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墨魚的營養價值有哪些
【導讀】墨魚亦稱烏賊魚,墨魚骨又叫海鰾蛸,幹者叫明魚。秋冬時節女性宜進補,這時多食用墨魚可以補氣血,養腎理胃。李時珍稱墨魚為血分藥,是治療婦女貧血、血虛經閉的良藥。下面小編就為您帶來這篇墨魚的營養...
2016-03-16 -
墨魚的營養價值
墨魚的營養價值 墨魚不但味感鮮脆爽口,蛋白質含量高,具有較高的營養價值,而且富有藥用價值。墨魚含豐富的蛋白質,殼含碳酸鈣、殼角質、粘液質、及少量氯化鈉、磷酸鈣、鎂鹽等;、墨魚中的墨汁含有一種粘多...
2017-03-06 -
特色馬鮫魚丸的做法
食材用料 鮁魚適量丶澱粉適量丶胡椒粉適量丶鹽適量丶雞精適量丶玉米澱粉適量 馬鮫魚丸的做法 1馬鮫魚一條兩斤多,魚剖成兩半,去魚頭,剔掉魚主骨。剔去紅色的肉和魚腩肉,比較去腥 2加鹽,胡椒粉,雞精,...
2017-03-06 -
洋蔥炒墨魚
1. 墨魚洗淨切片備用。 2. 青椒、洋蔥、生薑切絲,幹辣椒剪碎備用。 3. 墨魚焯水洗去浮沫瀝幹。 4. 油鍋燒熱,下剪碎是幹辣椒和薑絲炒香。 5. 倒入青椒、洋蔥絲翻炒。 6. 倒入墨魚翻炒均...
2017-03-07 -
韭菜魚丸湯的做法
韭菜魚丸湯 材料:魚丸300克,韭菜末50克,香菇塊、魚排各適量。 調料:鹽、味精、料酒、香油各適量。 韭菜魚丸湯的做法 1、鍋置火上,加適量水,燒至八成熱,將魚丸逐個放入鍋中。 2、魚丸熟後用漏...
2017-03-07 -
蓮藕墨魚排骨湯的做法
選擇蓮藕來燉排骨湯對於現代的人來說是一點也不陌生的美食做法,而在選擇用蓮藕來燉排骨湯的時候裡面還添加墨魚的話,我相信很多人都不放心這樣的食材,不知道兩者肉夾在一起會不會有怪味,其實用墨魚來燉排骨湯...
2017-03-07 -
咖喱魚丸的做法
1. 主輔料: 魚丸、菜花、咖喱 2. 魚丸提前解凍。 3. 菜花掰成小朵,用淡鹽水浸泡20分鐘。 4. 鍋燒開水、放入菜花焯熟。 5. 撈出後趁熱加鹽、味精拌勻,醃制5分鐘入底味。 6. 然後把...
2017-03-07 -
家庭手工魚丸做法 注意事項都在這裡啦
魚丸不僅好吃,而且營養豐富,但是要吃到純正的魚丸,小編覺得還是自己動手比較好。家庭自製魚丸其實也並不是太難,可是有些朋友做出的魚丸會散、會碎,或者口感不細膩。家庭自製魚丸如何不碎不散,口感細膩好吃...
2017-03-07 -
墨魚燉雞的做法
雖然外面的餐館很多,但是如果你仔細觀察,就會發現無非就這幾種:麻辣燙.水餃.火鍋.炒菜。也許,這些店裡的菜吃起來很多“味兒”,但多半是調料的功勞。如果你願意,自己在家可以做得更好。那麼,現在就讓我...
2016-10-25 -
如何挑選墨魚
每一種食物都有不同的營養價值,我們在食用任何食物的時候不僅與做法有關也與食材的選擇有直接的關係,所以我們平時在購買食物的時候要掌握好選擇的方法,下面一起來看一下什麼樣的墨魚好。 墨魚又稱烏賊,它不但...
