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教你躲開職場溝通的誤區
方法步驟: 01 僅憑個人想當然來處理問題 有些新人因為性格比較內向,與同事還不是很熟悉,或是礙於面子,在工作中碰到問題,遇到憑個人力量難以解決的困難,或是對上司下達的工作指令一時弄不明白, 不是...
2017-02-10 -
補鈣時需要警惕的誤區 不同人群該怎麼補鈣
補鈣也是日常生活中特別常見的事情,那麼補鈣是補得越多越好嗎?補鈣究竟有哪些誤區?不同人群的缺鈣情況有不同的解決方法嗎?今天就跟著小編一起來看看吧。警惕誤區:鈣補得越多越好許多人誤認為,鈣補得越多,吸...
2017-02-13 -
健身的誤區
方法步驟: 01 認為晨練最好。很多人喜歡早晨鍛煉,以為早上空氣清新,其實不然。早上的空氣污染最嚴重。並且,早晨人的血液黏稠度高,容易形成血栓。其實,黃昏時心跳、血壓最平穩,更適合健身。 ...
2015-10-03 -
拔罐的誤區 你還在犯這些常見錯誤嗎
拔罐是中醫上一種很常見的治療疾病的一種手法,可以幫助我們很好的通經活絡,但是很多人對拔罐存在很大認識上的誤區,認為拔罐可以治百病的,所有的人都適合去拔罐,其實不然,拔罐的誤區還是蠻多的。 很多人...
2017-01-10 -
42式太極拳視頻 太極拳42式的誤區及糾正
練習太極拳42式是非常有利我們的身體健康的,但是42式太極拳的誤區也是非常多的,所以我們要有所瞭解,並積極進行相關的糾正。那麼下面就讓我們一起隨著42式太極拳視頻來解一下吧! 太極拳42式的誤區...
2017-02-17 -
孫氏太極拳 練習孫氏太極拳的誤區
孫氏太極拳我們大家都非常喜愛的,常練不僅能強身健體而且能提高免疫力,雖然練習孫氏太極拳的好處非常多,但是我們也要注意孫氏太極拳的誤區。那麼下面就讓我們來看看孫氏太極拳的誤區究竟有哪些吧! 練習孫...
2017-02-17 -
孕婦多吃水果會致難產?如何積極應付難產發生
水果一向被認為是健康食品。於是,很多孕媽媽陷入了吃水果的誤區,以為越多越好,甚至有的准媽媽把水果當正餐。據健康專家最新研究表明:孕婦過量吃水果容易難產。1、孕期水果吃太多很危險水果香甜可口,營養豐富...
2017-01-18 -
水果減肥的誤區
由於現代的生活十分的忙碌,再加上不科學的飲食,使得越來越多的朋友出現了發胖的跡象。身體發胖不僅影響外觀還會對健康有一定的威脅性,所以很多朋友都開始步入了減肥的行列中。在眾多的減肥方法中選擇最多的就...
2015-12-12 -
吃水果警惕六大誤區
吃水果的好處多多,能養顏排毒、改善身體狀況等等。但是,如果吃水果掉進誤區。結果會適得其反。下面小編就來介紹一下吃水果的六大誤區吧。 吃水果誤區1:水果爛一點還能吃 水果放久了,會有一點點腐爛...
2015-03-18 -
存放水果的三大誤區
1、香蕉要在室溫存放,不能放冰箱嗎? 錯。香蕉熟了還是得放冰箱,雖然外皮會變黑,但不會影響果肉的甜美。要不然來不及吃完就引來惱人的小果蠅。 2、蘋果、水蜜桃一起塞冰箱? 不可以。許多人習慣...
2012-01-04 -
水果的營養|什麼時間吃水果好
早上 早上最宜,蘋果、梨、葡萄。早上吃水果,可幫助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經過一夜的休息之後,功能尚在啟動中,消化功能不強。因此酸性不太強、澀...
