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面試求職的站姿與坐姿
在陌生的主考官面前坐、立、行等動作姿勢正確雅觀，不僅表現出自己成熟莊重，而且給人以有教養、有知識、有禮貌的印象。在面試中，要有意識地控制平常生活中的一些不雅動作和不良習慣。 具體說來，要注意以下...
2009-09-04 -
怎樣才是辦公室裡的最佳坐姿？
先要根據工作性質把辦公桌或工作臺調整到合適的高度。因為，不同的辦公桌高度對座椅的擺放位置有不同要求，有時甚至需要換一把座椅。一旦辦公桌的高度固定下來，就可以根據身體各部分做“參照物”來調整座椅高度...
2011-12-08 -
讓你瞬間看透上司的坐姿
1.重重地坐下去的人，此時的心情一定是煩躁的； 2.輕輕地坐下去的人，此時的心情一定是平和的； 3.側身坐的人，此時的心情除了舒暢外，還覺得沒有必要給你留下什麼更好的印象； 4.在你面前猛然...
2011-04-11 -
造成腰痛5大危險坐姿 高跟鞋系主因
現代社會中，眾多女性飽受腰痛的折磨，相信每個人也都有過類似的經歷。而且，愛美的女性喜歡穿高跟鞋，殊不知高跟鞋也是腰痛形成的重要原因之一。另外，據專家介紹，坐姿與腰痛的形成有著密切的聯繫。一般看來，坐...
2013-12-16 -
職場心理和坐姿的關係
上班的時候你最喜歡什麼樣的坐姿，從你的坐姿當中我們可以分析出你的職場心理，下面我們就來瞭解一下各種坐姿所代表的不同的職場心理吧。 1、重重地坐下去的人，此時的心情一定是煩躁的。 2、輕輕地坐下...
2017-03-14 -
【白領男人坐姿大有講究】
一個忙碌的白領24小時通常是這樣度過的：8―10個小時坐在電腦前，2個小時坐在沙發上看電視，3個小時坐在各種交際場合觥籌交錯……一天下來，大部分的時間都在坐著。對此，專家認為，久坐不動會影響男性性...
2017-03-14 -
【白領坐姿不當當心導致身體病痛——專家為您介紹!】
白領長期久坐不變的不當坐姿會給頸、背部造成持續的負荷，使背部肌肉、韌帶長時間受到過度牽拉而受損，從而引起原因不明的腰痛，但只要保持良好的坐姿，過一段時間，就會恢復正常，不會有什麼問題。下面就讓我們...
2017-03-14 -
從你的坐姿開始預防亞健康
我們平常所說的亞健康，由於因為症狀不算太明顯，而且暫時並不會影響生活和工作，因此亞健康的症狀一再被大家忽視，同時也引不起大家的注重，為了自己身體的健康，讓亞健康症狀遠離你，預防亞健康是尤其重要。...
2011-10-18 -
從坐姿看人的性格
1、重重地坐下去的人，此時的心情一定是煩躁的； 2、輕輕地坐下去的人，此時的心情一定是平和的； 3、側身坐的人，此時的心情除了舒暢外，還覺得沒有必要給你留下什麼更好的印象； 4、在你面前猛...
2012-07-22 -
腰椎間盤突出患者怎麼選擇坐姿
人們在日常生活和工作中，坐姿五花八門、各式各樣：有的人把臀部坐在椅凳的邊緣上;有的人坐時習慣將腰向後突;有的人喜歡翹"二郎腿"的坐姿等等。這些坐姿從表面上看似乎沒什麼不合適的，那麼，這樣的坐姿好...
2013-07-17 -
瑜伽坐姿有哪些 練習瑜伽的正確坐姿
現在瑜伽是非常常見的一種運動方式，我們會選擇瑜伽來練習是因為練習瑜伽可以幫助我們塑型，對於瑜伽的練習我們可能並不是很瞭解，那麼瑜伽的坐姿有哪些呢?練習瑜伽有哪些呼吸方法呢?下面我們一起來瞭解一下...
2017-02-21 -
三歲定八十 坐姿斷性格
相信大家都常聽說：三歲定八十。但是大家又知不知道從坐姿也能看出一個人的性格。今天，小編就幫大家分析，如何從坐姿看出一個人的性格。將椅子轉過去騎著坐。這樣的人顯得自信好勝，但內心的防禦性多半很強，不太...
2014-07-25 -
從坐姿透露出一個人的性格
1、正襟危坐，兩腳併攏並微微向前，整個腳掌著地 說明你為人真摯誠懇，襟懷坦蕩。你只做那些有把握的事，從不冒險行事，因此缺乏足夠的創新與靈活性。 2、蹺著二郎腿坐著，無論哪條腿放在上面，你都...
2014-02-26 -
從坐姿解讀女人的心理狀態 女人的7種經典坐姿
所有人行動習慣和思考方式，都隱藏著某個不變的規律。那麼不同的坐姿背後隱藏著人怎樣的性格秘密？請回想一下你習慣的坐姿，或者你戀人的坐姿是怎樣的？並足正坐女性最流行的坐法。一直這樣坐的女性，自製能力和戒...
2016-06-08 -
最容易導致頸椎病的三種坐姿
低頭彎腰玩手機 這種坐姿是很多人玩手機和使用平板電腦的姿勢。低頭的姿勢容易使頸椎疲勞，而後腰位置沒有支撐點，令腰部處於緊張狀態，長此以往，極易誘發頸椎病和腰椎病。 撐著頭看螢幕 在使用電...
2013-10-17 -
孕媽媽坐姿不對有損胎兒健康
一、坐的最佳姿勢 孕媽媽所坐椅子不應過高、過矮，應以40釐米為宜。當由立位改為坐位時，孕媽媽要先用手在大腿或扶手上支撐一下，再慢慢地坐下。坐時先稍靠前邊，用雙手支撐腰部向椅背方向慢移，然後移...
2015-11-03 -
坐姿啞鈴俯身划船要怎麼做？
對於當今物質豐富的生活著的我們，越來越開始追求，身體的健康以及健壯和美麗線條。各種有氧運動和無氧運動，越來越受到大家的歡迎。其中坐姿啞鈴俯身划船。也是其中一項有效的健身運動。可是具體的方法和動作步...
2015-10-14 -
坐姿不正確也能亞健康
我們平常所說的亞健康，由於因為症狀不算太明顯，而且暫時並不會影響生活和工作，因此亞健康的症狀一再被大家忽視，同時也引不起大家的注重，為了自己身體的健康，讓亞健康症狀遠離你，預防亞健康是尤其重要。...
2012-06-14 -
捍衛健康 坐姿開始預防
坐姿不會引起駝背不僅影響美觀，且造成脊柱關節受力不均勻而引起頸肩腰背痛。因此，人們應該採取應對措施，預防駝背的發生。首要的對策是糾正日常生活及工作中的不良姿勢，即應採取正確體位，伏案工作時桌椅的高...
2011-08-13 -
前列腺增生患者的正確坐姿
前列腺增生患者不宜久坐，已為許多人所共識，可是，前列腺增生患者坐的姿勢有講究，則為人們所忽視。 人正常端坐的時候，重心自然落於前列腺的位置，坐的時間久了，增生的前列腺必然要承受體重的壓力，因而...
2012-04-13
