關於坐姿前屈的話題第5頁

兒童預防扁平足的坐姿是什麼

現在越來越的家長都很關注兒童扁平足，當孩子剛開始學走路，家長就要為孩子選鞋而花費心思，關注孩子腳部發育情況，應該儘早預防兒童扁平足，不要掉以輕心，那麼，該如何預防兒童扁平足？預防扁平足的坐姿是什麼...

2016-05-23

預防電腦病有妙招兒端正坐姿用頭寫“風”

隨著電腦的普及，越來越多的人的了電腦病。其實如果措施得當，電腦病是可以預防的。妙招兒1：過1小時活動10分鐘可根據個人體質和工作環境，因地制宜地做擴胸、俯臥撐或拍手動作，5～10分鐘即可...

2010-11-03

古代跪式坐姿有說法腸胃偏健康

中醫語：有人說跪式坐姿有益於腸胃調和，在春秋時期及以前，史料中沒有關於肥胖症和腸胃病的記載。有人認為，那會尚沒有椅子，人們都是跪坐的，這說明跪式坐姿對身體有益。這個說法目前雖不能確認，但跪式坐姿確實...

2013-07-09

久坐傷身什麼坐姿最舒適

對於現代很多人來說，久坐是一種常見現象。但你知道嗎，久坐可是非常傷身的。怎麼坐才能坐得既舒適又健康呢？久坐傷身需注意久坐者極易肥胖。久坐不動，機體對攝入的脂類、澱粉過多地轉變為脂肪貯存體內，使人肥胖...

久坐傷身坐姿久坐

2016-01-24

腰椎間盤突出症狀與不正當的坐姿有關

腰椎間盤突出症狀與不正當的坐姿有關，腰椎間盤突出是一種常見骨科疾病，和頸椎病類似，越來越多的人患上腰椎間盤突出病，專家介紹，一般的腰椎間盤突出是可以通過簡單的治療治癒，但是極個別的患者，由於疾病症狀...

2013-07-11

坐姿單臂啞鈴彎舉怎麼做

坐姿單臂啞鈴彎舉一般來說這是用來訓練肱二頭肌的，同時這也是一種很方便很快的鍛煉方式，能夠很好的説明鍛煉身體。不過在做的時候注意動作一定要規範還有標準，否則就不會有什麼效果了。首先坐姿啞鈴單臂彎舉動...

2015-12-16

坐姿不當疾病纏身

編者按：上班族的你們，整體面對著電腦。長期這樣下去身體會出現一些問題。特別是姿勢不當特別容易疾病上身，女性還有可能惹上婦科疾病。下面一起來看看專家教我們如何擺脫上班族疾病吧。上班族坐姿不當 ...

2012-09-06

從坐姿就能看出女人心理你屬於哪一種?

所有人行動習慣和思考方式，都隱藏著某個不變的規律。那麼不同的坐姿背後隱藏著人怎樣的性格秘密？請回想一下你習慣的坐姿，或者你戀人的坐姿是怎樣的？①並足正坐女性最流行的坐法。一直這樣坐的女性，自製能力和...

女人心理有趣心理學

2016-05-26

行為心理學教你從坐姿看透他人的內心秘密

你覺得怎麼坐最舒服呢？你的站相又是怎樣的呢？還有，你跟好友握手的時候，你又是採用怎樣一個方式呢？你知道嗎？日常的一些動作是可以看出你的心理的哦！今天，小編就帶領大家一起來看透別人的心理吧！坐姿竟然會...

心理性格

2015-02-11

心理小知識從坐姿也能看出你的性格

將椅子轉過去騎著坐。這樣的人顯得自信好勝，但內心的防禦性多半很強，不太愛與人交心。喜歡抖腿。這樣的人多數聰明，反應快，接受能力強，但不是很有耐心，內心有浮躁或焦慮的一面，有時給人不夠穩重的感覺。端坐...

心理前沿

2014-10-05

坐位體前屈要領詳解坐位體前屈的動作要領

在很多體育考試中，坐位體前屈是一項必不可少的測試內容，它的動作要領比較簡單，經常練習對身體也是非常有好處的。那麼坐位體前屈的動作要領有哪些呢?通過下文一起來瞭解一下吧。坐位體前屈要領坐位...

2014-10-16

職場禮儀常識 3種完美坐姿變職場麗人

想要成為魅力的職場麗人就要做到極致的完美，除了在服飾搭配上得體之外，一些舉止動作也是非常重要的，下面就來看最基本的職場微笑坐姿禮儀常識！坐姿禮儀通常我們在說行得正做得直，也是職場禮儀中非常重要的一點...

職場禮儀職場心理職場生存規則

2015-04-30

8個坐姿“潛規則”白領需瞭解

外表時尚光鮮、前途無量的杜拉拉們，“背後”的艱辛也有目共睹：每天和辦公椅綁在一起的時間遠遠超過8小時久坐，忽視對身體的呵護，加上錯誤的坐姿，使得腰酸背痛、頸椎病變等問題紛至遝來。做健康職業人，需...

2010-11-22

正確的坐姿有效預防強直性脊柱炎

坐著的時候因為身體重量集中在腰臀部，對脊椎的壓力負擔很大。所以養成正確坐姿的良好習慣，可有效預防強直性脊柱炎。坐下之前先坐兩次深呼吸，幫助自己集中精神在即將做的坐姿動作，提醒自己隨時保持正確坐姿。...

強直性脊柱炎

2012-08-13

2012-03-12

兒童預防扁平足的坐姿是什麼

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OL優雅坐姿頸椎很受傷

白領頭痛急需解決注意坐姿和運動

不良坐姿易惹禍 OL女性如何防止背部疼痛

上班族失眠與坐姿有關

坐姿不對成為白領健康隱患

白領坐姿“潛規則”

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