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跟古人學養生 名人的養生妙招大公開
孔子提出“德潤身”，“大德必得其壽”，“仁者壽”，“修以道，修道以仁”等觀點。仁，指的是人與人之間同情、友愛的情感。壽，則有兩層含意：其一是指人的實際壽命;其二是“死而不亡謂之壽”。也就是說，有些...
2016-08-28 -
哪些名人練瑜伽健身
美國好萊塢的超級明星勤練瑜珈保持青春不老。 50多歲的搖滾詩人史汀，在新作品中展現勤練瑜珈多年的結實身材。 45歲的流行音樂教主瑪丹娜，則公開示範高難度的瑜珈動作。 在美國，有1500萬人練習瑜珈...
2012-09-27 -
好萊塢名人 多是瑜伽迷
梅爾吉布遜在「男人百分百」中，曾與女生一起練瑜珈。瑜珈在好萊塢名人圈十分風行，大牌女藝人很多都是瑜珈迷。 瑜珈術能令人精神一振：瑪丹娜在舞臺上活蹦亂跳，她已是一子一女的媽咪，活力何來？娜姐透露，絕...
2012-09-27 -
盤點關於朋友之間的名言
友誼是一種溫靜與沉著的愛，為理智所引導，習慣所結成，從長久的認識與共同的契合而產生，沒有嫉妒，也沒有恐懼。 ——荷 麥 友誼永遠是一個甜柔的責任，從來不是一種機會。 ——紀伯倫 真友誼象磷火...
2010-11-29 -
癌症候選人名單 有你嗎？
很多人一聽到“癌症”這個詞，立馬談“病”色變。美國華盛頓大學醫學院病理和免疫學教授羅伯特·史萊伯發現，如果一些不良生活習慣維持10年，那你就會成為“癌症候選人”，因為在這10年中，癌細胞不僅產生，...
2015-06-04 -
歷史上的名人們是如何過晚年的
古往今來，許多名家不僅事業有成，而且他們晚年的一些趣聞軼事，也常令人敬佩。 晚唐詩人杜牧，晚年在審查他平生的詩作時，凡是認為不滿意的，統統都燒掉。本來他的詩作有1000多首，燒得只剩下200多...
2013-10-21 -
歷史名人與“菊花枕”
藥枕是指用藥物來充當枕芯的枕頭。它通常選用質地輕柔的花、葉、子類藥物來填充，適用于慢性疾病患者。因菊花具有散風清熱，平肝明目的功效，所以歷史上一些名人，如陸游、華佗等有關於菊花做枕的習慣和理論。 ...
2017-03-07 -
名人與茯苓
1.蘇轍療疾用茯苓 北宋著名的文學家蘇轍，年少時身體十分虛弱且疾病不斷，不是噁心、嘔吐、拉肚子，就是感冒、發燒、咳嗽。雖三天兩頭服藥，卻療效甚微。在其30歲剛剛出頭時，舊疾未愈，又添新恙：只覺整天...
2017-03-07 -
醫德名言
“人之所病病疾多，醫之所病病道少。” ——先秦 扁鵲 見《醫述》 “人常失道，非道失人。人常去生，非生去人。故養生者，慎勿失道。” “我命在我，不在於天，但愚人不能知此道為生命之要。所以致百病風邪者...
2017-03-07 -
古代名人的養生法則
一、李時珍藥粥養生 李時珍是著名的中醫藥學家，可又有多少人知道他曾經也是落榜生。李時珍14歲考中秀才，之後9年3次落榜，於是他棄官從醫，走遍大江南北，參考800多種醫書，歷經29年編成《本草綱目》...
2017-03-08 -
養生不妨想想劉備名言
劉備臨終給兒子劉禪的遺詔中，曾有一句話堪稱經典：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為。”這不僅適用于進德修業，在人的健康養生上，也有著極為重要的借鑒意義。 劉備在臨死之時，給兒子劉禪的遺詔中，曾有一句話...
2017-03-08 -
名人養生：天后王菲養生抗衰秘訣
衰老是很多的人需要面對的一個事實，萬眾期待的天后王菲即將要複出了！幾度沉浮的她，雖然年過40，但風采卻依然不減當年，歲月在她臉上絲毫沒有留下任何的痕跡。對待肌膚，王菲有自己的一套保養方法，下面一起窺...
2013-05-14 -
名人張柏芝狂瘦的減肥秘招
跑步、跳舞減肥一定要配合運動，我一有時間就在家中跑跑步機(注意啦!室內跑步機最重要的最有效的方法是一定要堅持，只要每天堅持跑二三十分鐘，就會收意想不到效果，對於收緊大腿非常有效)，每天1小時，如果...
2012-10-11 -
對付失眠 國外名人有妙招
法國歷史上顯赫一時的拿破崙，每天的睡眠時間很少，全天只睡3—4小時，他經常在清晨3點鐘起床對秘書口授文稿，一直到天亮。但是他非常善於休息，有時在兩次接見的5分鐘間隔裡，也可以美美地打個盹兒。普魯士...
2012-07-26 -
伊利莎白偏愛飲酒 國外名人養生法
現年已85 歲的英女王伊莉莎白二世，有著讓所有女人羡慕的年輕體態。女王偏愛飲酒，每天一小杯香檳酒或白葡萄酒，經常放入幾滴檸檬汁，這對保持面部肌膚的彈性和保持身體代謝都大有好處。 區域飲食法即含4...
2012-07-24 -
歷代三大名人養生詩
明代名醫龔廷賢: 活到92歲，他寫的《攝養詩》，是根據多年從醫治病 ，保健養生的實踐，歸納出的一套有關“吃喝玩樂”的科學規律。詩的全文如下： 惜氣存精更養神 少思寡欲勿勞心 食惟半飽無兼味...
2011-10-11 -
“食”在料不到，6位名人竟被撐死
1、莫札特奧地利偉大的音樂家莫札特去世後，醫學家們在莫札特去世前寫下的書信中發現，他不久前吃了太多的豬排，豬排沒有完全煮熟，造成了寄生蟲感染，導致不治身亡。2、亞歷山大大帝亞歷山大大帝是歐洲歷史上最...
2010-08-23 -
盤點朋友之間不可不看的12句名言
友誼真是一樣最神聖的東西，不光是值得特別推崇，而是值得永遠讚揚。它是慷慨和榮譽的最賢慧的母親，是感激和仁慈的姊妹，是憎恨和貪婪的崐死敵；它時時刻刻都準備舍已為人，而且完全出於自願，不用他人懇求。關於...
2015-03-02 -
智利礦工需心理諮詢 關注“名人效應綜合症”
環球網記者王欣報導，隨著受困兩個多月的33名智利礦工在世界的關注下逐個安全獲救，智利心理專家于10月13日提出了一個新的問題：這場舉世矚目的營救使得這些普通的礦工一夜成名，他們需要心理輔導來邁過這...
2010-10-20 -
心靈雞湯：條條經典的人生名言
你是否因為忙碌而迷失了生活的方向？下面幾條至理名言相信會對你有所幫助。1、把時間分給靠譜的人和事。2、把周圍的人過濾一遍，縮小朋友圈。3、善於與人溝通，適度採納別人意見。4、與跟生命有關的人耗著，少...
2013-09-10
