處
南瓜子的功效: 南瓜味甘、性溫,入脾,胃經; 具有補中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲,降糖止渴的功效; 主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病症。 南瓜子的作用: 1、解毒...
2012-11-29 -
產婦能夠吃南瓜湯嗎?
很多的朋友都喜歡吃南瓜,尤其是把南瓜煮成湯以後,味道清甜並且湯汁比較濃厚,喝一些會有很好的健腦,和胃益脾,美容養顏等等的好處,女性朋友在產後的時候,喝一些對於產後容易出現的便秘也會有很好的緩解作用...
2015-09-23 -
冬天吃南瓜的五大好處
一、南瓜的營養: 1. 南瓜含有豐富的糖類和澱粉,所以,南瓜吃起來又香又甜,其蛋白質和脂肪含量也較低。 2. 它含有較豐富的維生素,每百克南瓜中含有胡蘿蔔素2.4毫克,維生素B1 0.05毫...
2012-02-04 -
食療保健:多食南瓜好處多
《本草綱目》言其“補中益氣”。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麥門冬素及維生素A、B、C、果膠、纖維素等。南瓜中的果膠能調節胃內食物的吸收速率,使糖類吸收減慢,可溶性纖維素能推遲胃內食物的排空,控制飯後血...
2012-05-18 -
吃冰凍西瓜好嗎
吃冰凍西瓜好嗎 首先,冰鎮西瓜讓你不覺間長胖。 西瓜是含糖量很高的水果,容易轉化為脂肪,通常建議一天吃西瓜的量要在2斤之內,而一般半個西瓜都在4斤以上,如果抱著半個西瓜用勺挖著吃,在不知不...
2013-05-28 -
減肥晚上吃苦瓜好嗎
苦瓜的營養十分的豐富,那裡面維他命C的含量居瓜郭菜蔬之首,並且含糖量和脂肪量也是十分低的,對於一些肥胖的人群來說還是比較適合食用的,因此現在有許多肥胖愛美的朋友都想通過晚上吃苦瓜來減肥,那麼,到底...
2015-09-25 -
孕婦吃南瓜湯有什麼好處呢?
南瓜裡面含有很多的營養元素,它不僅僅對於很多的疾病均有一定的防治作,並且還能夠美容養顏,女性朋友在懷孕的時候很容易出現有便秘,膚色暗沉等等的情況,這時候適當的吃一些南瓜湯,能夠有效的緩解便秘,下面...
2015-09-27 -
每天都晚上吃木瓜好嗎?
許多人喜歡晚上吃一點水果,這樣的食物熱量比較少,不會因為就要睡覺了,而出現發胖的情況。在眾多的水果中,許多平胸的女性還非常青睞於木瓜,因為木瓜具有很好的豐胸作用,吃一些木瓜既可以滿足人們對於水果的...
2015-09-29 -
吃冰鎮西瓜好嗎
☆ 常溫時西瓜中所含的番茄紅素和β—胡蘿蔔素比冰鎮西瓜要高出 40%和139%,而這些營養要素是具有抗癌作用的抗氧化劑的組成成分。吃西瓜“壯陽”不靠譜? ☆ 表面上看,放入冰箱是為了西瓜保鮮,...
2013-12-10 -
每天飯後吃木瓜好嗎?
飯後吃木瓜對身體而言是有一定的好處的,經科學研究,飯後食用一定量的木瓜可以預防胃腸道疾病並對患有胃病的人具有很好的作用。木瓜中富含多種維生素,氨基酸,鈣,鐵等有益的物質,它含有的維生素是普通水果的...
2015-09-30 -
吃南瓜發胖嗎
一到夏天,就會有很多果蔬上市,在蔬菜之中作為食材的,很多都是瓜類,比如說黃瓜、南瓜、節瓜和冬瓜等等。其中南瓜是很多人喜歡吃的一種,無論是嫩的南瓜還是成熟的南瓜,味道都伴有清甜,吃起來很爽口。但是有...
2015-10-05 -
南瓜營養好味道 3款南瓜好吃法
南瓜性溫味甘,夏秋多吃南瓜保健又治病。南瓜要怎麼做才好吃?南瓜可以煮湯,也可以做粥,還可以做成南瓜餅。下面告訴大家具體的做法吧!南瓜的好處:1、解毒南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結...
2014-06-20
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1回答
小兒急性腸胃炎可吃南瓜小米粥嗎
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吃南瓜有什麼好處
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乳腺癌晚期已經轉移到肺上還能吃南瓜嗎
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腦血栓形成可不可以吃南瓜子?
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痛風可不可以吃南瓜和木耳
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怎麼吃南瓜最有營養