-
引體向上到底影響長高嗎
引體向上是一種很簡單的體能運動方式,一般在中學的時候我們就會做這項運動,通過練習來增加背部的肌肉,增加背闊肌,也是許多健美愛好者們的重點,許多的青少年正在身體發育期間,但又想擁有完美的肌肉,所以會...
2015-12-12 -
引體向上有什麼好處呢
引體向上是一種很簡單的運動,這種運動大家也都知道,眾所周知引體向上的動作,通過雙手握住單杠,將全身的力量集中在胳膊上,用全身的力量撐起身體,這種運動方式可以看出人的身體力量極限有多大,引體向上可以...
2015-12-12 -
引體向上有什麼作用呢
引體向上是一項最基本的運動方式之一,這項運動很簡單,一般不會對身體有什麼影響,所以一直以來受到很多人的歡迎,一定向上很簡單整個過程也並不會太複雜,所以很受大家的歡迎引體向上的作用,就是鍛煉身體的部...
2015-12-12 -
做引體向上到底可以增高嗎
引體向上是一個考驗中學生身體素質的主要運動項目之一,一般都不會在中學和初中來實行這項運動項目,大家不要小看了這項運動項目,做過10個就已經很不錯了,增強體力還可以幫助身體長高確實效果很好,不少人會...
2015-12-12 -
為什麼做不了引體向上呢
很多女性朋友們都想要去通過運動的方式達到減肥的效果,但是有些運動的方式卻並不適合女性朋友們來做的,比如說引體向上這種運動方式很多女性朋友們都是做不了的,這主要就是由於我們的手臂沒有男性朋友們那麼的...
2015-12-10 -
引體向上能不能鍛煉胸肌
引體向上是一種非常考驗自己體能的運動專案,是需要自己的上半身力量非常強大才能夠成功的托舉起來自己的身體的,不過有些女性朋友們就很難去完成這種運動的,只有一些喜歡健身鍛煉的女性朋友們才能夠很好的去練...
2015-12-10 -
引體向上能不能治頸椎病
大家可能對於頸椎病這個問題並不算是那麼陌生的,這種疾病一旦患上的話就是很難再去治癒,可能很多人都需要運用非常多的方法才能夠暫時的去環節頸椎部位的疼痛,並且在發作的時候患者還會感覺到自己的身體有些暈...
2015-12-10 -
做引體向上可不可以長高
如今大家對於自己的身材要求要更加高一些的,因為現在很多人都特別的注重自己的外觀問題,如果自己的外觀比較好的話不光是可以很好的去吸引異性的目光,也會讓自己整體的氣質都感覺到特別的好,特別是男性朋友們...
2015-12-10 -
單手引體向上 學習單手引體向上的動作要領
本來引體向上就是一項比較難的健身運動,單手引體向上更是沒有幾個人能做好,但是只要學會引體向上動作要領,多加練習,還是能夠成功的。本文將為大家介紹引體向上動作要領,及做引體向上的好處。 單手引體...
2016-02-25 -
引體向上技巧 常做引體向上身體壯
在一些健身運動中,引體向上屬於比較難的一種,很多男性朋友都不知道如何做引體向上,更別說女士了。其實只要學會技巧,做引體向上並不難。下面小編將為大家介紹引體向上技巧,及做引體向上的好處。 引體向...
2016-02-23 -
水上翻船 該如何急救?
1、現場急救: ①、這種急救常是在接到呼救信號後。應有組織地攜帶救護工具,立即奔赴現場。 ②、刻不容緩。利用救生圈、繩索、木板、小船將傷患救出水面。水性好的救護者直入水中搶救。 2、脫離水...
2010-06-22 -
中醫藥名詞術語國際標準線上翻譯免費開放
近日,世界中醫藥學會聯合會根據《中醫基本名詞術語中英對照國際標準》成功研製線上翻譯軟體,免費在“世界中醫藥科技資訊專題服務網站”發佈。與目前網路上的翻譯字典相比,該軟體的詞庫更具權威性和專業性,能滿...
2017-03-12 -
引體向上能鍛煉肱二頭肌
引體向上對於我們男性朋友來說,是一個非常熟悉的動作,在我們做引體向上的時候,需要有臂力的大力扶持,那麼在做引體向上的時候,可不可以鍛煉到我們的肱二頭肌呢?其實在做引體向上的時候,不僅僅可鍛煉到我們...
2015-11-16 -
引體向上能練出三角肌嗎
引體向上能練出三角肌嗎?這是很多健身運動愛好者都比較關心的一個問題,健身教練告訴我們,引體向上不能非常有效的練出三角肌,引體向上是我們在初、高時都必須要訓練的項目,因為引體向上主要是訓練我們的臂力...
2015-10-20 -
積極向上的家庭氛圍有利於孩子成長
“將門出虎子”,家庭氛圍對孩子的性格塑造非常關鍵。父輩窩窩囊囊,做事信心不足,孩子也會很膽怯,遇事退縮。這樣的家庭長大的孩子,在消極心理暗示的作用下,最愛說不。即便別人給他東西,即使他心裡非常想要...
2012-11-29 -
如何向上級彙報工作?
在職場中,能夠向上級準確地彙報工作進度至為重要,因為彙報工作是你和上級溝通的管道,所以應該盡力做到最好,讓你得到上級的信任和賞識。 不管你有多麼能幹,在接受上級委派的工作後,假如上級完全不知道中間...
2009-09-19 -
如何聰明地向上司表達不滿情緒
表達不滿有很多方法,平常人慣用的發脾氣顯然並不適合以文明、莊重、遵紀為原則的職場人了,不過既能表達自己的不滿,也能讓同事或領導不會因此而對你產生不好的看法,也並非很難做到。 如何向上司表達不滿情...
2010-01-26 -
肝友,樂觀向上也很重要
好多肝友得了乙肝生活鬱鬱寡歡,覺得生活不再正常啦。 不少人得了乙肝之後有很多忌諱:不敢和家人一塊吃飯,怕傳染;不敢吃肉,怕增加肝臟負擔;不敢運動,不敢幹重活,怕身體吃不消…… 乙肝病人的生活...
2010-04-03 -
老人擦眼淚最好向上擦
流眼淚可以說是老年人的常見病,眼科門診常有不少因為流淚症狀來看病的老年人。而除了眼病導致的流淚,我們還發現,不少老人因為擦眼淚的方法不正確導致流淚。 出現流淚的現象後,很多老人往往習慣往下方擦,加...
2009-09-01 -
積極向上的心態有利於硬皮病的治療
硬皮病是一種原因不明的皮膚病證。系統型患者可伴多臟器損害,發病隱襲,疾病經過緩慢,常可遷延數年乃至數十年以上,加上食道胃腸損害,肺、心、腎均能累及,最後多因營養障礙、各重要器官功能衰竭及併發症而告...
2011-06-01