-
初秋吃南瓜有意想不到的功效
初秋吃南瓜有意想不到的功效1消腫南瓜屬於高鉀低鈉的蔬菜，豐富的鉀元素可以改善水腫和疲倦，同時在《中華本草》中記載南瓜有解毒消腫的功效，而《滇南本草》則認為吃南瓜可利尿。2養胃小米南瓜粥還是典型的養胃...
2016-10-03 -
秋季吃南瓜的4個好處
在秋季的時令食材中，南瓜可是大家很熟悉的一種食材了，南瓜香甜可口的味道受到了很多朋友的喜愛，而且從飲食保健的角度上來講，秋季常常吃南瓜還能給自己帶來下面的四大健康益處。 秋季吃南瓜的四個好處...
2016-10-17 -
為什麼南瓜可以補血 夏季吃南瓜好嗎？
春夏補血佳品：神奇的南瓜南瓜的營養成分在我們的眼中，南瓜是非常普遍的平常食物，但是南瓜的營養還挺豐富的。每100克含蛋白質0.6克，脂肪0.1克。碳水化合物5.7克，粗纖維1.1克，灰分0.6克，鈣...
2014-05-26 -
秋季養生吃南瓜 改善秋燥價值高
導語：入秋氣候變得乾燥，隨之出現的還有秋燥症，但是同時秋季也是進補的好時節。這個時節，最應該多吃的就是南瓜。中醫認為，南瓜性味甘、溫，歸脾、胃經，有補中益氣，清熱解毒的功效。南瓜中富含瓜氨酸，維生...
2017-03-06 -
懷孕可以吃南瓜子嗎？懷孕吃什麼比較好
日常生活中每個人的飲食習慣都是不同的，對於懷孕的女性來說也是一樣的，孕期身體的特殊性飲食要特別的注意，下面一起瞭解下南瓜子孕期能吃嗎啊？ 南瓜子含豐富的脂肪油（為亞麻仁油酸、油酸等的甘油酯）、蛋白質...
2016-11-28 -
吃南瓜上火嗎？南瓜的營養價值有哪些?
日常生活中我們總是有很多食物能供我們選擇，但是每種食物的營養價值和功效都是不一樣的，那麼吃南瓜會上火嗎？下面一起看一下吧， 南瓜的營養價值1. 解毒： 內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結...
2016-12-20 -
秋天 要吃南瓜餅
深秋，正是南瓜大量上市的季節，這個時候，不親手做點新鮮南瓜餅，更待何時? 南瓜餅的原料及製作都非常簡單。南瓜與糯米粉，捏成一個個可愛的小圓餅，兩面烙烤至金黃色，趁熱吃，外殼微微酥脆，裡邊十分軟糯。...
2017-03-06 -
秋分吃南瓜好嗎
一、秋分吃南瓜好嗎二、秋分節氣吃的水果三、秋分吃什麼好秋分吃南瓜好嗎在秋分時節的營養功能表上一定不能少了南瓜,這種蔬菜可以説明我們補充身體所需要的營養元素。並且,南瓜的吃法也很多,口感也受到很多人的...
2016-10-01 -
女性補血聖品 多吃南瓜製品
在我們的眼中，南瓜是非常普遍的平常食物，但是南瓜的營養還挺豐富的。每100克含蛋白質0.6克，脂肪0.1克。碳水化合物5.7克，粗纖維1.1克，灰分0.6克，鈣10毫克，磷32毫克，鐵0.5毫克，...
2017-03-06 -
秋天吃南瓜好處多多 學會選購和儲存
秋天吃南瓜可以養生，因為南瓜具有豐富的營養價值，是其他食物所沒有的。不過，並不是所有人都適合吃南瓜。在這裡，就來一起看看秋天吃南瓜的好處和禁忌吧。 秋天吃南瓜的好處多多 補氣益肺：四季養生，秋養肺...
2017-03-06 -
秋季吃南瓜養生方法有哪些
養生已成為很多人的日常話題，中醫養生，就是以傳統中醫理論為指導，遵循陰陽五行生化收藏之變化規律，對人體進行科學調養，保持生命健康活力。精神養生是指通過怡養心神，調攝情志、調劑生活等方法，從而達到保...
