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飯後馬上吃水果好嗎
飯後馬上吃水果好嗎 研究發現，飯後立即吃水果容易導致水果在胃中滯留，使得果糖與胃酸作用而導致吃下的米飯過度發酵，產生大量的氣體，而這會導致腹脹、打嗝或是腸胃不適。 提醒大家，水果的進食務必...
2013-05-17 -
餐後吃水果好嗎
餐後吃水果好嗎 最好餐前吃水果 在飯店吃飯結束前，服務員總是會端上一盤水果，很多居民也認同了這一吃法，認為餐後吃水果有助消化。其實，這也是不科學的。 專家說，飯後吃水果，日久會導致消化功...
2013-07-09 -
水果的營養|什麼時間吃水果好
早上 早上最宜，蘋果、梨、葡萄。早上吃水果，可幫助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經過一夜的休息之後，功能尚在啟動中，消化功能不強。因此酸性不太強、澀...
2012-07-16 -
飯後立即吃水果好嗎
飯後立即吃水果好嗎 在我們日常的食物中，主要成分是脂肪、糖和蛋白質等，而這些食物在胃裡的滯留時間大致為：糖類為1小時左右，蛋白質為2-3小時，脂肪為5-6小時。 當你在餐後馬上進食水果時，...
2013-08-16 -
晚餐吃水果好嗎
晚上6點左右吃飯最好晚餐要真正吃得好、吃得健康也不是什麼難事。 首先，晚餐少吃睡得香，具體吃多少依每個人的身體狀況和個人的需要而定，以自我感覺不餓為度。晚餐千萬不能吃飽，更不能過撐。晚餐的時...
2013-09-30 -
上年紀的人安假牙後多吃水果好
由於老年人的口腔自我修復能力降低，加之在失牙過程中營養不良，所以會使膠原蛋白合成減少，微小的機械刺激都會在口腔裡產生較大的反應。 要想解決這個問題，補充維生素C是關鍵。維C是參與肌體膠原蛋白合...
2010-03-01 -
保健:老年人飯前吃水果好
>>更多推薦：葛根芍甘木瓜湯可治療頸椎病? 退休半年的一位老先生給自己訂了一系列健康計畫，在老伴的精心照料下，日常生活也很規律，每頓飯後還要吃上一個水果，誰知最近他總感到胃部不適，有腹脹的感覺，...
2010-02-22 -
中午吃水果好嗎？
水果是人們一直以來比較喜歡的食物，經常聽一些水果可以有效的補充身體當中的一些維生素以及一些微量元素，但是吃水果也是有一定學問的，體質虛寒的人不能吃寒性食物，上火的人不能吃一些溫性水果，下面就讓小編...
2015-10-08 -
秋季多吃水果好嗎？
秋天是一個收穫的季節，同樣氣候也是乾燥的，天氣也是溫差很大，所以我們有時候可能會感覺到鼻塞或者咳嗽，在這時，隨著各種各樣的瓜果蔬菜面即將上市，我們就有了很多選擇。不同的水果對身體的營養也是不同的，...
2015-10-08 -
飯前飯後吃水果好嗎？
水果是我們生活中不可缺少的一部分，它能補充我們身體所需要的維生素c等多種元素，不同的水果也有不同的價值之處。在適當的時間裡吃說過還有助於我們的身體消化，那到底是飯前還是飯後吃水果比較合適呢？很多人...
2015-10-09 -
飯後半小時吃水果好的嗎？
大部分人在家吃完飯後，都習慣性的休息，並且吃上一些水果，緩解嘴巴嚼動的欲望，而有的人卻是因為水果含有大量的維生素從而多吃來起到對身體的保養作用。這是一種不錯的飲食習慣，然後大多數人並不知道，該在飯...
2015-10-12 -
糖尿病患者吃水果好嗎
眾所周知，常吃水果有益大家健康。而對於糖尿病患者來說，吃水果就要有選擇性了。糖尿病患者吃水果可以嗎？專家介紹，可以吃，但得要吃得有“技巧含量”。 糖尿病患者吃了水果必須減少主食。專家表示，要把...
2012-10-31 -
晚上吃水果好嗎 ？吃錯這水果醫生都難救！
我們都知道吃水果對身體是很有好處的，但也並不是任何時間段吃水果都好。有些水果晚上吃的話，對一些高血壓、高血糖患者是很不好的。那麼朋友們想知道晚上吃水果好嗎?想知道什麼水果晚上吃好嗎?下面就為大家介...
2015-10-20 -
糖尿病人吃水果好嗎
很多糖尿病患者“望水果興歎”，吃和不吃都是個問題，水果一般都是甜的，有少量水果含糖量還很高，像芒果和香蕉，不僅糖分高，而且還含有澱粉。所以有一些糖尿病患者對水果有一種恐懼感，看見水果如同看到慢性...
2012-10-31 -
佝僂病多吃水果好
雖然人們的生活水準越來越高，人們保健的意識也越來越高，但是仍然會有佝僂病的發生，給孩子的健康成長帶來了很大的威脅，有研究表明，佝僂病多吃水果是有好處的，那麼，我們該吃什麼水果可以對疾病有幫助那，下...
2016-04-22 -
吃水果好還是喝果汁好？
果汁不如直接吃水果，很多家長表示堪憂，很多孩子超級迷戀果汁飲料，到底吃水果好還是喝果汁更好，營養學家介紹說：補充維生素和微量元素，吃新鮮水果優於喝鮮榨果汁，喝鮮榨果汁優於喝果汁飲料。 每天...
2013-06-04 -
晚上減肥吃水果好嗎
一提到減肥很多人可能會想到鍛煉身體，其實晚上吃水果也具有減肥的目的。現在生活水準提高了，吃水果已經成了一種非常普遍的生活習慣。但是如果想要通過吃水果達到減肥目的，所吃的水果也是有一定講究的。水果不...
2015-10-31 -
乙肝者吃水果好嗎
乙肝人除了藥物的治療外，在平時生活中飲食保健也是非常必要的，尤其是水果，水果由於其含有豐富的維生素、微量元素、纖維等，是乙肝病人良好的營養品，那麼乙乙肝人要在吃水果時應該注意哪些呢？ 水果由於...
2012-11-27 -
飯後吃水果好不好，原來腹脹腹瀉全因它而起！
愛吃水果是個好習慣，但是水果也不是隨隨便便什麼時間點都適合吃的，比如飯後吃水果好不好？飯後吃水果在許多人看來，再正常不過了，但是從健康方面考慮，未必是好事。想知道什麼時候吃水果最好以及飯後吃水果好...
2015-11-12 -
早上空腹吃水果好嗎
很多人都在問空腹食用水果好麼，其實這是一個比較明顯的常識。我們一定要記住在起床的時候相對來說身體內內環境的濃度比較的高，這時候喝一杯溫水對於稀釋我們血液的濃度具有一定的功效，達到排毒的功效。有些水...
2014-09-15
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飯後吃水果好嗎
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吃完黃體酮多久可以吃水果
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痛經的中藥喝中藥前能吃水果嗎
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月子是吃水果還用開水燙過再吃嗎
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腸結核術後服藥期間能吃水果嗎
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長期便秘吃水果喝優酪乳沒效果怎麼辦？
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晚餐吃水果減肥嗎
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晚餐只吃水果可以減肥嗎
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減肥早餐只吃水果可以嗎
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3回答
前列腺癌吃什麼水果好？