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機會，像陽光一樣跳躍
站在人才市場外熙熙攘攘、人頭攢動的人海裡，他四顧茫茫不知如何是好。從家鄉偏僻小城的那所大專院校畢業後，他便孤身來到了這座繁華大都市。在人才市場裡推搡擠拼了一個月，此刻他的口袋裡唯一剩下的是一枚1元...
2008-03-12 -
睡眠好眼睛亮！盤點12個部位看出氣血充足
氣血充足的女人，自然面色紅潤、頭髮黑亮有光澤。同樣，氣血不好的人，也會有一些表徵。1、看睡眠成人假如像孩子一樣入睡快、睡眠沉，呼吸均勻，一覺睡到自然醒，表示氣血很足；而入睡困難，易驚易醒、夜尿多，呼...
2014-01-08 -
增乳食譜讓新媽乳汁充足
靠媽媽哺乳的嬰兒，其生長發育所需的營養來源都來自于母親的乳汁，因而新媽媽一定要保證自己的乳汁充足、營養豐富，為此飲食上就必須注意營養全面，特別是蛋白質、脂肪、礦物質和維生素的含量要豐富。如果缺乏...
2011-08-02 -
快樂不光只有物質充足
沒有名牌鞋穿的人整天嚷著委屈，甚至滿腹牢騷地歎著氣，直到他在街上看到沒有腳的人，他找到了平衡，認識到自己不知要比沒有腳的人幸福多少呢! 但是，比較而來的快樂畢竟是短暫的，也許沒過幾天，他又會...
2009-08-03 -
皮膚紫外線過敏 沐浴陽光竟有這種危害
這個季節容易發生各種各樣的過敏症狀，而皮膚紫外線過敏就是其中一種。雖然這種症狀不是什麼大病，但是也會危害到我們的身體健康，所以要想知道皮膚紫外線過敏是什麼回事以及如何治療皮膚紫外線過敏，就跟著小...
2016-10-12 -
飲杯“陽光”抗氧化防關節炎
在外國人的心中，喝上一杯橙汁就如同“飲用一杯陽光”。橙汁的清新甜美不但能讓你精神抖擻，而且營養格外豐富。最新研究顯示，橙汁不僅可以防止關節炎，而且抗氧化作用高於維C補充劑。 一、每天一杯橙汁...
2010-08-04 -
清淡飲食充足睡眠 八件事預防心臟性猝死
心臟性猝死發病突然、進展迅速，多數人在症狀出現後1小時內死亡，很少有人能幸獲生機，做好預防工作就顯得格外重要。尤其是對無症狀的社會中堅力量而言，更要做到以下八個方面： 1.遠離三高 “三高”...
2011-08-26 -
怎麼利用陽光控制白癜風
白癜風是我們常見的一種頑固皮膚病。外界環境是造成白癜風的最常見的因素，那麼改善我的生活環境，就成了預防和治療白癜風的一種方法。下面就讓我們看看怎麼利用陽光控制白癜風。 臨床試驗表明：曬太陽是治...
2013-08-27 -
溫暖陽光下，濃情布朗尼
溫暖陽光的午後，何不來塊布朗尼，一定會讓你充滿驚喜！ 材料：黑巧克力70克，黃油80克，砂糖60克，鹽0.5克，高筋麵粉35克，雞蛋1個，核桃仁30克左右，香草精數滴 烘焙：175度，30分鐘...
2010-09-02 -
把陽光藏進杯子 —— 甜蜜又低卡的椰奶金絲南瓜凍
夏天怎麼能夠少了甜品呢，可是甜蜜帶來的熱量卻常常讓人望而生畏。既想解饞，又想保持身材，那就選擇南瓜吧。 南瓜不僅營養豐富，還富含食物纖維，能夠增加飽腹感，而且可以幫助我們消化吸收，有助於控制體重...
2010-08-26 -
陽光般溫暖的椰香奶油球
材料：低筋麵粉100g、玉米澱粉10g、無鹽黃油60g、糖粉50g、椰蓉20g 做法： 1．黃油室溫軟化後，加入糖粉； 2．先用橡皮刮刀攪拌均勻； 3．用電動打蛋器快速打發，至均勻奶油糊狀...
2010-08-23 -
女人最愛的飲品 陽光西柚蘋果汁的做法
今年的夏天特別熱，即使現在到了秋天也還是高溫，很多女人都會在這個時候選擇一些可以美白防曬，瘦身減肥的飲品，今天和大家分享的正是這樣一道美味飲品，趕緊一起來看一下吧。原料：西柚半個，蘋果一個，涼開水適...
2013-09-10 -
糖尿病患者夏季怎樣防中暑 要保證充足睡眠
糖尿病患者怎樣防中暑呢?炎熱的夏季轉眼間就來了，廣大糖友們一定要注意預防中暑。 糖尿病患者怎樣防中暑? 1、充足的睡眠。合理安排休息時間，保證足夠的睡眠且適時的午睡,均有利於保證充沛的體能，...
2013-06-27 -
中醫按摩祛除眼袋 充足睡眠可預防
大大眼袋，令到眼睛就像金魚眼，怎麼辦？如何消除眼袋成為很多愛美的女性朋友們的一大難題，可是眼袋究竟是怎樣形成的呢？又該如何消除呢？不妨一起探討一下吧！從中醫角度看，臟腑功能失調才是眼袋形成的根本原因...
2013-12-15 -
肝硬化要保證充足的睡眠
肝硬化是常見的慢性肝病之一，由病毒性肝炎、長期酗酒、血吸蟲病等多種因素長期作用而形成。養成良好的生活習慣有利於肝硬化的治療和康復。那麼肝硬化注意事項有哪些呢？日常生活中有哪些需要注意的呢？讓我們...
2013-01-27 -
充足的維生素可以有效治療慢性腎炎
充足的維生素可以有效治療慢性腎炎。慢性腎炎是腎病疾病的一種，病人一旦患上腎病，除了日常的藥物治療，日常生活的飲食護理也是非常重要的。下面我們聽聽專家的具體介紹吧。慢性腎病的患者，需要慎重的選擇食物。...
2013-07-10 -
營養充足的小孩仍瘦弱或進補有誤
在當代的生活中，每戶家庭幾乎就1到2個的小孩，每個小孩基本都是家庭的心肝寶貝，家長及長輩們都想把最好的給孩子，在吃的方面就更加不用說，牛奶是必備的營養劑，營養補給品是有求必應，溫補老火湯基本上每天必...
2013-11-28 -
一路陽光
這個故事，是聽來的。故事是關於一個擁抱，一個員警的擁抱。員警是個平凡的員警，平凡得一如大街上的你我。他是一名刑警。刑警的工作，是最無規律可尋的，哪裡有案件，哪裡就有他們的身影。而案件什麼時候能偵破...
2008-09-09 -
16種食物給大腦充足電
不管是拿起書本念書，還是打開電腦工作，都只覺得昏昏欲睡，這樣下去可怎麼辦?解決辦法除了睡飽一點之外，你或許也可以從“吃”來解決喔!下面將介紹十七種食物，吃了可以讓你精神滿滿，上司經過時不打瞌睡! ...
2014-06-05 -
穩重or陽光 別錯過10種好男人
我想每個女孩都會有嫁個好老公的心願，當然每個女孩心裡對好老公的標準也是不一樣的。或許是溫柔或許是穩重或許是陽光。那麼什麼樣的戀人會是好老公呢？下面讓小編偷偷告訴你們吧！1、尊重你。男人都有自己大男子...
2014-06-20