2017-03-06 -
秋季吃南瓜營養好 搭配螃蟹更滋補
秋季吃什麼好?當然，秋季吃應季的食物最好。秋季的南瓜黃澄澄，加上萬聖節的存在，南瓜就成為秋季養生不可缺少的重要食材;而螃蟹在秋季是肉質最肥美多汁、鮮嫩可口的時候，秋季吃蟹不但應節氣，更能滋補調養。...
2017-03-07 -
吃南瓜花清熱除濕
夏季裡很多花都可以入菜，比如南瓜花，金黃鮮豔，是營養學家推崇的“全能蔬菜”. 南瓜花花柄、花托、花冠都能吃，吃過南瓜花的人大多喜歡，因為它吃起來沒有任何怪味，並且挺有咬勁。 南瓜花清利濕熱、消...
2015-06-01 -
吃南瓜子仁上火嗎？南瓜子仁的營養價值有哪些?
南瓜子仁是我們生活中最常吃的一種食物，營養家價值也是非常豐富的，但是有很多人總是認為南瓜子仁容易導致身體上火，下面一起瞭解下吃南瓜子仁會上火嗎？ 南瓜子仁的營養價值南瓜子仁含有豐富的脂肪酸，具有保持...
2016-12-20 -
補氣益肺 秋季吃南瓜的4個好處
入秋了，我們需要吃些應季蔬菜，什麼比較好呢，給大家推薦南瓜吧。看看以下幾點，就知道秋吃南瓜確實食之有理。 秋季吃南瓜的四個好處 1、補氣益肺 四季養生，秋養肺，所以，秋季要多吃益肺食物。從中醫講，...
2017-03-07 -
女性多吃南瓜能預防多種癌症
南瓜是我們日常生活中的普遍食物，但是很多人不知道南瓜的營養價值有多高，女性經常吃南瓜對身體好處多多，下面微微健康網小編就為大家介紹一下女性多吃南瓜能預防多種癌症，不僅預防癌症，還預防感冒。 南瓜 ...
2012-09-29 -
南瓜子的營養價值 吃南瓜子能解毒防脫髮
瓜子，是我們平時常吃的一種食物。瓜子的種類很多，大家平時喜歡吃的應該是葵花籽，對於南瓜子，吃的相對來說會少些。其實南瓜子的功效很多，因為南瓜子的營養價值高。下面小編就和大家說說南瓜子的作用。 ...
2016-04-08 -
吃南瓜子會長胖嗎 揭秘南瓜子的減肥功效
吃南瓜子會長胖嗎很多女x.a吃市場上賣的那種綠茶南瓜子，不知道吃南瓜子會長胖嗎?有的報導說不會，不只是真是假?下面就帶大家瞭解下南瓜子的營養價值，讓它成為你減肥的最大幫手吧。 很多女x.a吃市場上...
2017-03-07 -
吃南瓜子後的功效為何那麼大
大家都知道南瓜的營養成分是非常好的，它可以增加人體的免疫能力，可以防止血管動脈硬化，吃南瓜是養生的一種方法，平時大部分人吃南瓜都是把它熬粥，味道很是不錯。那麼，南瓜還有什麼功效呢?如何吃才能發揮它...
2017-03-07 -
吃南瓜粉上火嗎？南瓜粉的營養價值有哪些?
生活水準提高很多，很多人對飲食的要求也就更高了，通過飲食獲取健康是最基本的要求，但是一定要結合自己的身體情況，那麼吃南瓜粉會上火嗎？ 南瓜粉的營養價值1、解毒： 內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附...
2016-12-20
-
1回答
小兒急性腸胃炎可吃南瓜小米粥嗎
-
1回答
吃南瓜有什麼好處
-
1回答
乳腺癌晚期已經轉移到肺上還能吃南瓜嗎
-
1回答
腦血栓形成可不可以吃南瓜子？
-
1回答
痛風可不可以吃南瓜和木耳
-
1回答
怎麼吃南瓜最有營養