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明目美眼如何選擇食物
眼睛是面部五官中最重要的器官,人們都說眼睛是心靈的窗戶及心靈的鏡子。明亮、清 晰、有神的眼睛給人一種充滿活力和美感。眼睛的結構如此複雜,因此需要有良好的營養 來維持,而且要各種營養素全面,如果飲食...
2013-01-31 -
吞咽困難的帕金森患者如何選擇食物
對於有吞咽困難的帕金森患者,食物性狀的選擇非常重要,其首要條件是易於口腔內移送和吞咽,不易誤咽。這類食品必須具備下列條件: 柔軟,密度較均勻,如爛飯、稠的粥、果泥、米糊、蛋撻中間的奶黃、質地軟的...
2013-09-02 -
需要因時制宜才能用藥膳
食療、藥膳作為中醫學的瑰寶,因其膳中有藥、兼具營養和治療之功效,數千年來一直深受青睞。藥膳的主要原料之一是中藥,在4000餘種常用的中藥中,有500種可作藥膳原料,其中使用較安全且味道可口的大約...
2012-04-10 -
蚊子饑餓也擇食 夏日驅蚊全攻略
每到夏季,有些人就難以避免的“獻血”,面對來勢洶洶的蚊子幫,怎樣才能改變被獻血的命運呢? 常見的蚊子種類: 伊蚊:一般稱為豹腳蚊,主要產生在水窪處。白天出現的蚊蟲以這種為主。 家蚊:一般從春...
2012-05-14 -
怎麼根據水果選擇食用時間
專家提醒:在食用的水果的時候最好是選對時間食用,那樣才會發揮它的養生效果。 早上最宜: 蘋果、梨、葡萄。早上吃水果,可幫助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可讓人一天都感覺神清氣爽。人的...
2012-05-26 -
因時間來不及從來不吃早餐好嗎
因時間來不及從不吃早餐 早餐是一日三餐中重要的一餐,很多人習慣不吃早餐,大部分是因為時間來不及,其實不吃早餐是不對的。 不吃早飯的人,在上午10點多便會饑腸轆轆,工作和學習效率降低,中餐時常...
2013-03-22 -
胎記患者怎麼選擇食物呢
一般來說,長胎記的人可以選擇多食用一些豆類,紅豆或者黃豆都可以,也可以多吃點蘑菇或者木耳,像肉類儘量少吃,海鮮或者牛羊肉食物也儘量少食,有些病人喜歡喝點酒,如果是治療期間,最好少用。在治療前後,病人...
2016-12-29 -
怎麼辯證選擇食療方治療痛經
很多女性一來痛經就馬上吃止痛片或者就強忍,這都是很不好的行為,可能會產生更多的問題。 其實在平時的生活中,我們可以通過簡單的飲食就能很好的緩解痛經症狀,甚至是消失。下面就為大家介紹不同體質所推...
2012-09-19 -
冬季來臨 老人選擇食補保健康
中醫認為:冬季進補,要以滋補為主。首選的方法當然是--食補了。 冬季“食補”,應供給富含蛋白質、維生素和易於消化的食物。 可選食:粳米、秈米、玉米、小麥、黃豆、豌豆等穀豆類;韭菜、香菜、大蒜、...
2009-11-12 -
多動症的小朋友應該怎樣選擇食品呢
大量的研究表明飲食對多動症的影響是很大的,有的能夠緩解而有的會加重多動症的症狀,那選擇什麼樣的飲食是對治療多動症是有幫助的呢?什麼樣的食品儘量要避免呢?這裡為多動症患者總結了一下。 1.應多食含...
2011-08-11 -
老人需慎重選擇食道癌手術
我們一般將60~70歲稱老齡,70~80歲稱高齡,80歲以上稱超高齡。高老齡食管癌患者群體在生理、心理及社會生活方面有其特殊性,有關食管癌的治療問題也需要特殊討論。對於高老齡患者在食管癌治療方案...
2011-05-10 -
怎麼辯證選擇食療法輔助治療食道癌
治療吞咽困難: A.核桃冰糖茶:核桃殼60 克,冰糖煎茶 B.韭菜汁牛乳飲:韭菜汁2 杯,薑汁5 ~ 10 滴,煎飲服。 C.五汁安中飲:即韭汁牛乳飲再加生梨汁、藕汁各一杯 D.鵝血:鵝...
2012-11-07 -
中醫教你選擇食物顏色治疾病
1、如果你視力不好,那麼盡可能多地食用綠色食物,會緩解症狀。 包括菠菜、芹菜、青椒、西蘭花、苦瓜、青瓜、橄欖、獼猴桃、青豆等綠色食物。綠色食物含有的纖維素能清理腸胃,防止便秘,而其富含的葉黃...
2014-04-11 -
怎麼選擇食油 各種食油的特點
在日常烹飪過程中,油是必不可缺的,不少女性在家庭中都是負責做飯燒菜的,怎麼樣選擇食用油,為什麼要時不時換一下油的種類?這是因為不同的油所含的熱量、不飽和脂肪酸比例等等都存在不同。玉米油玉米油是從玉米...
2013-12-29 -
怎麼辯證選擇食療方治療閉經
閉經分為原發性閉經和繼發性閉經,不管是原發性閉經還是繼發性閉經都屬於不正常的現象,女性如果出現閉經的情況要立刻去醫院查明原因,確定原因之後再進行治療,下面小編就給大家介紹幾種針對不同原因閉經食療...
2012-09-25 -
糖尿病應該怎麼選擇食物
餐桌上的食物琳琅滿目,許多患者不太清楚應該怎麼選擇,或者只是記住哪一些食物不會使血糖上升,把糖尿病飲食局限在一個狹小的範圍內,使患者的餐桌很單調。 糖尿病患者可以挑選一些含果糖較高的水果在平日...
2012-10-31 -
帕金森病患者出現吞咽困難 如何選擇食物?
對於有吞咽困難的帕金森患者,食物性狀的選擇非常重要,其首要條件是易於口腔內移送和吞咽,不易誤咽。這類食品必須具備下列條件: 柔軟,密度較均勻的,如爛飯、稠的粥、果泥、米糊、蛋撻中間的奶黃、質地軟...
2013-04-10 -
女性緩解痛經怎麼選擇食物
痛經是女性經期會出現的情況。因此對於女性來說來說,一定要選擇適合自己的食物幫助有效改善女性痛經,順利度過經期。 首先,喝熱的紅糖水可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液迴圈,月經也會排得較...
2013-08-20 -
高血壓患者如何選擇食物
高血壓飲食的食物選擇要點 (1)節制主食。體重超重或肥胖者尤應注意節制。忌食純糖食品及甜食。 (2)多食用魚類(尤其是海產魚類)、大豆及豆製品、禽肉、瘦肉等能提供優質蛋白,而飽和脂肪酸、膽固...
2013-02-18 -
食療養生要會選擇食材
食療養生要會選擇食材,從現在了看來飲食養生已經成為了一種流行也是現在很多人追求的自然健康,沒錯,食物的養生保健對於我們的身體基本上是沒什麼危害的,但是專家提醒在飲食養生方面我們不應該治注重吃更...
2013-05-02