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減肥晚上吃苦瓜好嗎
苦瓜的營養十分的豐富,那裡面維他命C的含量居瓜郭菜蔬之首,並且含糖量和脂肪量也是十分低的,對於一些肥胖的人群來說還是比較適合食用的,因此現在有許多肥胖愛美的朋友都想通過晚上吃苦瓜來減肥,那麼,到底...
2015-09-25 -
推薦 清腸多吃黃瓜
黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體的新陳代謝,排出毒素。黃瓜含有豐富的維生素 C ,能美白肌膚,保持肌膚彈性,抑制黑色素的形成。 其實,《本草綱目》中早有記載,黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。也...
2012-11-05 -
黃瓜 吃黃瓜的禁忌
黃瓜不宜與花生同食 在很多家庭、餐館都有這道涼菜。然而黃瓜和花生搭配是非常不科學的。黃瓜性味甘寒,常用來生食,而花生米多油脂。一般來講,如果性寒食物與油脂相遇,會增加其滑利之性,可能導致腹瀉...
2012-12-12 -
前列腺吃南瓜好嗎
現在已經是進入到了秋天了,而在這個收穫的季節裡,也是吃南瓜的好時候。說起南瓜,這是一個比較物美價廉的蔬菜,也是大家餐桌上的常客了,雖然如此,但是也不要小看南瓜,它所富含的營養較之別的一點也不遜色,...
2015-09-28 -
每天都晚上吃木瓜好嗎?
許多人喜歡晚上吃一點水果,這樣的食物熱量比較少,不會因為就要睡覺了,而出現發胖的情況。在眾多的水果中,許多平胸的女性還非常青睞於木瓜,因為木瓜具有很好的豐胸作用,吃一些木瓜既可以滿足人們對於水果的...
2015-09-29 -
吃冰鎮西瓜好嗎
☆ 常溫時西瓜中所含的番茄紅素和β—胡蘿蔔素比冰鎮西瓜要高出 40%和139%,而這些營養要素是具有抗癌作用的抗氧化劑的組成成分。吃西瓜“壯陽”不靠譜? ☆ 表面上看,放入冰箱是為了西瓜保鮮,...
2013-12-10 -
每天飯後吃木瓜好嗎?
飯後吃木瓜對身體而言是有一定的好處的,經科學研究,飯後食用一定量的木瓜可以預防胃腸道疾病並對患有胃病的人具有很好的作用。木瓜中富含多種維生素,氨基酸,鈣,鐵等有益的物質,它含有的維生素是普通水果的...
2015-09-30 -
吃黃瓜雞蛋減肥的原因
很多女性朋友都知道黃瓜雞蛋是一種減肥的方法,主要是因為黃瓜跟雞蛋的熱量比較低,而且不會轉換成脂肪,所以對於減肥是有效的。其實,女性朋友只是吃黃瓜雞蛋來減肥,是比較容易造成營養不良的,因為黃瓜雞蛋的...
2015-10-06 -
夏季多吃黃瓜可預防便秘
瓜類在中醫學理上,是“味甘寒滑無毒,去渴,多食會陰下癢濕生瘡,發黃疸”的食物,對於時常感到口幹舌躁、尿液偏黃者,小黃瓜能清熱解毒、加速腸胃蠕動,預防便秘。 而主成分包含蛋白質、脂肪、醣類、鈣、磷...
2010-05-26 -
飯後吃黃瓜能起到減肥作用嗎
減肥是很多女性一生都聊不完的話題,但是對於減肥有什麼樣的好的方法?卻不是很多人都能說清楚的,可以肯定的是,飲食減肥方法是最有效果的,而且對於我們的身體健康也是最好的,比如說減肥的食物有黃瓜桔子,還...
2015-10-08 -
怎麼吃黃瓜減肥方法
黃瓜是蔬菜兼水果的佳品,生津止渴,拌一盤美容瘦身的山楂蜜汁黃瓜,酸酸甜甜的,清涼爽口的同時美容又瘦身。 一、山楂蜜汁黃瓜的減肥原理 黃瓜性涼,味甘;入肺、胃、大腸經。具有清熱利水,解毒消腫,...
2012-09-04 -
來例假能吃黃瓜嗎?
黃瓜的營養價值 1、抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免 黃瓜的功效與作用 疫功能的作用,可達到抗腫瘤的目的。此外,該物質還可治療慢性肝炎; 2、抗衰老:老黃瓜中含有豐富的維生素E...
2011-04-20 -
女人常吃黃瓜有什麼好處 清熱解毒美容
提到黃瓜,大家都不陌生吧。黃瓜清新可口,在春夏日,吃黃瓜是很好的選擇,黃瓜清熱利水,解毒消腫,生津止渴。黃瓜主治身熱煩渴,咽喉腫痛,風熱眼疾等病症,另外吃黃瓜還美容美容補水。下面我們來看看黃瓜有...
2017-04-09 -
孕婦夢見吃黃瓜是什麼意思
懷孕期間孕婦夢見吃黃瓜,則多是生兒子的預兆。 懷孕期間孕婦夢見摘黃瓜,要多注意自己的和寶寶的健康。 孕婦夢見買黃瓜吃則是吉兆,一方面說明孕婦在金錢方面有富足,另一方面也有得子的寓意。 孕婦...
2012-12-21 -
空腹吃木瓜好嗎
木瓜完全可以空腹吃,最好是飯前吃容易被吸收。 1、數量 對於想漂亮的女生來說,僅僅保證每天吃水果是不夠的!每天應該至少吃500克才可以喲!偶自己就每天買水果時都要看看所有的加起來是否至少有6...
2012-05-25 -
空腹吃西瓜好嗎
吃水果的一些講究: 1、夏季大家吃西瓜的也挺多的。西瓜不能空腹吃,因為西瓜是防暑降溫非常好的一種食品,從咱們中醫講,它性幹寒。空腹時不宜吃的水果還有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗。 2、在瓜果...
2012-05-25 -
早上吃黃瓜能減肥的嗎?
提到減肥或許這是許多人都有過的經歷。各種減肥產品曾出不窮,可是這些產品會對我們的身體產生一定量的危害,我們應當選擇健康的減肥方式。我們可以從吃什麼食物上進行減肥,許多人都說吃黃瓜減肥效果特好,到底...
2015-10-17 -
夏季吃黃瓜“六不宜”
吃黃瓜的好處很多,如促進機體代謝,能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪,因此,常吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的好處。...
2011-06-02 -
長期每餐吃黃瓜和雞蛋能減肥嗎
肥胖是我們生活中影響身體健康比較嚴重的一個問題,首先會影響到自身的形象,並且特別容易形成脂肪肝以及高血脂等疾病,對健康的影響是非常大的,很多人總是會通過飲食調整來進行減肥,其中黃瓜雞蛋減肥方法就是...
2015-10-18 -
夏季吃冰鎮的西瓜好嗎
常溫時西瓜中所含的番茄紅素及其β—胡蘿蔔素比冰鎮西瓜要高出40%及其139%,而這些營養要素是起到抗癌效果的抗氧化劑的組成成分。表面上看,放入冰箱是為了西瓜保鮮,殊不知這會讓西瓜提前“衰老”。冰...
2011-06-22