2012-07-16 -
吃水果常見四大誤區 吃錯會傷身
吃水果有益健康,但是,這是要在正確吃水果的情況下,如果你吃水果的方法不正確,不僅不健康而且會傷身。 誤區1、多吃水果 專家指出,每天食用水果在200克左右為宜。大部分水果的膳食纖維含量較高,吃...
2014-08-05 -
吃水果7大誤區 水果可以代替蔬菜?
謊言1:水果富含的維生素特別多 專家提醒:大多數水果的維生素C含量並不高,其他維生素的含量就更加有限。維生素共有13種,來自於多種食品。若想單靠水果提供所有維生素是極不明智的。 比如,要...
2013-12-25 -
吃水果養生的4大誤區
吃水果誤區1:水果爛一點還能吃 水果放久了,會有一點點腐爛的部位。許多人會把腐爛的部分剜掉後再吃,以為這樣沒什麼問題。但是,以擴展青黴為代表的青黴是水果上出現頻率最高黴素,產生的展青黴素會導致...
2015-03-19 -
吃水果減肥有那些誤區?
多吃水果養顏美容,多吃水果幫助消化!水果的好處多得說不完,許多人更是借著吃水果來減肥,認為它好吃、會飽、卻不會太過“滋補”。水果成了健康、美容、減肥的萬靈丹。事實果真如此嗎? 要快速減肥,吃香...
2012-04-12 -
吃水果擔心農藥殘留?試試這些清洗水果的竅門
夏季天熱,水分流失快,很多人都喜歡吃些水果來補充水分。可是要想吃到美味又健康的水果,正確清洗是關鍵所在。不同的水果應該怎麼清洗才乾淨?清洗水果的技巧又有哪些?清洗水果的技巧葡萄、桃子等水果應該怎麼清...
2017-06-07 -
吃水果減肥 哪些誤區要避開
吃水果減肥是很多正在減肥女性的選擇,可是如果吃水果減肥不講究方法是不會起到減肥效果的。在這裡,就來為大家介紹一下吃水果減肥應該要避開的誤區,以及哪些水果可以減肥,快來看看吧。吃哪些水果能減肥柑橘:柑...
2017-09-25 -
吃水果也有誤區?最佳食用時間你知道嗎
一提到健康,就離不開水果和蔬菜,二者都是捆綁出現的。水果深受廣大群主的喜愛,尤其是女性,特別崇尚水果,不僅能飽腹還是同時達到理想的身材,直接把水果當飯吃。這就陷入了吃水果的誤區,水果雖好但不是萬能...
2018-01-26 -
水果的營養價值 吃保健品不如吃水果
想必沒有人不愛吃水果的吧,想想那麼一些水果就令人想要吃,而那麼一些水果不單單只是美味,它們還存在著很大的一部分功效的哦,而且我們可以有針對性的進行食用的哦,不的水果有著不一樣的功效哦,而愛吃水果的你...
2016-04-28 -
飲食誤區 水果的那些“甜蜜謊言”不可輕信
水果是女人眼裡美食的最好代言,她們的概念是:反正吃水果有百利而無一害;反正多吃水果可以減肥養顏;反正……如果有權威專家鄭重指出,以上“反正”皆為謊言,女人們會做何感想? 謊言1:水果什麼時候吃都有益...
2016-05-01
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1回答
天天都有很多吃水果青菜還便秘怎麼辦
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1回答
飯後吃水果有什麼壞處
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1回答
吃完黃體酮多久可以吃水果
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痛經的中藥喝中藥前能吃水果嗎
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月子是吃水果還用開水燙過再吃嗎
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腸結核術後服藥期間能吃水果嗎
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長期便秘吃水果喝優酪乳沒效果怎麼辦?
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晚餐吃水果減肥嗎
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晚餐只吃水果可以減肥嗎
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1回答
減肥早餐只吃水果可以嗎