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吃杏仁有助控制食欲
最新一項新研究發現，每天吃點杏仁有助於控制食欲，防止發胖。 美國普渡大學研究人員以137名2型糖尿病高危成年參試者為物件，研究了杏仁零食對體重和食欲的影響。參試者被隨機分為5組：控制組（避免所有堅...
2017-03-05 -
苦杏仁有毒嗎 苦杏仁的作用
導語：苦杏仁有毒嗎?我們日常生活吃的杏仁基本上都是甜杏仁，但原來還有一種杏仁，叫苦杏仁。這種苦杏仁，吃了會中毒嗎?在你想要用苦杏仁煲湯、炒菜或者直接食用之前，先來瞭解清楚關於苦杏仁的知識吧!下面四...
2017-03-08 -
杏仁功效與作用 常吃杏仁有哪些副作用
杏仁的功效與作用 1、可治療肺病、咳嗽等疾病 苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可治療肺病、咳嗽等疾病。 2、補肺作用 甜杏仁和日常吃的乾果大杏仁偏于滋潤，有一定的補肺作用。 3、能降低心臟...
2015-11-13 -
苦杏仁有毒 這物白送你都別要毒素太多了
白給的東西誰都想要，但是有一種東西，就算是白給你，也不要吃，因為在它當中的毒素含量多到嚇人，甚至會威脅你的生命安全，而這種食物不是別的正是未加工過的苦杏仁。因此小編今天就來給大家介紹下苦杏仁有毒...
2016-08-16 -
苦杏仁有毒嗎
苦杏仁在吃的時候，也都是要多加注意，尤其要適量的食用，很多人都不知道，就可勁的吃，這樣對身體的危害很大，而且也不利於身體健康，那苦杏仁有毒嗎，對這個問題上，就要看苦杏仁含有的成分，我們才會知道，它...
2013-05-08 -
孕婦能吃杏仁嗎 吃杏仁有什麼要點
實際上，杏仁分為苦杏仁和甜杏仁兩類，苦杏仁是俗稱的“北杏”，甜杏仁是俗稱的“南杏”，兩者的吃法略有差異。其中，苦杏仁是俗稱的“北杏”，苦杏仁的藥用價值高，有緩解支氣管的作用，對於呼吸器官方面的疾病，...
2015-06-24 -
常吃杏仁有哪些養生好處？
如今市面上銷售的堅果種類豐富，除了常見的腰果、花生外，杏仁也備受人們喜愛。從健康飲食的角度分析，杏仁的食物營養豐富，多吃對你的健康還有大好處。究竟，吃杏仁有何養生好處?下文就告訴你杏仁的具體養生功...
2016-02-14 -
吃杏仁有哪些禁忌
杏仁深受大家的喜愛，雖然它的營養價值高，熱量也高，但是只要適量的吃並不會導致體重增加。而且杏仁中含有的豐富的蛋白質是其它的乾果類比不上的。在饑餓的時候吃一些杏仁，能夠幫助人們在一定程度上減少饑餓。...
2015-09-02 -
減肥期間吃杏仁有效果嗎
女人愛苗頭，不希望是胖胖的感覺，減肥成為很多美女的標籤，對於美女們來說減肥的方法還是很多的，有的人也會採取一些極端的方式來減肥，不吃飯，但是這樣的效果不怎麼有效果吧，最近有人說減肥期間吃杏仁是有效...
2015-09-26 -
痛經吃杏仁有沒有好處呢
月經來潮時很多女性朋友會感到特別的難受，這是痛經女性的苦痛，而某些飲食時有助於緩解痛經的。那麼，痛經吃杏仁有沒有好處呢？女性在生理週期出現痛經現象的情況在生活中很多見，引起痛經的疾病在生活中也是有許...
2016-11-07 -
美國大杏仁有毒嗎
美國大杏仁是一種產自美國的大杏仁，口感十分的鬆脆，受到了人們的歡迎。 美國大杏仁富含豐富的維生素E和類黃酮植物化合，能夠防止細胞受到氧化損傷，對於心臟病、中風和慢性疾病也有一定的預防的作用。很多人...
2014-07-11 -
吃杏仁有什麼好處呢
在一些商店總是會見到一些杏仁或者開心果之類的堅果，不論是一些小孩子很喜歡吃一些牙口好的老年人也是會經常吃。就是因為堅果類的食物本身含有人體需要的營養物質，而且在過年過節的時候，家裡總是會買一些給來...
2015-12-11 -
杏仁有毒嗎
杏仁有毒嗎?原本我們都沒有懷孕過杏仁的，但是自從看了甄嬛傳的情節後，大家也看是懷疑是不是吃杏仁能導致死亡啊?我們先深入瞭解一下杏仁吧，只有我們全面的認識杏仁，就能很好的利用杏仁的營養和功效，即使杏...
2014-07-22 -
吃杏仁有什麼好處和壞處
我們知道杏仁有兩類，一類是苦的杏仁，另外一類就是甜的杏仁了，杏仁不但可以食用而且食用價值還非常高，杏仁裡面含有多種我們人體需要的微量元素，常吃杏仁可以起到減肥和美容的功效，此外杏仁還有預防心血管疾...
2015-09-11 -
吃杏仁有助養生長壽
長壽秘方寶典 吃杏仁助長壽。每個人都想長壽。然而，吃什麼食物有助於長壽呢?越來越多的研究證明杏仁不單單是一種休閒食品，更是一種“長壽食品”、“功能食品”。因此，常吃點杏仁，有助於長壽。 杏仁...
2012-09-17 -
吃杏仁有什麼效果呢
杏仁也被我們叫做是北杏仁或者叫做是苦杏仁，杏仁雖然味道苦，不過杏仁的營養價值卻非常的高，杏仁有很好美容功效，常吃杏仁可以起到促進皮膚血液迴圈的效用，此外經常吃杏仁還可以起到潤肺和減肥的好處呢，所以...
2015-09-12 -
吃杏仁有什麼好處
吃杏仁的好處一：吃大杏仁可美容 為什麼說吃大杏仁美容呢?主要是因為大杏仁的抗氧化和抗衰老功效。 大杏仁的抗氧化功效：大杏仁富含維他命E，以及一種被稱作類黃酮的抗氧化劑，它是一組被發現於葡萄酒...
2011-12-06 -
生吃杏仁有什麼好處
杏仁是我們比較常見的一種養生食品，杏仁當中含有的各種營養成分非常的齊全。各種氨基酸，微量元素豐富，胃腸道吸收效果較好。杏仁當中的營養成分可以充分的被人體所吸收。但是杏仁雖然保健功能非常做主，但是不...
2015-09-18 -
吃杏仁有助於降糖嗎
營養學家說早餐吃堅果是最好的，對於糖尿病患者來說早上吃堅果不僅可以充分的吸收其營養，還有平穩血糖的的作用，但不是所有的乾果都有此功效，只有杏仁有此項功能，所以可以考慮把杏仁作為糖尿病飲食中的一項...
2012-10-31 -
苦杏仁有毒嗎？
杏仁分為兩種，一種是甜杏仁，而另外一種就是苦杏仁，苦杏仁含有小毒，如果食用不當，就容易造成中毒的症狀。常會引起噁心嘔吐，引起一定的腸胃反應，苦杏仁經常作為中藥來治療一些疾病，對於預防感冒、治療咳嗽...
2017-10-27
