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玉米渣的功效與作用
相信大家對玉米並不陌生吧,這是我們生活中比較常見的幾種食物,所以我們可以對它的製作方法和營養功效有一些瞭解。玉米渣就是玉米經過一定的處理後留下的東西,由於玉米渣是粉粹的,所以我們一般是拿玉米渣直接...
2014-07-19 -
冬季吃玉米好處多 不同玉米功效不同
冬季飲食調養要注意滋陰潤燥,中醫認為,玉米有調中健胃、益肺寧心、利膽退黃的作用,飲食減少和食欲不振的人群,可以經常吃玉米。在主食中,玉米的營養價值和保健作用是十分突出的。現在,一起看看玉米的營養和功...
2014-02-04 -
夏日吃玉米抗衰老 與你細數玉米9大功效
夏天的蔬菜種類很多,其中玉米是每家每戶都會吃的一種,玉米的功效有什麼?現在小編就一一介紹給你聽。玉米的功效1、健脾益胃玉米在北方是粗糧,在南方則為飼料。但從藥食同源角度說,玉米的性味甘、平,歸胃、膀...
2013-05-29 -
玉米片的功效與作用有哪些
玉米大家是見多了,也吃多了,玉米是一種比較受歡迎的食物。尤其是在現在這個物質豐富的社會中,由玉米引身出來的產品越來越多。好比如:玉米濃湯、玉米香腸、玉米糖、玉米片等等。說到玉米片,不知道大家對此物...
2015-11-29 -
玉米須的功效與作用有哪些
相信大家大家對玉米是不會陌生的,絕大多數的人都喜歡吃玉米。玉米的吃法有很多,可以用玉米煮湯,煮出來的湯甜而有好味。玉米還可以直接煮熟就吃,而現在還有很多人會烤玉米。玉米除了有玉米芯之外,還有玉米須...
2015-11-29 -
常吃玉米有利於抗衰老?教你玉米的簡單家常吃法
玉米都有哪些功效對我們的身體健康會有所幫助呢?玉米是最常見的粗糧之一,並且有很多的功效和作用。玉米除了可以煮著吃以外,還有哪些不同的家常吃法呢?在這裡,為大家來總結一下玉米的家常吃法都有哪些吧。玉米...
2017-02-20 -
玉米吃了會發胖嗎,竟然有如此大的功效
玉米是一種常見食品,經常出現在餐桌之上,有些人擔心吃多了會發胖。其實,適當吃一些玉米不僅不會發胖對身體還有極大好處,但是不要貪吃哦,以免造成不必要的傷害出現。 1、吃玉米會胖嗎? 很...
2017-03-10 -
玉米的減肥功效好嗎
現在的人們在選擇食物的時候最關心的就是這個食物能不能減肥,有沒有減肥的功效,因為現在美食各種各樣的太多了,很多人經不住美食誘惑,而自己的身體體重也開始持續的加重,很多食物都是有減肥功效的,只是人們...
2015-09-08 -
玉米的熱量和減肥功效有哪些
一些人現在對美食的要求是越來越高了,而很多人在選擇美食的時候都很擔心這樣的食物熱量高,吃了之後身體很容易發胖,所以說在選擇之前必須要先諮詢一番,這樣的安全可靠並且還有減肥功效的美食也是大家都喜歡,...
2015-09-08 -
熬米粥玉米粥加面緘的功效
可能我們很多媽媽們在做玉米粥的時候都會有熬米粥玉米粥加面緘的習慣,這種習慣是一個很好的習慣,可以幫助我們做出來的,玉米粥更加營養美味,更加粘稠,喝起來的口感會非常好,可能很多人對於熬米粥玉米粥加面...
2015-09-14 -
玉米的營養 吃玉米好不好
玉米又名包穀、棒子、玉蜀黍、有些地區以它作主食。玉米是粗糙中的保健佳品,食玉米對人體的健康頗為有利。 營養價值 1. 玉米中的纖維素含量很高,具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的特性,可防治便秘...
2012-07-23 -
玉米須的營養 玉米須的功效
玉米須的營養成分 該品含脂肪油2.5%、揮發油0.12%,樹膠樣物質3.8%、樹脂2.7%、苦味糖甙1.15%、皂甙3.18%、生物鹼0.05%。還含隱黃素、維生素C、泛酸,肌醇,維生素K、穀...
2012-07-24 -
吃玉米好嗎 玉米的營養價值
玉米 玉米,又名包穀、棒子、玉蜀黍。玉米中含有大量的營養保健物質,除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外,玉米中還含有核黃素等營養物質。專家們對玉米、稻米、小麥等多種主食進行了營養價值和保...
2012-09-12 -
燕麥玉米粥的功效有哪些呢
燕麥是天然的植物又有著極其高豐富的營養價值,燕麥粘粘的糯糯的,輕輕地喝上一口味道也是相當不錯,一般的情況下,燕麥都是用來煲湯的,用燕麥做的湯香濃又香醇,而且入口即化,全天然的滋補食品又是減肥的最佳...
2015-10-21 -
玉米須的功效
很多人都喜歡吃玉米,玉米煮熟之後又香又甜,尤其是剛從玉米杆上掰下來的新玉米,和著一點玉米皮一起來煮,味道更是特別清香。而有的人喜歡連著玉米須一起在鍋裡面煮。據說這樣煮出來的玉米味道會更香,其實這種方...
2013-02-09 -
玉米有哪些神奇的功效
一般來說,人們餐桌上的主食都是米飯、麵條或是饅頭。逐漸地,玉米也進入了人們的視線。不可否認,玉米不僅好吃,而且還具有很多功效。玉米除了我們食用的部分外,玉米的須、梗子、連煮玉米的水,都具有一定的營...
2013-05-01 -
玉米的營養和功效
玉米是我們生活中常見的主食之一嗎,雖然沒有小麥、水稻平常受人關注多,但是玉米卻不失為一種好糧食。今天小編就介紹些玉米的營養和功效,快來看看吧! 玉米含有豐富的不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸的含量...
2013-01-08 -
玉米仁粥有益腎明目的功效
名 稱:玉米仁粥 主 料:玉米仁30克,枸杞子15克,粳米50~100克。 做 法:將玉米棒仁搗碎,與枸杞子同煎取汁,下粳米煮為粥。空腹食用。 功 效;具有益肝,益腎,明目功效。適用於肝腎...
2013-01-18 -
專家認為玉米茶有消脂瘦身的功效
你聽過玉米茶嗎?肯定很多人沒有聽過。其實玉米茶是一種很有營養的飲品,那麼玉米茶有瘦身作用嗎?養生專家認為玉米茶有消脂瘦身的功效,一起瞭解一下。 1、玉米茶有很好的利尿小水腫功效,幫助把身體多...
2013-07-08 -
玉米蚌肉湯有護眼明目的功效
材 料:新鮮玉米1條,蚌肉60克。 功 效: 健脾益腎、美眼明目、滋陰養顏 做 法: (1)將玉米去衣,留須、洗淨切3段,蚌肉洗淨。 (2)把玉米放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮...
2013-01-18