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小兒咳嗽最關鍵在於“養”
保持居室內空氣新鮮 污濁的空氣對呼吸道黏膜會造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽，嚴重的可引起喘息症狀。因此，要保持室內空氣新鮮，廚房油煙要排出，家長更不可在家吞雲吐霧過...
2010-10-14 -
晨起養生小妙招 一天之計在於晨
導讀：早晨起床人們的正常習慣就是坐床邊發呆，然後洗臉刷牙，最後穿衣出門，這看起來是沒問題的，但是養成晨起後的好習慣更有利於養生保健，比如睡醒後來個深呼吸，起床後開闊一下視野等。四季養生網小編來為大...
2017-03-07 -
寶寶變笨錯在於家長
不少家長會覺得寶寶怎麼好像變笨了呢？小的時候，寶寶學走路、學說話什麼的都很好，但是怎麼越長大學東西越來越差了呢？其實，家長們，你們知道嗎，真正讓寶寶變笨的原因有可能在於你們本身呢！ 注意！寶...
2010-08-31 -
男性脫髮主要在於肝腎兩虛 吃海藻促生髮
男人脫髮應多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品，每日應攝入適量富含蛋白質的食品，如魚類、瘦豬肉、牛奶、乳製品及豆製品，還有含維生素A豐富的食物有胡蘿蔔、菠菜、萵筍葉...
2013-02-26 -
立春養生重點在於護肝
立春時節陽氣漸生。而陰寒未盡，正處於陰退陽長、寒去熱來的轉折期，是由寒向暖過渡的時候。春季氣候變化較劇烈，溫差幅度很大。由於從冬人春，人的抗病能力和氣候適應能力較弱，流行性傳染病又較多，稍不注意就有...
2014-01-24 -
夏季尿道炎高發 關鍵在於預防
尿道炎不管是男性還是女性都易患上的一種疾病，特別是在夏季，更是尿道炎的高發季節，給人們的生活和工作都帶來了嚴重的困擾。所以在夏季預防尿道炎才是關鍵。如何預防尿道炎呢?下面大家就一起來看看專家的講解...
2014-07-17 -
步行健身在於春 開春運動有“良方”
在春意融融的日子裡，快步行走健身法應是您的最佳選擇。專家建議，一個人每天運動量的最低限度應該是消耗3000大卡的熱量，這正好與步行一萬步所耗熱量大體相當。對於現代人而言，每天步行一萬步並非一件輕鬆...
2015-03-07 -
生命在於運動 5個方法讓運動持久
即便是專業健身人士也有情緒低沉的時候。健身培訓師、私人教練及這個行業中的其它專家都曾像我們一樣，對自己說，“我今天真不想去健身了”。但是，與我們不同的是，他們總能克服自身的惰性，堅持下去。 5個方...
2014-09-20 -
治療濕疹關鍵在於避開過敏原
如何找到濕疹的過敏原 首先，濕疹跟過敏有著很大的聯繫。有些，過敏原，容易讓人忽視。比如很多人，都知道，海鮮等食物。容易引起過敏。但是，有些人，吃新鮮海鮮沒事。吃死海鮮，卻可能過敏。死海鮮中，含...
2013-08-23 -
養肝小常識 生命在於運動不止
導讀：現在女性工作壓力大，熬夜加班成常態?長期熬夜可是會給肝臟帶來極大的損害，因此養肝護肝工作極為重要，那要如何養肝?四季養生網小編為大家分享養肝小常識。 1.吃完飯就臥倒 飯後別急...
2017-03-08 -
預防白癜風 關鍵在於這三招
其實說到白癜風這樣一種疾病的出現與患者的日常生活習慣可是有著很大的關係，想要預防這樣一種皮膚科疾病的出現，就要懂得運用一些正確的方法來預防了，而說到這樣的一些疾病的出現與日常的生活習慣有著一定的...
2013-09-24 -
健康長壽在於“平”
古語雲，“平則成”。世界上萬事萬物只有“平”了，事才能成功，人才能健康，社會才能和諧。 中醫典籍《內經》中說“陰平陽秘，精神乃治”。意思就是說，只有人體的陰陽、氣血相互得到平衡，才有利於健康長壽...
2012-08-09 -
脾胃好壞，關鍵在於這五個部位
現代人由於工作或學習壓力大,飲食及其他生活常常不規律,使得脾胃不和的大有人在。對於自己的脾胃不和,大家往往並不知道,只是到了脾胃有了毛病,需看大夫了才知“不和”已經有很久了。脾胃好壞看五部位—— ...
2016-08-04 -
美與醜在於是否吃對食物 養顏食物VS毀容食物
女人的美麗是吃出來的，想要更健康美麗就要多吃那些保健美容飲食，但食物吃不對也會越吃越難看。今天小編介紹的就是讓女人越吃越健康美麗的幾種飲食及吃了會毀容的食物。 當心這些食物讓你越吃越醜 1.蛋糕讓你...
2014-05-29 -
猝死的急救在於爭分奪秒
根據電視畫面提供的資訊及相關媒體對整個事件的報導，基本可以斷定・福的死屬於醫學領域的猝死範疇。 猝死可能發生於任何年齡，其臨床特徵主要是突發意識喪失，大動脈搏動消失，在20-30秒的歎息樣呼吸...
2011-04-27 -
減輕病情在於臨床甲亢的症狀表現
減輕病情在於臨床甲亢的症狀表現 臨床可以通過甲亢的症狀控制病情，這一點相信大家都瞭解。只是，臨床上可以減輕病情的甲亢的症狀表現是什麼呢? 一般，常見的甲亢的症狀有： 甲亢是由於人體內的甲狀腺合成和...
2017-03-08 -
自製涼皮調味的關鍵在於那一碗涼皮水
兩種方式做出來的涼皮區別還是比較明顯的，清真涼皮呈乳白色，口感比較筋道，拌汁相對比較簡單，主要靠芝麻醬濃郁的味道。關中涼皮則白裡透亮，口感軟中略帶韌，拌汁比較複雜，而且可以有麵筋吃。 清真涼皮呈乳...
2017-03-08 -
減肥之計在於春 8大飲食技巧助你輕鬆瘦
減肥飲食技巧1：健康水果也要適量 不要以為水果是健康食品就可以多吃，事實上，水果吃多了也是會發胖的。雖然水果是低熱量食品，但多吃還是容易堆積過多的熱量。5個橙就相當於一碗米飯的熱量，加上水果所含...
2012-03-12 -
飛黃騰達原來在於此時！
鼠： 屬於天貴星，所以它在第一。通常來講，它的志願很高，志向很好，而且利欲心很強。這個利當然也包括名。他一般來講，十幾歲他就可以展現出自己的一些風采，這是屬老鼠的。 牛： 因為他比...
2015-07-11 -
高度近視的危害 主要在於併發症
近視，中醫病名。是眼在調節鬆弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統的折射後焦點落在視網膜之前。古代醫籍對本病早有認識，稱為目不能遠視，又名能近怯遠症，至《目經大成》始稱近視。由先天生成，近視程度較...
2015-09-30