2016-12-20 -
如何挑選魚丸
魚丸是我們日常生活中最常吃的一種食物,有的時候我們在外面購買回來吃起來並不像我們想像的那麼好,其實是我們在購買的時候沒有挑選好,其實購買任何食物的時候都是有一些方法和技巧的,下面我們一起看一下什麼樣...
2016-12-20 -
墨魚的營養價值 女人哺乳期吃墨魚對身體好
對於墨魚,大家應該都不陌生。只是它在不同的地方有不同的名字,有人稱之為烏賊,有人稱為鬥魚。名字都很熟悉,但是對於墨魚的營養價值,似乎知道的人並不多。下面我們就來看看墨魚的功效以及吃墨魚的好處! ...
2016-04-12 -
青菜魚丸湯 營養健康的美味
青菜含有豐富的維生素類和其他多種我們身體每天必需的營養元素,常食對身體很有好處。除了極高的營養價值之外,它還有廣泛的功效與作用,而且吃法也是多種多樣的,那你知道青菜魚丸湯嗎?你知道它是怎麼做的嗎?...
2017-03-07 -
經期可以吃墨魚嗎
墨魚,又稱墨斗魚、烏賊。墨魚幹味道鮮美,營養豐富,藥用價值高。 營養價值 1. 墨魚幹含蛋白質、碳水化合物、多種維生素和鈣、磷、鐵等礦物質; 2. 墨魚幹具有壯陽健身、益血補腎、健胃理氣的功效; ...
2012-09-29 -
秋冬血虛女性可吃墨魚來補身
【導讀】你知道嗎,秋冬血虛女性可吃墨魚來補身哦!墨魚亦稱烏賊魚,墨魚骨又叫海鰾蛸,幹者叫明魚。秋冬時節女性宜進補,這時多食用墨魚可以補氣血,養腎理胃。李時珍稱墨魚為血分藥,是治療婦女貧血、血虛經閉...
2015-10-21 -
魚丸怎麼做好吃 魚丸湯的做法大全
魚丸怎麼做好吃,魚丸湯的做法大全 魚丸在沿海一帶的人們吃的比較多,魚丸多以鰻魚、馬鮫魚作為原料,所以味道鮮美,富有彈性,不論是用來做湯,還是當做點心配菜,都是美味佳餚。魚丸多以新鮮的魚肉製成,所...
2017-03-07 -
自製魚丸白菜湯的做法
簡介魚肉更鮮嫩滑,自製魚丸做起來容易~用料草魚肉350克(取出來肉)澱粉60克,白菜適量雞蛋一個55克調味料:鹽胡椒粉料酒 自製魚丸白菜湯的做法 將草魚洗淨,取出魚肉 將取出魚肉切成小塊,加入雞蛋...
2017-03-07 -
魚丸木耳紫菜湯的做法
魚丸木耳紫菜湯的做法步驟 1.準備所需材料,木耳泡發洗淨,白菜心和熟花生切碎 2.鍋裡放油,下白菜心翻炒 3.炒軟後倒入清水,加入雞蛋三個,並用鏟子輕輕把雞蛋從鍋底鏟一下,防止粘在鍋底,否則荷包蛋就...
2017-03-07 -
懷孕可以吃魚丸嗎?懷孕吃什麼比較好
女性一旦懷孕之後日常生活習慣和飲食就有很大的改變,很多女性懷孕時候對飲食要求非常嚴格,生怕飲食不當會引起流產,下面一起瞭解下魚丸在懷孕之後能否繼續食用。 魚丸是以魚糜為主要原料加工製成的丸狀食品,多...
2016-11-28 -
吃墨魚上火嗎?墨魚的營養價值有哪些?
我們在不同的環境身體也會有不同的變化,尤其是在乾燥的環境下特別容易出現上火,為了避免上火飲食調整也是非常重要的,那麼吃墨魚會上火嗎? 墨魚的營養價值1、含有碳水化合物和維生素A、B族維生素及鈣、磷、...
2016-12-20